Йога ретрит в Адыгею

Мы подготовили для вас очень насыщенный и интересный тур!
Совмещение йога-практик с экскурсионной программой.

Ежедневные практики йоги будут проводить 2 сертифицированных преподавателя: Анна Казакова ( Виньяса флоу и Инь йога) и Полина Белова ( Хатха йога), поэтому вы вдвойне будете окружены заботой и вниманием. 

Проживать мы будем в уютном отеле европейского уровня комфорта, который расположен в горах. Проживание возможно как в одноместном, так и в двухместном номерах.

В рамках экскурсионной программы запланировано посещение:

1. Высокогорное плато Лаго-Наки

История Лаго-наки начинается миллионы лет назад, когда здесь располагался океан Тетис. Его воды сформировали уникальный ландшафт, а отступая, Тетис оставил после себя напитанную минералами и солями землю, которая и стала благодатной почвой для разнообразных растений. 

Это место потрясающей природной красоты, в первую очередь — цветущих альпийских лугов. Большая часть плато относится к Адыгее, к Майкопскому району, но северные и западные участки расположены на территории Краснодарского края, в Апшеронском районе. Вся площадь нагорья помимо этих районов с 1992 г. образует Кавказский заповедник.

2. Водопады Руфабго

В ущелье реки Руфабго, одного из притоков реки Белая, располагаются водопады Руфабго – одна из самых живописных и известных достопримечательностей Республики Адыгея.

Огромной популярностью среди туристов пользуется участок реки Руфабго, протекающий по глубокому ущелью в окружении каменистых склонов, которые с увеличением высоты переходят в неприступные скалы. Здесь расположен десяток водопадов, самыми живописными из которых являются такие водопады, как Шнурок, Чаша любви, Сердце Руфабго, Девичьи Косы, Шум и Каскадный.

3. Хаджохская теснина

Этот красивейший уголок природы представляет собой глубокое извилистое ущелье с бурной речкой, пробившей себе путь среди скал. Вода здесь имеет лазурный цвет, который притягивает туристов. Но наблюдать за красотой возможно только оставаясь на суше, так как река Белая имеет бурное подводное течение.

Всего лишь два года назад подводным пловцам удалось установить здесь новый мировой рекорд глубоководного погружения с двумя разнонаправленными течениями. Дайверы опустились на глубину 15,3 метра!

4. Орлиная полка

Это уступ в скале на горе Ленина, в 300 метрах над землей, над которым нависла вторая скала. С Орлиной полки открывается роскошный вид на поселок Мезмай, Лагонакское нагорье и окрестные хребты.

Полка получила свое название благодаря орлам, которые раньше здесь гнездовались. С развитием туризма птицы покинули насиженные места, но их все еще можно наблюдать парящими над обрывом. Чаще всего птиц можно встретить если пойти по тропе, которая расположена выше и выводит на скалу Пирамида.

5. Гуамское ущелье

Гуамское ущелье находится в зоне, где можно изучать историю планеты Земля. Формирование каньона началось на рубеже юрского и мелового периода мезозойской эры около 130 млн. лет назад. Где, по мнению исследователей в то время на территории современного ущелья находилось древнее море.

С течением времени благодаря геологическим процессам в недрах планеты морские воды отступили. Суша поднялась, образуя горное плато. Река Курджипс, двигаясь по каменному плато, постепенно размывала и углубляла своё русло. Так и образовался Гуамский каньон. Не единожды особенности местности Гуамского ущелья приносили боевые победы местным жителям.

6. Мишоко (Мешоко) - ущелье, река, водопады

Ущелье образовано течением реки Мишоко, которая впадает в реку Белая. С черкесского Мишоко означает "Медвежья долина". 

За многие тысячелетия образовались красивые утесы и многочисленные гроты, использовавшиеся древним человеком для стоянок, а на дне ущелья - красивые водопады и водоскаты.

7. Помимо экскурсионных маршрутов мы посетим СПА-комплекс с большими бассейнами, лаунж зонами и банями.