Йога для новичков в уединенных горах Кавказа. Походы без рюкзаков в комфорте
Детали тура
Дней
8 дней
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Средний
Активность
Умеренная
Возраст группы
25-45
В Нашем Туре Ты:
Проветришь Голову. С нами ты забудешь о повседневной рутине и на 100% перезагрузишь мозги.
Прогуляешься В Горах Налегке. Пройдешь простые походы от 3 до 7 км в день без тяжелых рюкзаков. Я помогу тебе, и ты точно справишься, даже если ни разу не был в походах раньше.
Позанимаешься Йогой На Самых Красивых Полянках среди высоких скал, рядом с журчащей речкой. В уединенных местах без людей, где мимо ходят только лошадки и барашки.
Полетаешь На Параплане над умопомрачительными пейзажами Кавказских гор!
Побываешь На Эльбрусе. На подъемниках поднимешься на высоту 3800м, а еще выше заедешь на огромной скорости на снегоходе!
Побродишь Наедине С Собой в красивых местах, в которые никто кроме нас не водит.
Наш Тур Это:
Волшебная Природа. Увидишь ледники, водопады, скалы, которыми хочется любоваться бесконечно!
Мини-Группы до 10 человек.
Инструкторы - Звёзды с опытом работы 8+ лет. С квалифицированным гидом ты безопасно пройдешь по секретным тропам, а с инструктором по йоге зарядишься энергией, оздоровишь и расслабишь все тело.
Все Продумано До Мелочей. Ты можешь выключить голову, как только прилетишь в аэропорт. Довезем, поселим, накормим, проведем по самым красивым локациям.
Идеальное Сочетание Между Приключениями И Комфортом. Я лично приезжаю в каждый гостевой дом. Наш лучший во всем Чегемском ущелье!
Классная Компания И Новые Друзья. Ты окажешься среди таких же как ты!
Для Кого Этот Тур?
Для тех, кто делает первые шаги в йоге (инструктор учитывает особенности здоровья)
Для тех, кто первый раз едет в горы (поможем собраться и подготовиться)
Для тех, кто уже был в горах (покажем умопомрачительно красивые места, где палец умирает от усталости, в тысячный раз нажимая кнопку фото))))
Для тех, кто раньше занимался йогой (инструктор даст асаны с усложнением)
Проживание, Питание, Транспорт
Трансфер заберет нас из аэропорта Минеральных вод и по завершении тура доставит туда же. Жить мы будем в гостевом доме, с ног до головы окруженные гостеприимством и дружелюбием балкарского народа! Хозяйки будут готовить нам завтраки, обеды и ужины. Местные кавказские блюда, приготовленные по балкарским традициям из свежайших продуктов. Испеченный прямо при нас хлеб, травяной горный чай, домашнее варенье и самые вкусные в мире хычины! Для желающих будет организовано вегетарианское питание.
Йога
Оздоровительная йога. Мягкая потоковая практика. Ты разомнешь и оживишь все тело. Начинаем с невысокой интенсивности. Далее практики выстраиваются под конкретные задачи твои и группы.
Йога для позвоночника. Ты разомнешь шейный, грудной и поясничный отдел.
Йога для женского здоровья. Ты поработаешь с мышцами тазового дна.
Йога-нидра. Практика глубокой релаксации. За короткое время ты восстановишь силы и перезагрузишься.
Парные растяжки. Объединяют и раскрепощают группу.
Пранаяма. Очень актуальна в горах. Ты начнешь дышать!
Медитации. Без эзотерики. Ты почувствуешь свое тело, полноценно включишься в настоящий момент времени, расслабишься.
- Впечатления:
- Полет на параплане рядом с орлами
- Йога в уединенных горах
- Голубое горное озеро
- 2 водопада
- Медитации в горах
- Эльбрус
- Заповедник
- Нарзаны
- Минеральные источники
- Банька
- Катание на лошадях
- Покормим сусликов))
- Восхитительно вкусные (цитата участников) завтраки, обеды и ужины
- Компания единомышленников
Мы побываем в живописнейших местах Приэльбрусья – в Чегемском ущелье.
А КАК ТАМ, В ЧЕГЕМЕ?
Вот как:
В Чегеме где бы ты не стоял, просто поворачиваясь вокруг своей оси можно сделать сотни снимков, не сходя с места. Сделать 20 шагов и снова остановиться как вкопанный, смотреть, любоваться и снимать, снимать…
Чегем – это дружелюбие, гостеприимство. Это когда уже не удивляешься, что незнакомые люди зовут в гости. А знакомые готовят для тебя столько вкуснятины, что не съесть за неделю!
Чегем – это когда ночью видно млечный путь. А днем – высокие скалы невообразимых цветов.
Чегем – это полет. Души и парапланов.
Тур проводит: гид Влада
Из команды организатора: Надежда
Организатор туров
Программа
В аэропорту г. Минеральные Воды нас встречает водитель и мы с комфортом добираемся до села Эль-Тюбю.
По пути останавливаемся на Чегемских водопадах. Сама поездка к водопадам по узкому горному ущелью не оставляет никого равнодушным. Вверху справа и слева высокие скалы, а между ними проглядывает кусочек неба. Внизу течет бурная шумная река.
Высокие водопады можно разглядывать снизу, а можно подняться на смотровую площадку. Их тут целых две: одна совсем рядом с водопадом, другая на противоположной стороне ущелья.
