Какие границы уже открыты? >>
Регистрация

Фитнес туры

Куда
Закрыть
Страны
Куда
Россия
Австралия и Океания
Азия
Африка
Ближний Восток
Европа
Северная Америка
Южная Америка
Регионы
Очистить
Когда
Закрыть
Когда
Выбрать точную дату
Выбрать точную дату
Очистить
Тип тура
Цена
Еще фильтры
Хочешь узнать первым о новых турах по твоим критериям? Подпишись на уведомления!
Закрыть
Фильтры
Тип тура
Сбросить
Тип тура
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Язык группы
Сбросить
Мы показали Вам только чать туров. Если хотите увидеть все, снимите фильтр по языку проведения!
Понятно
Цена
Сбросить
$
$
Показывать только предложения со скидками
Сбросить
Средний возраст группы
Сбросить
Или отфильтровать туры подходящие для детей
Выберите возраст самого младшего ребенка:
Сбросить
Длительность (дни)
Сбросить
Сбросить
Осталось мест
Сбросить
Сколько вас будет?
Сбросить
Проживание
Сбросить
Базовый
Палатки / Кемпинги / Хижины
Простой
Гостевые дома / Гостиницы 1* / Дома на колесах
Средний
Гостиницы 2* / Апартаменты / Коттеджи
Выше среднего
Гостиницы 3* / Виллы/ Лоджи
Высокий
Гостиницы 4-5*, Глэмпинги, Бутик-отели
Сбросить
Активность
Сбросить
Расслабляющая
Минимальная интенсивность, расслабление
Спокойная
Низкая интенсивность, активности в рамках 1-2 локаций
Умеренная
Полу-энергичная деятельность на протяжении длительного периода времени
Интенсивная
Высокая интенсивность активности, дополнительная подготовка не нужна
Экстрим
Физически сложные виды деятельности, которые могут потребовать опыта или соответствующей подготовки
Сбросить
Рейтинг
Сбросить
Рейтинг: 5
Рейтинг: 4+
Рейтинг: 3+
Рейтинг: 2+
Рейтинг: 1+
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Гарантированные даты
Сбросить
Очистить
Сортировать
Пешком по Приэльбрусью налегке
Треккинг тур
Россия
4 дн. (23 – 26 апреля и еще 7 дат)
4.5 (50)
242 $
Горнолыжный тур. Красная поляна
Горнолыжный тур
0 мест
Россия
8 дн. (Группа набрана)
5.0 (9)
645 $
Комфортабельный велотур по Карелии
Велотур
Россия
3 дн. (16 – 18 июля и еще 6 дат)
4.4 (7)
330 $
Фитнес - весна в теплой Аланье
Фитнес тур
new
Турция
7 дн. (01 – 07 апреля)
Фитнес-тур + занятия йогой
Фитнес тур
Россия
8 дн. (04 – 11 июля)
5.0 (9)
417 $
Тур на фестиваль New Star Camp
Горнолыжный тур
new
Россия
9 дн. (27 мар – 04 апр)
644 $ (778 $)
Седовласый ЭЛЬБРУС
Экспедиция
Россия
9 дн. (14 – 22 августа и еще 1 дата)
4.5 (50)
484 $
Оздоровительный тур Джилы-су
Треккинг тур
Россия
10 дн. (21 – 30 июня и еще 3 даты)
4.5 (50)
404 $
Конный поход. Пещерные города Крыма
Конный тур
Россия
5 дн. (20 – 24 апреля и еще 2 даты)
5.0 (4)
336 $
Трек-Тур "Алтай-Актру" Все Включено
Экскурсионный тур
Россия
8 дн. (25 июл – 01 авг)
793 $ (927 $)
Эксклюзивный Йога-Поход к Белухе по Высокогорью. Все Включено
Треккинг тур
Россия
11 дн. (12 – 22 июля)
934 $ (1 015 $)
ФИТНЕС-ТРЕККИНГ ТУР в Приэльбрусье
Треккинг тур
Россия
3 дн. (26 – 28 марта и еще 4 даты)
5.0 (11)
254 $
Оздоровительный йога-тур в Кисловодск
Йога тур
Россия
10 дн. (05 – 14 марта и еще 17 дат)
4.9 (28)
309 $
Горный Крым. Конный поход
Конный тур
new
Россия
9 дн. (19 – 27 июня)
5.0 (4)
631 $
Конный поход по Крыму в майские праздники
Конный тур
1 место
Россия
4 дн. (01 – 04 мая)
5.0 (4)
269 $
Выходные фермера и конные походы
Конный тур
2 места
Россия
3 дн. (05 – 07 марта)
Йога тур, Крым - Учкуевка
Йога тур
Россия
10 дн. (02 – 11 сентября и еще 2 даты)
4.9 (28)
377 $
Через горы к морю. Detox маршрут №30.
Тур в горы
new
Россия
8 дн. (21 – 28 июня)
357 $ (397 $)
Индивидуальный тур Весенняя Перезагрузка в Крыму
Йога тур
1 место
Россия
8 дн. (28 фев – 07 мар и еще 5 дат)
793 $
Йога тур Крым - Алушта
Йога тур
Россия
10 дн. (30 апр – 09 май и еще 12 дат)
4.9 (28)
336 $
Весенняя Перезагрузка в Крыму
Йога тур
Россия
8 дн. (07 – 14 марта и еще 4 даты)
663 $ (780 $)
Йога-тур Сияние
Экскурсионный тур
Россия
8 дн. (13 – 20 марта и еще 3 даты)
Встречаем лето правильно !
Треккинг тур
Россия
4 дн. (01 – 04 июня и еще 1 дата)
4.5 (50)
283 $
Весеннее пробуждение
Экскурсионный тур
Россия
4 дн. (10 – 13 марта и еще 1 дата)
Адыгея - край гор и водопадов
Треккинг тур
Россия
7 дн. (28 фев – 06 мар и еще 42 даты)
5.0 (2)
445 $
Комфортабельный велотур по Крыму
Велотур
Россия
6 дн. (17 – 22 мая и еще 1 дата)
4.4 (7)
604 $
ВЕСНА В КРЫМУ! ТРЕККИНГ-РЕТРИТ ТУР
Треккинг тур
3 места
Россия
7 дн. (06 – 12 марта и еще 2 даты)
524 $
Лесной лагерь в Сочи (7 дней)
Экскурсионный тур
Россия
7 дн. (28 фев – 06 мар и еще 42 даты)
5.0 (2)
249 $

