Йога-туры и ретриты
Отдых для тела и души. В комфортабельном отеле, с трехразовым питанием и спа-комплексом, в шикарном сосновом бору в Подмосковье с программой психологической перезагрузки. (2 ночи и 3 дня). Программа перезагрузки Знакомство с новыми людьми в
Программа-практикум, которая через работу с телом распаковывает всё то, что мешает нам жить легко и радостно! Что Вас ждёт на программе? общение с состояниями,поработаем над телесными зажимами и активизируем собственный энергетический
Йога-тур на Мальдивы: Путь к гармонии и внутреннему равновесию Погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворения, сочетая практики йоги, медитации и отдых на Мальдивах. Этот тур создан для того, чтобы помочь вам перезагрузиться, восстановить силы и
Мы будем создавать чудеса сами - проведем чайную церемонию, гонг-медитацию и зажжём огни Химеры
Камчатка — территория, где человек перестает быть центром мира и становится внимательным наблюдателем колоссальной мощи планеты. Сюда едут не за отдыхом в привычном понимании, а за глубокой внутренней перезагрузкой, которую невозможно получить в
Алтайское путешествие со смыслом для прекрасных женщин, наполненное чудесами, теплом и любовью!
Тур Душевное равновесие - мягкое путешествие к себе в пространстве, где соединяются психология, природа и магия острова Дигура. Где мы будем дышать океаном, освобождаться от всего, что мешает и закладывать основу для нового. В гармонии с собой, своим
Желающих прикоснуться к таинственной красоте северной Индии и величию Гималаев приглашаем присоединиться к нашей весёлой компании йогов-путешественников. Тур будет интересен как йогам, стремящимся углубить свою практику, так и всем желающим окунуться в
Путешествие со смыслом.Осталось одно место в мужском номере.
Каждый из нас привык пользоваться картой, чтобы точно знать, куда двигаться во внешнем мире. А что насчет карты мира внутреннего?Часто мы идем на ощупь: не слышим своих желаний, боимся чужих ожиданий, живем вроде бы благополучную, но не свою жизнь. И
Добро пожаловать в незабываемый 4х дневный тур по Аджарии, где каждое мгновение наполнено гармонией, красотой и историей! -Этот тур специально разработан для тех, кто ищет душевный покой, единение с природой и культурное обогащение.
Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежая, натуральная пища, ежедневные практики йогой и медитацией,
Йога-тур на Шри-Ланку — это 12 дней сказки для качественной перезагрузки. Остров обладает потрясающей энергетикой! Только природа чего стоит! Тропические джунгли, водопады, лагуны, горы. Чайные плантации, как в той самой рекламе из детства бесконечные
На протяжении тысячелетий самое спрятанное от глаз человека место на земле далекая, окруженная высокими горами страна. Место, куда было запрещено ходить чужестранцам, где монахов было больше, чем жителей этой страны, где верили в духов, где считали, что
Встреча с желанием, которое вы давно откладывалиВнешне всё хорошо. Но внутри — ощущение, что живёте не своей жизнью. Работа, обязанности, даже успех — а радости нет.Этот ретрит в Краби создан для тех, кто чувствует: дальше так нельзя. Кто устал
Один из наших легендарных туров - Непал - Тибет - Кайлас. Ключевая локация, фокус конечно же, на Кайлас. Это место не нуждается в рекламе, представлении. Если ты созрел, то пора! Наша программа тура отличается от большинства. Мы начинаем с Катманду для
Если вы чувствуете усталость, перегруз и желание просто нажать паузу в жизни — возможно, вам нужен ретрит. Есть место в Греции, где люди уже тысячи лет приезжают восстанавливаться — Лутра Эдипсу.Не случайно сам Онассис, Мария Каллас и Черчилль были
Погрузиться в морскую пену, гулять с солёными волосами, заниматься йогой с видом на горы и море, собирать звёзды в карманы, жить в апельсиновой роще, рассекать на велике, расспробовать свободу, встретить закат на горящей горе, зажечь внутренний
Перезагрузка на Мальдивах — это не просто отдых у океана, а время, которое вы наконец посвящаете себе. Без спешки, без бесконечных задач, без привычки всё держать под контролем.Это тур, в котором можно выдохнуть, замедлиться, отпустить напряжение и снова
Полная перезагрузка Жизни, Встреча Нового Года на берегу Океана, 15 дней приключений на тропическом Острове: Горы и Океан, Киты и Слоны, Водопады и Джунгли, Чайные плантации, Храмы и Монастыри, Места Силы и заряд Бодрости на целый год, ежедневная
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.