
Йога-туры и ретриты


Йога-Тур на Сейшельские острова земной Рай на парусном катамаране, купание в укромных бухтах, прогулки по джунглям, наблюдение за громадными сейшельскими сухопутными черепахами, коралловыми рыбками и другими морскими животными,


Мальдивы Sound Healing йога-ретрит с тибетскими чашами


Камчатка — это не просто точка на карте. Это место, где стихии встречаются с безграничной энергией.Она встретит вас чёрным вулканическим пляжем и йогой у океана.Угостит горячими радоновыми ваннами и свежим ветром на вершине вулкана.Подарит


День глубокой перезагрузки и соединения с собой!Особенность ретрита — совмещение телесных практик, движения и арт-терапии.В программе:— волновая гимнастика— арт-терапия и работа с бессознательным— дыхательные, расслабляющие и энергетические практики—


Пять дней на Соловецких островах, чтобы выдохнуть, восстановиться и вернуть себе лёгкость. Этот тур создан для тех, кто устал от высокого темпа, постоянных задач и напряжения в теле. Вас ждёт северная природа, Белое море, чистый воздух, камерная группа


Путешествие со смыслом.Осталось одно место в мужском номере.


Тур на Аркаим с проводником-Шаманом для тех, кто давно хотел побывать в этом удивительном Месте Силы, для обретения своей собственной Силы и Здоровья


После нашего тура вы вернетесь:Помолодевшие- изменится овал лица, шея, пропадут складочки и морщинки на лице и шее.Тело подтянется и омолодится.Уйдут отеки с рук, ног, живота, лица, спины.Тело начнет становиться гибким и послушным.Начнет оздоравливаться


Милые девушки, приглашаю вас в удивительное путешествие в мир эстетики и удовольствия, которое пройдёт в одном из самых красивых уголков планеты! Идеальное место, чтобы сбросить все ненужные программы и, как Афродита, возродиться из пены морской


Когда душа просит тишины, а тело - заботы. Путешествие в одно из самых энергетически сильных мест .


Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежая, натуральная пища, ежедневные практики йогой и медитацией,


Наш йога-ретрит на Мальдивах подарит Вам не просто отдых, а глубокое восстановление ума, тела и души. Добро пожаловать на уникальную программу, объединяющую в себе практики йоги и звуковую терапию тибетскими поющими чашами в одном их самых прекрасных


Дагестан называют Страной гор и это не просто красивое название. Здесь горы - не фон, а главный герой. За каждым поворотом серпантина открывается новый мир. Это регион, который не вписывается в привычные туристические стандарты. Его природное


Мы не покоряем горы, это горы покоряют нас... Проживание в уютном семейном миниотеле. Домашнее 3х разовое питание. Ежедневные практики здоровая спина в сосновом лесу, легкие трекинги и необычные экскурсии. Одна ночевка в приюте горных


Если устал от серых будней и тревог, освежить взор и оздоровить тело сможешь, пройдя йога-интенсив земля-воздух-огонь-вода.Без лишних хлопот о постоянных переездах и смен локаций, настоящее заземление и успокоение ума - в колыбели цивилизации, где


Один из наших легендарных туров - Непал - Тибет - Кайлас. Ключевая локация, фокус конечно же, на Кайлас. Это место не нуждается в рекламе, представлении. Если ты созрел, то пора! Наша программа тура отличается от большинства. Мы начинаем с Катманду для


Приглашаем вас на новогоднюю трансформацию и восстановление по уникальной программе!Встретьте Новый год на райском острове, где незабываемая тропическая атмосфера, гармония йоги, моря и солнца наполнят вас энергией и счастьем на целый год!Мы


На протяжении тысячелетий самое спрятанное от глаз человека место на земле далекая, окруженная высокими горами страна. Место, куда было запрещено ходить чужестранцам, где монахов было больше, чем жителей этой страны, где верили в духов, где считали, что


Йога на море. Выдох. Вдох обновленным и наполненным. Йога-тур в Сочи. 8 дней расслабления. Этот тур про бережность к себе, про замедление, про расслабление ума и тела, про наполнение энергией и светом. 3 повода поехать: ✰ Отпустить эмоциональный


Северная Осетия уникальна тем, что в ней почти невозможно отделить природу от человека, который всегда был вынужден считаться с рельефом, и от того всё, что было там создано людьми, выглядит органично. Дорога идёт там, где ей позволили камень и вода.
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.