Показать еще

Туры по месяцам

Фитнес-туры помогают не только улучшить физическую форму «здесь и сейчас», но также учат здоровому образу жизни. Чаще всего, программа активного отдыха включает в себя ежедневные физические упражнения и лекции по питанию. Иногда дополнительно проводятся занятия по медитации.

Как выбрать

Больше половины фитнес-туров рассчитано на 7-12 дней. Обычно этого достаточно, чтобы пройти узкоспециализированную программу тренировок. Кроме того, несложно найти предложение на срок до трех недель. В этом случае туристам часто предлагают занятия сразу по нескольким направлениям. Например, в продолжительном фитнес-туре удастся совместить силовые тренировки для всех частей тела, йогу и тренировки на выносливость.

Многие программы предусматривают тестирование физических возможностей каждого из туристов перед началом интенсивных занятий. Благодаря этому тестированию, инструкторы могут разделить людей на группы, чтобы каждый получил оптимальный для него план тренировок.

Как подготовиться

Все зависит от программы. В некоторых случаях организаторы рекомендуют начать тренироваться дома — так на отдыхе удастся достичь более серьезного результата. Впрочем, чаще всего план включает в себя адаптационный период с постепенным увеличением нагрузок. Этот вариант подойдет тем, у кого нет времени на подготовку к путешествию.

Как правило, организаторы фитнес-туров предоставляют отдыхающим коврики для занятий. Тем не менее, многие предпочитают покупать свой инвентарь, подходящий по толщине и жесткости.

Если фитнес-тур включает в себя беговую программу, стоит взять кроссовки с высоким протектором — для максимальной защиты во время бега.