Регистрация

Фитнес туры

Куда
Закрыть
Страны
Куда
Россия
Азия
Африка
Ближний Восток
Европа
Северная Америка
Южная Америка
Регионы
Очистить
Когда
Закрыть
Когда
Выбрать точную дату
Выбрать точную дату
Очистить
Тип тура
Цена
Еще фильтры
Хочешь узнать первым о новых турах по твоим критериям? Подпишись на уведомления!
Закрыть
Фильтры
Тип тура
Сбросить
Тип тура
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Мы показали Вам только чать туров. Если хотите увидеть все, снимите фильтр по языку проведения!
Понятно
Цена
Сбросить
$
$
Показывать только предложения со скидками
Сбросить
Туры с кэшбэком
Сбросить
Туры с кэшбэком
Показать только туры с кэшбэком 20% при оплате картой МИР
Сбросить
Средний возраст группы
Сбросить
Или отфильтровать туры подходящие для детей
Выберите возраст самого младшего ребенка:
Сбросить
Длительность (дни)
Сбросить
Сбросить
Осталось мест
Сбросить
Сколько вас будет?
Сбросить
Проживание
Сбросить
Базовый
Палатки / Кемпинги / Хижины
Простой
Гостевые дома / Гостиницы 1* / Дома на колесах
Средний
Гостиницы 2* / Апартаменты / Коттеджи
Выше среднего
Гостиницы 3* / Виллы/ Лоджи
Высокий
Гостиницы 4-5*, Глэмпинги, Бутик-отели
Сбросить
Активность
Сбросить
Расслабляющая
Минимальная интенсивность, расслабление
Спокойная
Низкая интенсивность, активности в рамках 1-2 локаций
Умеренная
Полу-энергичная деятельность на протяжении длительного периода времени
Интенсивная
Высокая интенсивность активности, дополнительная подготовка не нужна
Экстрим
Физически сложные виды деятельности, которые могут потребовать опыта или соответствующей подготовки
Сбросить
Рейтинг
Сбросить
Рейтинг: 5
Рейтинг: 4+
Рейтинг: 3+
Рейтинг: 2+
Рейтинг: 1+
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Очистить
Сортировать
Пешком по Приэльбрусью налегке
Тур в горы
Россия
4 дн. (16 – 19 августа и еще 3 даты)
4.5 (80)
от 257 $
от 65 $
Море & Горы. ТРЕККИНГ ТУР НАЛЕГКЕ
Треккинг тур
Россия
7 дн. (31 июл – 06 авг и еще 5 дат)
от 475 $
от 68 $
Оздоровительный йога-тур в Кисловодск
Йога тур
Россия
10 дн. (01 – 10 октября и еще 9 дат)
4.9 (30)
от 312 $
от 45 $
Комфортабельный велотур по Карелии
Велотур
1 место
Россия
3 дн. (30 июл – 01 авг и еще 7 дат)
4.6 (11)
от 338 $
от 113 $
Фитнес-тур на море
Фитнес тур
2 места
Россия
9 дн. (21 – 29 августа)
5.0 (11)
438 $ (583 $)
49 $ (65 $)
Йога тур в Абхазию
Экскурсионный тур
Абхазия
10 дн. (13 – 22 сентября и еще 7 дат)
4.9 (30)
от 285 $
от 41 $
Мультиактивное путешествие в Приэльбрусье
Йога тур
Россия
9 дн. (14 – 22 августа)
868 $
97 $
Горнолыжный тур. Красная поляна
Горнолыжный тур
Россия
8 дн. (06 – 13 февраля 2022)
5.0 (11)
651 $
82 $
Йога-девичник в горах Осетии. Великолепная перезагрузка.
Йога тур
new
Россия
4 дн. (07 – 10 августа)
245 $ (258 $)
62 $ (65 $)
Треккинг в Приэльбрусье 7 дней
Треккинг тур
Россия
7 дн. (01 – 07 августа и еще 1 дата)
5.0 (2)
от 421 $
от 61 $
ФИТНЕС-ТРЕККИНГ ТУР в Приэльбрусье
Треккинг тур
Россия
3 дн. (13 – 15 августа и еще 2 даты)
5.0 (11)
от 309 $
от 103 $
Седовласый ЭЛЬБРУС
Экспедиция
Россия
9 дн. (14 – 22 августа и еще 1 дата)
4.5 (80)
от 489 $
от 55 $
Оздоровительный тур Джилы-су
Тур в горы
Россия
10 дн. (01 – 10 августа и еще 1 дата)
4.5 (80)
от 407 $
от 41 $
Велотур "4 края Крыма" для начинающих.
Велотур
Россия
6 дн. (04 – 09 октября и еще 3 даты)
4.6 (11)
от 609 $
от 102 $
Велотур по Каппадокии для начинающих. С полетом на воздушном шаре.
Велотур
Турция
7 дн. (06 – 12 сентября и еще 2 даты)
4.6 (11)
от 1 084 $
от 155 $
К порогу неба Дигории! ФИТНЕС-ТУР!
Фитнес тур
new
Россия
4 дн. (16 – 19 сентября)
118 $
30 $
Фитнес-кэмп на Алтае
Фитнес тур
Россия
10 дн. (23 авг – 01 сен)
5.0 (1)
670 $ (745 $)
67 $ (75 $)
Трекинг по Алтаю (АВТОРСКИЙ. НЕПОПСОВЫЕ МЕСТА)
Треккинг тур
3 места
Россия
7 дн. (26 июл – 01 авг и еще 8 дат)
от 461 $ (529 $)
от 66 $ (76 $)
Твоя Вселенная
Фитнес тур
Абхазия
12 дн. (08 – 19 августа и еще 1 дата)
5.0 (1)
от 787 $
от 66 $
Йога тур Крым - Алушта
Йога тур
Россия
10 дн. (25 июл – 03 авг и еще 5 дат)
4.9 (30)
от 407 $
от 41 $

Показать еще

Туры по месяцам

Фитнес-туры помогают не только улучшить физическую форму «здесь и сейчас», но также учат здоровому образу жизни. Чаще всего, программа активного отдыха включает в себя ежедневные физические упражнения и лекции по питанию. Иногда дополнительно проводятся занятия по медитации.

Как выбрать

Больше половины фитнес-туров рассчитано на 7-12 дней. Обычно этого достаточно, чтобы пройти узкоспециализированную программу тренировок. Кроме того, несложно найти предложение на срок до трех недель. В этом случае туристам часто предлагают занятия сразу по нескольким направлениям. Например, в продолжительном фитнес-туре удастся совместить силовые тренировки для всех частей тела, йогу и тренировки на выносливость.

Многие программы предусматривают тестирование физических возможностей каждого из туристов перед началом интенсивных занятий. Благодаря этому тестированию, инструкторы могут разделить людей на группы, чтобы каждый получил оптимальный для него план тренировок.

Как подготовиться

Все зависит от программы. В некоторых случаях организаторы рекомендуют начать тренироваться дома — так на отдыхе удастся достичь более серьезного результата. Впрочем, чаще всего план включает в себя адаптационный период с постепенным увеличением нагрузок. Этот вариант подойдет тем, у кого нет времени на подготовку к путешествию.

Как правило, организаторы фитнес-туров предоставляют отдыхающим коврики для занятий. Тем не менее, многие предпочитают покупать свой инвентарь, подходящий по толщине и жесткости.

Если фитнес-тур включает в себя беговую программу, стоит взять кроссовки с высоким протектором — для максимальной защиты во время бега.