
Йога-туры и ретриты


Когда душа просит тишины, а тело - заботы. Путешествие в одно из самых энергетически сильных мест .


Отдых для тела и души. В комфортабельном отеле, с трехразовым питанием и спа-комплексом, в шикарном сосновом бору в Подмосковье с программой психологической перезагрузки. (2 ночи и 3 дня). Программа перезагрузки Знакомство с новыми людьми в


Йога-тур на Мальдивы: Путь к гармонии и внутреннему равновесию Погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворения, сочетая практики йоги, медитации и отдых на Мальдивах. Этот тур создан для того, чтобы помочь вам перезагрузиться, восстановить силы и


Йога-тур — это путешествие для восстановления тела и ума в красивом месте. Утренние и вечерние практики йоги и дыхания, медитации, мягкие растяжки, прогулки на природе, здоровое питание и время для отдыха. Подходит как новичкам, так и практикующим.


Возвращаем силу, уверенность, любовь и жизненную энергиюТо, как мы пришли в этот мир, оставляет глубокий отпечаток на всей нашей жизни. Родовой опыт, связь с матерью и первые ощущения безопасности формируют наши базовые стратегии, доверие к миру и


Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежая, натуральная пища, ежедневные практики йогой и медитацией,


Йога-тур на Мальдивы: йога, медитации, снорклинг и отдых в гармонии с природой.


Присоединяйтесь к трансформирующему йога-туру по Армении! В нашем путешествии вы познакомитесь с культурой и традицией народа, первым признавшего Христа! Мы посетим как общепризнанные памятники мирового масштаба и действующие монастыри, так и


Маршрут построен таким образом чтобы увидеть все основные достопримечательности острова и полноценно отдохнуть на океане. Вас ждёт: Круговой Тур По Острову - 3 дня и 2 ночи едем на минивэн и смотрим горы, чайные плантации, водопады, джунгли, древние


Детокс достигается с помощью травяных сборов, специальным питанием и комплексом йоги


Шикарные виды, достаточно простой путь, до Ледника можно дотянуться рукой! Мощь и яркие впечатления!


Приглашаем вас в паломнический йога-тур! Присоединяйтесь к увлекательному путешествию в одно из самых удивительных мест на земле - закованному среди Гималайских вершин, ранее независимому княжеству - Кашмиру. Мы посетим могилу Христа, совершим трекинг к


6 дней в самом сердце ГорЕсли ты хочешь перезагрузку Ума, оздоровить Тело, отправиться в незабываемо


Программа только для девушек. В этом путешествии мы объединили эстетику, осознанность, занятия йогой, медитации, фотосессии, экскурсии, шопинг в Италию, замки Словении, водопады, альпийские озера и луга, вот

Каникулы на Юге Индии! Приглашаем вас путешествовать и заниматься йогой в Гокарну!


Перезагрузка на Мальдивах — это неделя осознанного отдыха на тропическом острове Тодду в окружении бирюзового океана. Тур сочетает в себе яркое путешествие, активный отдых и wellness-практики для восстановления тела и ментального ресурса.Мы живём в


Нетронутый уголок природы, где белоснежные песочные пляжи и все краски закатов над тихой водой океана. Где вода настолько чистая, а людей так мало, что черепахи не боятся обустраивать свои гнезда. Где безобидные морские скаты и разноцветные рыбки обитают


Байкал — место, где привычные представления о природе перестают работать. Это крупнейшее пресноводное озеро планеты, где вода настолько прозрачна, что в ясную погоду можно рассмотреть дно на десятки метров, а воздух наполнен ароматом тайги и свежестью


Мальдивы. Ретрит тур. Перезагрузка.
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.





