Йога-туры и ретриты
Йога-тур на Мальдивы: Путь к гармонии и внутреннему равновесию Погрузитесь в атмосферу спокойствия и умиротворения, сочетая практики йоги, медитации и отдых на Мальдивах. Этот тур создан для того, чтобы помочь вам перезагрузиться, восстановить силы и
Трансформационный отдых для души и тела, который позволит тебе отдохнуть и наполниться
Возвращаем силу, уверенность, любовь и жизненную энергиюТо, как мы пришли в этот мир, оставляет глубокий отпечаток на всей нашей жизни. Родовой опыт, связь с матерью и первые ощущения безопасности формируют наши базовые стратегии, доверие к миру и
Мы будем создавать чудеса сами - проведем чайную церемонию, гонг-медитацию и зажжём огни Химеры
Убуд + острова Гили это лучшее сочетание - места силы Бали и красивейший отдых на океане
В гостях у Далай-ламы и сакральные места Рериха
10 дней перезагрузки, приключений и ярких эмоций и счастья!Приглашаем тебя в дружеское пространство на Шри-Ланку!Наш тур - больше, чем отдых. Это возможность открыть в себе новые грани, почувствовать свободу, вдохновение и силу природы!Туры Проходят
Красная Поляна — это место, где каждая деталь словно создана природой для отдыха иперезагрузки. Уникальные пейзажи, свежий горный воздух и удивительные приключенияждут Вас в этом туре. Каждый день станет новым открытием, а возвращение к себе — непросто
Где время течёт иначе . Загадки Армении.Мы возвращаемся туда, где камни шепчут легенды, а горы дарят силу. Это не просто путешествие — это путь к себе через природу, древность и практику. Каждый день ведёт от разгадки тайн с гидом к личной гармонии на
Отправляйтесь в легендарный поход в базовый лагерь Эверест и полюбуйтесь впечатляющим величием горы Эверест.
Энергетический Ретрит (только для женщин) это: Программа-практикум, которая через работу с телом распаковывает всё то, что мешает нам жить легко и радостно! Что Вас ждёт на программе? общение с состояниями,поработаем над телесными зажимами и
Программа-практикум, которая через работу с телом распаковывает всё то, что мешает нам жить легко и радостно! Что Вас ждёт на программе? общение с состояниями,поработаем над телесными зажимами и активизируем собственный энергетический
Немного о том, как это будет Утро — йога на берегу, телесные практики, интуитивные танцы, энергопрактики. Мягкое пробуждение. День — твое личное время и немного творчества. Можно плавать с маской и смотреть рыбок, читать книгу в гамаке, загорать или
Гималаи наших мечт. Размещение с идеальным вкусом, горячие источники и ледяные водопады
Алтайское путешествие со смыслом для прекрасных женщин, наполненное чудесами, теплом и любовью!
МАЛЬДИВЫ - это рай, который наполнит ваше сердце любовью, радостью и гармонией.
Утренние и/или вечерние зарядки, всего 20-25 минут, после которых вы:- укрепите мышцы, - улучшите осанку- сделаете дыхание более глубоким и расслабленным- вернете подвижность суставам, а телу координацию и легкость- научитесь быстро снимать
Трансформационный Йога Ретрит на Мальдивах: Путешествие к Внутренней Гармонии
Кисловодск — жемчужина Кавказских минеральных вод. Круглогодичный курорт известный с царских времен, славится чистым горным воздухом, уникальным климатом, в котором отсутствуют резкие перепады давления и лечебными минеральными источниками. Это идеальное
Экскурсионный тур, включающий в себя лучшие локации Алтая. И даже больше. Камышлинский водопад, Чемал, легендарный Чуйский тракт, Каракольские озера, Телецкое озеро. Все включено! Проживание в номерах из дерева, питание завтраки и ужины из местных
Это путешествие — не просто тур. Это личный ритуал возрождения. Это возможность стереть накопившуюся усталость, как волна стирает следы на песке, и заново открыть в себе источник радости, силы и света. Среди древних гор и вечного моря Абхазии
Новогодний йога-ретрит в Нахабино «SOUND HEALING YOGA»
Приглашаем вас в тур для полной перезагрузки в лучших природных локациях Дагестана!За 4 дня насыщенной программы мы прокатимся на катерах по Чиркейскому водохранилищу, дойдем до заброшенного аула Гамсутль, будем любоваться
Тур на вездеходах по полуостровам Средний и Рыбачий — это захватывающее приключение, полное впечатлений. Современные кемперные дома, купольные шатры и качественные палатки обеспечат уютное проживание даже в суровых условиях, что выгодно отличает нас от
В этом путешествии в Сочи (в Красную поляну) мы объединили эстетику, осознанность, занятия йогой, медитации, экскурсии, горы, водопады, озера и луга, вот это вот все нас ждет! Трансформационная
Отдых для тела и души. В комфортабельном отеле, с трехразовым питанием и спа-комплексом, в шикарном сосновом бору в Подмосковье с программой психологической перезагрузки. (2 ночи и 3 дня). Программа перезагрузки Знакомство с новыми людьми в
Авторский женский ретрит - восстановление энергии, забота о теле и терапия для души.Дорогие, приглашаю на женский ретрит Код Женщины. Перезагрузка в Московской области!Мы проведем выходные на природе в уютном загородном Spa-отеле с заботой о
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.