Ретрит - перезагрузка в Ленинградской области
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Пожаловаться на тур
Это ретрит-настройка на новый 2025 год Время для ретрита выбрано специально - время новолуния и создания планов на новый период.
Здесь за несколько дней благодаря практикам йоги, медитации, аксесс мы постараемся услышать свои истинные желания
- разгрузим голову от инфошума
- поработаем с телом
- настроимся на новые цели
- помедитируем под тибетские поющие чаши и другие инструменты
- получим сессии аксесс баров
- перезагрузимся на природе
Организатор туров
Татьяна
Проведен 1 тур
Надежный организатор: с нами c марта 2024
Я - Таня, инструктор по йоге корректного подхода к позвоночнику. Практикую йогу 11 лет, преподаю 6 лет. Изучала хатха-йогу, кундалини, нидра, являюсь практиком модальности access consciousness. В своих практиках сочетаю разные инструменты.
Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.
Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.
Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.
Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.
Программа
День 1. Знакомство
16:00 Заезд и знакомство
17:30 Ужин
18:30 Легкая практика йоги и йога нидра с созданием намерения - практика осознанной релаксации под поющие тибетские чаши
20:00-22:00 индивидуальные сессии аксесс баров/телесных процессов (у остальных участников будет время перенести намерение и планы на новый год в дневник или провести время с книгой)
22:00 подготовка ко сну и отбой
День 2. Практика
День 3. Финал
Активность
Легкая
Активности в рамках одной локации, перемещения в основном на личном транспорте внутри региона. Умеренная нагрузка: подходит новичкам
Комментарий тревел-эксперта:Уровень подготовки может быть от начинающего до продвинутого. Будут различные вариации асан корректного подхода к позвоночнику для умеренной нагрузки и комфортного самочувствия
Включено в стоимость
Включено
проживание в 2-х, 3-х местных номерах
3-х разовое вег питание
все практики
инвентарь
сопровождение инструктора
Не включено
проезд к йога-даче, заказываем трансфер при необходимости
Проживание
Йога-дача, Гостевые домики, Коттеджи
Комфорт
Уникальный
Проживание в отелях 4* и 5*, в глэмпингах, отелях-бутиках с экстра-обслуживанием. Для тех, кто хочет наслаждаться исключительными условиями отдыха
Варианты размещения
2-x местный номер
3-x местный номер
Важно знать
Подготовка к туру
Условия отмены
Пожелания к гостю
Нужно ли предоплачивать тур полностью?
Как забронировать