Насмотревшись на эту красоту, доезжаем до села, размещаемся в доме, отдыхаем от дороги, гуляем по окрестностям.
Рядом с красивой мечетью начинается улица, вдоль которой тянется стена со стихами балкарского поэта Кайсына Кулиева. Она ведет к дому, где он родился к сакле, которой уже 600 лет!
Перед взором путника встает башня, надменно поднявшаяся будто бы на сгорбленных спинах низеньких горских саклей.
Дорога домой продолжается в лучах заходящего солнца, освещающего величественные скалы.
После ужина веселый вечер знакомств.
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 2 – 9 мая 202710 мест8 дней 7 ночей₽ 75 900
- 9 – 16 мая 202710 мест8 дней 7 ночей₽ 75 900
- 13 – 20 июня 202710 мест8 дней 7 ночей₽ 75 900
- 18 – 25 июля 202710 мест8 дней 7 ночей₽ 75 900
- 1 – 8 авг 202710 мест8 дней 7 ночей₽ 75 900
Программа тура хорошая, интересная, но очень уж "базовая". Впрочем, если вы в первый раз в этом регионе и ещё ничего тут не видели, она включает в себя всё, что нужно: и несложные восхождения в горы, и водопад, и заповедник, и йогу на природе, и парадром, и канатный подъем на Эльбрус. А самое главное - потрясающую природу, которая не оставляет равнодушным.
На мой взгляд, неплохо было бы предусмотреть чуть больше времени на шоппинг, и иногда не хватало трансферов до места (пешком идти на парадром и обратно то ещё удовольствие, хотя тренировка, конечно, зачётная). Ещё нас зачем-то заставляли везде с собой таскать и использовать треккинговые палки. Все прохожие и проезжие смотрели на "руссо туристо", вышагивающих по ровной дороге с палками, как на дурачков.
Для подготовки, вероятно, придётся купить тёплую одежду и некоторое снаряжение, если у вас его нет. Плюс, имеются дополнительные расходы на месте.
Программа отработана на 100%, все места мы посетили, какие были запланированы. Турлидер и йога-тренер были дружелюбны и отзывчивы. Ещё очень понравились оба местных гида.
С жильём как повезёт, обычно заселение у кого-то из местных. Наша группа жила в чегемском гостевом доме "Баюр" - отличное расположение, вкусное, свежее и полезное питание, хозяйка готовит как для своей семьи. Но заранее никто не предупредил о наличии у хозяев маленьких детей. Не то чтобы они сильно мешали, я вовсе не детоненавистник. Но когда едешь на отдых, хочется тишины и покоя, может, для кого-то это принципиальный вопрос, так что может быть неприятный сюрприз.
С погодой нам не повезло, было дождливо и холодно. Из-за этого всячески пытались адаптировать программу. В одно из восхождений мы пошли под моросящим дождём, одна из девочек после этого заболела и постепенно перезаражала остальных. Это сильно испортило мне впечатление от отдыха, я чувствовала себя ужасно всю вторую половину тура. В конце мы с девчонками сидели в аэропорту все никакие, с больной головой, горлом, заложенным носом. Болезнь оказалась какой-то ядрёной, долго не отступала, мне после отпуска пришлось взять ещё неделю больничного. Для меня это самый главный негативный фактор из всех.
В общем, за сам хорошо сбалансированный тур и за программу я бы смело поставила 5, для меня это было чем-то новым и интересным. Однако мелкие недочеты и неудачные обстоятельства, увы, подпортили впечатление. Но всё равно спасибо за доставленные впечатления, желаю дальнейшего развития!
Я рада, что доверила свою давнюю мечту побывать в горах в надежные руки организаторов тура.
Вместе с грамотно спланированными маршрутами и интересными экскурсиями я провела неделю в окружении людей, близких по духу.
Мы вместе открывали красоты гор, преодолевали восхождения, занимались утренней йогой, кричали на парапланах и перезагружались по-полной.
Горы показали мне много точек роста. От потребности брать больше теплой сменной одежды до внутренней тревоги, которая пыталась утихнуть при виде этого чуда природы.
И она утихала. Я искренне надеюсь, что смогу пронести это ощущение душевного подъема после путешествия как можно дольше. 🙏🏻
До новых интересных путешествий. 🔥
Мечтаете познать Мелодию Дагестана?Самый насыщенный формат «Мелодии Дагестана»: три ночи среди гор, финальная ночь у моря, расширенная экскурсия по Дербенту (Старый город, Джума-мечеть), ужин в ресторане Дербента и поездки только на внедорожниках.Скорее
Пейзажное путешествие по берегам Жигулевского моря и ожерелью волжских городов. Очаруемся купеческим дореволюционным шиком богатых городов Самары и Сызрани, познакомимся со столицей российского автопрома - Тольятти и предадимся расслабляющей неге в
Стоимость: 30 990 руб/чел. (В стоимость включены завтраки со 2-го дня)Стоимость: 34 990 руб/чел. ( В стоимость включено все питание с ужина 1-го дня по завтрак 3-го дня)Комфортный и доступный тур, который идеально подойдет
Активное путешествие на внедорожнике по самым топовым местам Вы увидите и ощутите все великолепие высокогорного заповедника. Там высоко, где в чистейших водах реки Башиль живет горная форель, а в небесах парят орлы. Прикоснетесь к тайнам средневековья.