Регистрация

Фитнес туры

Куда
Закрыть
Страны
Куда
Россия
Азия
Африка
Ближний Восток
Европа
Северная Америка
Южная Америка
Регионы
Очистить
Когда
Закрыть
Когда
Выбрать точную дату
Выбрать точную дату
Очистить
Тип тура
Цена
Длительность
Еще фильтры
Хочешь узнать первым о новых турах по твоим критериям? Подпишись на уведомления!
Закрыть
Фильтры
Тип тура
Сбросить
Тип тура
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Мы показали Вам только чать туров. Если хотите увидеть все, снимите фильтр по языку проведения!
Понятно
Цена
Сбросить
$
$
Показывать только предложения со скидками
Сбросить
Средний возраст группы
Сбросить
Или отфильтровать туры подходящие для детей
Выберите возраст самого младшего ребенка:
Сбросить
Длительность (дни)
Сбросить
Сбросить
Количество мест
Сбросить
Сколько вас будет?
Сбросить
Проживание
Сбросить
Проживание
Сбросить
Активность
Сбросить
Активность
Сбросить
Рейтинг
Сбросить
Рейтинг: 5
Рейтинг: 4+
Рейтинг: 3+
Рейтинг: 2+
Рейтинг: 1+
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Очистить
Сортировать
АКТИВНЫЙ ТУР «ЮЖНОБЕРЕЖЬЕ»
Фитнес тур
Россия
7 дн. (24 – 30 октября и еще 2 даты)
от 558 $
от 80 $
Девичник на Мальдивах (фитнес и женские практики)
Фитнес тур
Мальдивы
14 дн. (08 – 21 ноября)
5.0 (1)
1 440 $
103 $
Фитнес-тур на море
Фитнес тур
Россия
8 дн. (29 май – 05 июн 2022 и еще 1 дата)
5.0 (14)
от 507 $ (634 $)
от 64 $ (80 $)
Активный фитнес фото тур на Мальдивы
Фитнес тур
2 места
Мальдивы
8 дн. (24 ноя – 01 дек)
892 $ (1 004 $)
112 $ (126 $)
Горнолыжный Цигун-смехо-йога-тур «Домбай SKI ретрит"
Фитнес тур
2 места
Россия
9 дн. (21 – 29 декабря и еще 1 дата)
от 549 $
от 61 $
Фитнес тур В Турцию
Фитнес тур
Турция
8 дн. (26 окт – 02 ноя и еще 1 дата)
от 1 197 $
от 150 $
Йога-weekend в Подмосковье в Экопарк "Ясно Поле"
Йога тур
new
Россия
3 дн. (Группа набрана)
181 $
61 $
Йога тур в Калининград
Йога тур
new
Россия
8 дн. (20 – 27 февраля 2022 и еще 9 дат)
4.9 (32)
от 366 $
от 46 $
Стретчинг тур Дубай
Фитнес тур
ОАЭ
8 дн. (13 – 20 ноября)
756 $
95 $
ФИТНЕС. ИТАЛИЯ СЛОВЕНИЯ
Фитнес тур
Италия, Словения
7 дн. (05 – 11 июня 2023)
4.9 (8)
1 454 $
209 $
СЕМЕЙНЫЙ АКТИВНЫЙ ТУР
Фитнес тур
Италия, Словения, Хорватия
7 дн. (14 – 20 августа 2023)
4.9 (8)
2 791 $
399 $
ФИТНЕС ТУР-ПОХУДЕНИЕ
Фитнес тур
3 места
Хорватия
11 дн. (17 – 27 марта 2022)
4.9 (8)
1 861 $
169 $
Трекинг по Алтаю 2022 (АВТОРСКИЙ. НЕПОПСОВЫЕ МЕСТА)
Треккинг тур
Россия
7 дн. (29 май – 04 июн 2022 и еще 16 дат)
от 423 $ (493 $)
от 61 $ (71 $)
Оздоровительный йога-тур в Кисловодск
Йога тур
Россия
10 дн. (22 – 31 октября и еще 20 дат)
4.9 (32)
от 338 $
от 49 $
Йога Ретрит в Приэльбрусье
Йога тур
new
Россия
4 дн. (04 – 07 ноября)
254 $
64 $
Пешком по Приэльбрусью налегке
Тур в горы
Россия
4 дн. (03 – 06 ноября и еще 8 дат)
4.5 (84)
от 306 $
от 77 $
Йога тур в Сочи
Йога тур
Россия
10 дн. (01 – 10 мая 2022 и еще 13 дат)
4.9 (32)
от 380 $
от 38 $
Серф-перезагрузка в Марокко (завтраки и ужины включены)
Серфинг тур
Марокко
8 дн. (24 – 31 октября и еще 22 даты)
5.0 (6)
от 873 $
от 110 $
Бразилия с местными. Серф тур
Экскурсионный тур
Бразилия
10 дн. (08 – 17 декабря и еще 16 дат)
5.0 (4)
от 1 745 $
от 175 $

Показать еще

Туры по месяцам

Туры из других городов

Фитнес-туры помогают не только улучшить физическую форму «здесь и сейчас», но также учат здоровому образу жизни. Чаще всего, программа активного отдыха включает в себя ежедневные физические упражнения и лекции по питанию. Иногда дополнительно проводятся занятия по медитации.

Как выбрать

Больше половины фитнес-туров рассчитано на 7-12 дней. Обычно этого достаточно, чтобы пройти узкоспециализированную программу тренировок. Кроме того, несложно найти предложение на срок до трех недель. В этом случае туристам часто предлагают занятия сразу по нескольким направлениям. Например, в продолжительном фитнес-туре удастся совместить силовые тренировки для всех частей тела, йогу и тренировки на выносливость.

Многие программы предусматривают тестирование физических возможностей каждого из туристов перед началом интенсивных занятий. Благодаря этому тестированию, инструкторы могут разделить людей на группы, чтобы каждый получил оптимальный для него план тренировок.

Как подготовиться

Все зависит от программы. В некоторых случаях организаторы рекомендуют начать тренироваться дома — так на отдыхе удастся достичь более серьезного результата. Впрочем, чаще всего план включает в себя адаптационный период с постепенным увеличением нагрузок. Этот вариант подойдет тем, у кого нет времени на подготовку к путешествию.

Как правило, организаторы фитнес-туров предоставляют отдыхающим коврики для занятий. Тем не менее, многие предпочитают покупать свой инвентарь, подходящий по толщине и жесткости.

Если фитнес-тур включает в себя беговую программу, стоит взять кроссовки с высоким протектором — для максимальной защиты во время бега.