Однодневный ретрит Кундалини йоги "К себе" Геленджик (даосские+кундалини практики, горы, море, Геленджик)
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Замечательные женщины, девушки!
Приглашаю вас на однодневный женский Ретрит
энергетических практик «К себе».
Геленджик, Широкая Щель, пространство в горах «Дом Души».
С 11:00 до 20:00.
В программе:
Глубокая практика и медитации Кундалини йоги.
Тантрическая Ошо медитация.
Даосские практики для женского здоровья, пробуждения чувственности и творческой силы.
Поющие хрустальные чаши в исполнении мужского Мастера.Питание.
Это ресурсный день для самого важного человека в вашей жизни - для самой себя. День любви к себе, для заботы о своей душе и состоянии.
Цель этого дня - замедлиться вне суеты, среди гор.
Мы наполнимся вдохновенным состоянием женственности, тепла, лёгкости, творчества. Отпустим в практиках всё то, что нам не служит: боли, усталость, подавленную агрессию, суету и многое другое.
Программа однодневного ретрита "К себе":
11:00 - 12:30 Тёплый круг. Практика безопасного пространства.
12:30 - 14:00 практика Кундалини йоги "Создавай собственное лекарство".
Практика на раскрытие Анахаты (сердечного центра), что даст состояние спокойствия, доверия миру и себе. Эта практика освобождает от тревоги, страхов, беспокойства и суеты.
Вернёмся к истинной себе.
14:00 - 15:00 вкусный обед (вегетарианская, сбалансированная еда).
15:00 - 15:30 Свободное время для созерцания.
15:30 - 16:30 Даосская практика очищения энергетический центров "Чакровое Гудение". Теория с женскими секретами: Женская проявленность, архетипы в отношениях, голосовые режимы.
16:30 - 17:30 Тантрическая ОШО практика "Чакровое дыхание", очищение от негативных состояний, напряжения, наполнение лёгкостью.
Практика балансирующая энергию.
17:00 - 18:00 душевный чай с созерцанием себя, своих инсайтов и природы вокруг.
18:00 - 18:30 - даосская практика пробуждения женственности "Дзиран Ши".
Медитация аффирамация любви к себе.
19:00 - 19:40 - поющие хрустальные чаши в исполнении мужского Мастера для баланса Шивы и Шакти внутри женщины.
Мы обязательно будем делать перерывы на чай и отдых.
Если вы приедете с другого города, и захотите остаться отдыхать, организую вам комфортное проживание.
Буду очень рада каждой!
Организатор туров
✦ Являюсь сертифицированным учителем Кундалини йоги. Обучалась в международной школе Амрит Нам Саровар, у прямого ученика Йоги Баджана — Карты Сингха. Стала Учителем Кундалини йоги, чтобы делиться тем, как быть свободным от ограничений, убеждений, страхов и травм. Женским даосским практикам обучалась в школе "Миламар" у Милы Тумановой (школа женской природы).
Регулярно практикую, активно применяю в своей жизни инструменты практик, благодаря которым изменила свою жизнь.
Шла от большой и долгой тревожности, родом из детства, до уверенности, расслабленности и творческой проявленности.
✦ Организовываю ряд счастливых мероприятий: «Кулинарный Девичник», сплав «Sup - девичник», тур «Девичий Алтай» — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, ретрит "Путь в долину Елангаш", женский ретрит на море "Тепло" .
МОЁ МНЕНИЕ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ:
"Считаю, что энергетические практики — это путь к себе, работа с психикой и душой.
Это возвращение к самому себе настоящему во имя счастья.
Практики очищают нас от обусловленностей воспитания, общества, страхов, прошлого опыта.
У Кундалини йоги и других энергетических практик есть невероятный побочный эффект — глубокое самопознание и прилив энергии для изменения жизни".
Включено в стоимость
Включено
Не включено