
Йога-туры и ретриты


Возвращаем силу, уверенность, любовь и жизненную энергиюТо, как мы пришли в этот мир, оставляет глубокий отпечаток на всей нашей жизни. Родовой опыт, связь с матерью и первые ощущения безопасности формируют наши базовые стратегии, доверие к миру и


Гималаи наших мечт. Размещение с идеальным вкусом, горячие источники и ледяные водопады


Где время течёт иначе . Загадки Армении.Мы возвращаемся туда, где камни шепчут легенды, а горы дарят силу. Это не просто путешествие — это путь к себе через природу, древность и практику. Каждый день ведёт от разгадки тайн с гидом к личной гармонии на

Если ты устала жить в напряжении, всё держать на себе и давно не чувствовала, что тебе просто хорошо — тебе сюда.Это тур, после которого ты реально выдыхаешь.Здесь С Тобой Произойдёт:Ты расслабишься. Уйдёт постоянное напряжение. Появится мягкость,


Иногда женщине нужно просто исчезнуть на неделю. На острове в Индийском океане. Без спешки. Без ролей. Без бесконечных дел.Только океан, тёплый ветер и маленькая группа женщин, которые тоже решили сделать паузу. В тур включено все и даже больше.Это не
Дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в удивительном йогатуре по осеннему Дагестану — краю, где горы встречаются с небом, а традиции переплетаются с первозданной природой. Осень здесь — особенное, понастоящему волшебное время, которое многие


Монголия, это огромные территории, где хозяйничает только природа.


Ретрит на Бали - это не просто пакетный тур, а путешествие в глубины себя. Организатор ретрита - дипломированный психолог и коуч Icf, который в течение года живет на Бали и знает это место до всех мелочей. В тропиках, в приятном кругу женщин, мы не

Откройте для себя гармонию и долголетие.Мечтаете о перезагрузке, укреплении здоровья и обретении внутренней гармонии? Приглашаем вас в уникальное пятидневное путешествие в мир древних даосских практик! Вдали от городской суеты, в живописном уголке


Путешествие не просто на Кавказ, а к самому подножию священной двуглавой горы Эльбрус, самой высокой в Европе и самой почитаемой на Кавказе. И не просто путешествие, а практика! В этом месте можно и не практиковать, место практикует


Карелия — край, где природа говорит на языке лесов, воды и камня. В тысячах озёр отражаются облака, а леса наполнены тишиной, которую жители городов давно не слышали. Это просторы, где время течёт иначе, подчиняясь ритмам природы, а не законам


Маршрут построен таким образом чтобы увидеть все основные достопримечательности острова и полноценно отдохнуть на океане. Вас ждёт: Круговой Тур По Острову - 3 дня и 2 ночи едем на минивэн и смотрим горы, чайные плантации, водопады, джунгли, древние


Шри-Ланка - место, где снимаешь все социальные маски и становишься собой настоящим. Выдыхая стресс и бешеный ритм города, вдыхаем соленый воздух, тишину и спокойствие. Наполняемся энергией и силой острова, океана и момента.


6 дней в самом сердце ГорЕсли ты хочешь перезагрузку Ума, оздоровить Тело, отправиться в незабываемо


Один из наших легендарных туров - Непал - Тибет - Кайлас. Ключевая локация, фокус конечно же, на Кайлас. Это место не нуждается в рекламе, представлении. Если ты созрел, то пора! Наша программа тура отличается от большинства. Мы начинаем с Катманду для


Йога, парапланы, лайтовые прогулки горах. ИДЕАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕЖДУ ПРИКЛЮЧЕНИЯМИ И КОМФОРТОМ


Мы не покоряем горы, это горы покоряют нас... Проживание в уютном семейном миниотеле. Домашнее 3х разовое питание. Ежедневные практики здоровая спина в сосновом лесу, легкие трекинги и необычные экскурсии. Одна ночевка в приюте горных


10 дней перезагрузки, приключений и ярких эмоций и счастья!Приглашаем тебя в дружеское пространство на Шри-Ланку!Наш тур - больше, чем отдых. Это возможность открыть в себе новые грани, почувствовать свободу, вдохновение и силу природы!Туры Проходят


Йога-Тур на Сейшельские острова земной Рай на парусном катамаране, купание в укромных бухтах, прогулки по джунглям, наблюдение за громадными сейшельскими сухопутными черепахами, коралловыми рыбками и другими морскими животными,


Шикарные виды, достаточно простой путь, до Ледника можно дотянуться рукой! Мощь и яркие впечатления!
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.

