
Йога-туры и ретриты


Когда душа просит тишины, а тело - заботы. Путешествие в одно из самых энергетически сильных мест .

Новогодний йога-ретрит в Нахабино «SOUND HEALING YOGA»


Возвращаем силу, уверенность, любовь и жизненную энергиюТо, как мы пришли в этот мир, оставляет глубокий отпечаток на всей нашей жизни. Родовой опыт, связь с матерью и первые ощущения безопасности формируют наши базовые стратегии, доверие к миру и


Яркий Кейптаун и его окрестности. Йога в бескрайней Атлантике. Яхта и киты, вино и акулы, слоны и два океана, пингвины и львы — это то, что нас ждет в этом путешествии. Уникальные локации для занятия йогой и опытные


Йога, парапланы, лайтовые прогулки горах. ИДЕАЛЬНОЕ СОЧЕТАНИЕ МЕЖДУ ПРИКЛЮЧЕНИЯМИ И КОМФОРТОМ

Откройте для себя гармонию и долголетие!Мечтаете о перезагрузке, укреплении здоровья и обретении внутренней гармонии? Приглашаем вас в уникальное пятидневное путешествие в мир древних даосских практик! Вдали от городской суеты, в живописном уголке


Где-то между небом и землей, за облаками и заснеженными пиками, прячется последнее в мире буддийское королевство — загадочный и неприступный Бутан. Страна, где драконы — не миф, а символ силы, где счастье важнее богатства, а время течет в ритме


Мы едем заниматься йогой, путешествовать, заряжаться позитивным настроением, познавать себя и расслабляться! Красивейшая и богатая природа, чистейший воздух, родниковая вода, свежая, натуральная пища, ежедневные практики йогой и медитацией,


Вас ждет уникальная авторская программа на освобождение от стресса и повышение жизненной энергии


Ретрит Пробуждение 3 дня глубокой перезагрузки для женщин, которые готовы выйти из старого сценария жизни и отношений Пробуждение — это не отдых и не обучающий интенсив. Это авторская система глубокой работы с телом и нервной системой, которая


Только 2 группы в марте 2026!Если нужны другие месяцы, напишите свои пожелания.Сделай себе подарок на 8 марта! Йога без постановочных асан, растяжек или силовой нагрузки. Йога, как путь самопознания через ежедневные практики медитации и очищения тонкого
Дорогие друзья! Мы рады приветствовать вас в удивительном йогатуре по осеннему Дагестану — краю, где горы встречаются с небом, а традиции переплетаются с первозданной природой. Осень здесь — особенное, понастоящему волшебное время, которое многие


Это путешествие не про фотографии, а ощущение настоящей Италии, которая останется в сердце.


Приглашаем вас в путешествие туда, где переплелись эпохи - в Калининград! Самое колоритное место страны, в котором ландшафт и архитектура являются продолжением далёкой истории. Вас ждёт погружение в Россию с европейским шармом. Города, в которых история


Пока кто-то мучается с визами, стыковочными рейсами и проблемами с оплатой за рубежом, мы предлагаем поехать туда, где природа и архитектура не хуже, чем в любой Европе!Крым — невероятной красоты место, где разнообразные пейзажи, морские панорамы и


Будущим летом году вектор наших летних путешествий направлен на Кавказ. Это регион, чей масштаб и энергия говорят сами за себя. Мы подготовили программу, объединяющую ключевые точки силы, где природа сохранила свою первозданную мощь, а земля дает


Путешествие с гармоничным сочетанием активности, наслаждением красотами и отдыхом в месте силы


Нетронутый уголок природы, где белоснежные песочные пляжи и все краски закатов над тихой водой океана. Где вода настолько чистая, а людей так мало, что черепахи не боятся обустраивать свои гнезда. Где безобидные морские скаты и разноцветные рыбки обитают


Отправляйтесь в легендарный поход в базовый лагерь Эверест и полюбуйтесь впечатляющим величием горы Эверест.

Ретрит на майские праздники в ПодмосковьеРетрит — это возможность перестроиться, снять нервное и психическое напряжение, перезагрузиться и побыть в тишине и заботливом кругу друзей, вырваться из потока переживаний и бесконечных дел. На ретрите мы учимся
Каждый человек временами старается отойти от шаблонной жизни и испытать новые, непривычные ощущения. Для этого многие бросают монотонный быт и отправляются в путешествие. При этом некоторые стремятся, чтобы отпуск прошел не просто увлекательно, а с пользой для здоровья. В этом случае стоит задуматься о нестандартном способе времяпрепровождения – йога туре.
Чем йога туры отличаются от обычных
Совмещение йоги с отпуском – это нестандартный вид путешествий с возможностью оздоровления, осмотра памятников и природных красот новой страны. Экскурсии проходят в небольших группах единомышленников максимум 10-15 человек, практикующих медитацию и самопознание. Если сравнивать со стандартными программами, активное времяпрепровождение с элементами спорта отличается:
- направленностью на ежедневные духовные, психические и физические практики;
- общением с людьми одинаковых увлечений, готовыми подставить дружеское плечо;
- проведением курсов опытными тренерами, нацеленными на раскрытие потенциала туристов;
- пляжным отдыхом на малолюдных морских берегах и изучением местных достопримечательностей;
- посещением лекций, раскрывающих кругозор и дающих возможность по-новому взглянуть на мир;
- высокими физическими и духовными нагрузками, помогающими оздоровиться и познать себя.
Активное путешествие с элементами разных практик подойдет людям, уставшим от повседневной суеты, мечтающим зарядиться позитивной энергией. Это отличная возможность оказаться в новом месте в окружении друзей, которые мотивируют совершенствоваться и двигаться вперед.
Разновидности отдыха с самопознанием
Любой йога тур имеет свой уровень сложности и отличается насыщенностью программы. Выбирая оптимальный формат, нужно понимать, что отдых бывает:
- Оздоровительным. Такая поездка состоит из духовных и физических практик в группах. Обычно сопровождается расслабляющим массажем, ароматерапией и иглоукалыванием.
- Экскурсионным. Это насыщенное познавательное путешествие с посещением энергетических мест, где проводится интенсивная духовная релаксация.
- Пляжным. Подразумевает размещение в современных отелях рядом с морем. После двухчасовой тренировки путешественники сами планируют остальную часть дня.
- На выходной день. Это оптимальный способ новичкам приобщиться к занятиям йогой. Позволяет добиться духовного равновесия и зарядиться энергией.
- Пешим. Это экскурсии в горы, сопровождающиеся серьезной нагрузкой. В окружении потрясающих природных ландшафтов человеку проще уйти в себя для эмоционального расслабления.
- Интенсивным. Программа подойдёт людям, давно занимающимся физическими практиками и медитацией. Тренировки проходят до трех раз по несколько часов ежедневно.
Популярностью пользуются комбинированные программы, состоящие из разных практик, посещения исторических и природных достопримечательностей, гастрономического туризма и моря великолепных фотографий. Также можно отправиться в экспедицию, заняться изучением местных обычаев, посетить массаж или просто понежиться на шезлонге возле бассейна.




