Какие границы уже открыты? >>
Регистрация

Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море

Наверх
4
Комфорт
Средний уровень комфорта
Комфортные кемпинги, серф-лагеря, базовые гостиницы до 3*
4
Сложность
Средний уровень
Активности в рамках одной локации или зменение нескольких локаций в течение маршрута, инфраструктурно-развитые локации, периодические вылазки на природу.
Русский
Язык
Русский
14–75
Средний возраст
От 14 до 75 лет
Безопасно для детей
Без эксплуатации животных
Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море

Главные впечатления

  • Йога на панорамной крыше с видом на море и горы
  • Массаж
  • Медитации
  • Отдых под открытым звездным небом
  • Трехразовое вегетарианское питание
  • Уютные комнаты с отдельным входом душем и туалетом
  • Обучение аюрведическому массажу стопами
  • Катание на сапборде
  • Совместные просмотры кинофильмов
  • Посещение "Волконского Долмена" и водопада "Чудо Красотка" 
  • Теплое море 
  • Южные овощи и фрукты
  • Общение с единомышленниками
  • Домашний кинотеатр и дискотека

Подробнее о программе.

Добавить в избранное
Выберите дату:
6 дней
12 из 12 мест осталось
Тур гарантирован
Моментальное бронирование
232
Для бронирования тура достаточно
При отмене бронирования любого путешествия в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.
Ирина, автор туров
4.9
Заказать индивидуально Подарить другу

Йога тур проходит в эзотерическом доме духовных практик.  Благоприятное расположение йога-дома позволяет уединиться для проведения духовных практик. Вокруг много зелени и деревьев. С холма, на котором расположился йога-дом. открывается завораживающий вид на море с одной стороны и горы - с другой. 

В непосредственной близости находятся разные пляжи, магазины, остановки автобусов и станция пригородной электрички, водопады, дольмены и многие другие достопримечательности юга России.

Программа тура состоит из практических занятий изучения основ йоги и первоисточника, асан, пранаям, бандх, мантр, чакр, медитации и шаткармы (очистительных методик).

Все желающие смогут обучиться и получить массаж босыми ногам по спине. Не даром еще этот массаж называют "Стопа Будды", ведь он является не только терапевтическим, направленным на исцеление физического тела от многих недугов, но так же является очень приятным, так как после массажа наступает расслабление и уходят многие болевые ощущения. Массаж эффективен при  сильном стрессе и депрессии. При регулярном проведении массажа снимается напряжение мышц, что особенно актуально для тех, кто начал интенсивно практиковать асаны; увеличивается подвижность связок и даже позвонков; быстрее выходят токсины и шлаки из организма и снижается вес.

В стоимость йога тура включено двухместное проживание (так же возможно одноместное проживание при доплате 400 руб./сутки), трехразовое вегетарианское питание, практики по йоге и обучение тантрическому массажу стопами.

    Чем мы займемся в туре

    • Вы будете практиковать йогу, научитесь управлять собой, управлять энергиями. Находясь в моменте здесь и сейчас появляется возможность почувствовать эту энергию и получить опыт, получить  наслаждение. У Вас будет достаточно время для отдыха, купания в море, экскурсий на "Волконский Дольмен", водопады "Чудо красотка" или "33 Водопада".
    • Примерное расписание в йога-доме:
    • 7:00-8:30 Йога
    • 9:00 - 10:00 Завтрак
    • 10:00 -13:00 Свободное время/Купание в море/Экскурсии
    • 13:00-14:00 Обед
    • 14:00-18:00 Свободное время/Купание в море/Экскурсии
    • 18:00-19:00 Ужин 
    • 19:30-21:00 Практика и теория по тантрическму массажу стопами
    • 21:00 - 22:00 Свободное время/просмотр кинофильмов/дискотека
    • 22:00 Отдых

    Маршрут

    Старт: 01 июля, Сочи
    Финиш: 30 сентября, Сочи
    Раскрыть все
    День 1 . Заезд, знакомство и купание в море

    Знакомство с инструкторами, с йога-домом и его окрестностями. Вечерний комплекс хатха-йоги и пранаямы на панорамной крыше с видом на море и горы при закате солнца и окончанием  практики шавасаной под звезным небом. С помощью комплекса дыхательных практик Вы научитесь прокачивать каналы вашего тела и насыщать внутренние органы кислородом и жизненной силой.

    День 2 . Утренняя практика на море с пикником

    Утром мы занимаемся йогой, затем купаемся в море и катаемся на сапборде, если нет ветра.  Возращаемся к обеду в йога дом, отдыхаем и обедаем. После ужина изучаем практику традиционного тантрического массажа босыми ступнями по спине "Стопа Будды" . Благодаря этому массажу происходит сонастройка с партнёром, происходит энергетическое взаимодействие, при котором ваши тонкие тела соединяются на более высоковибрационном уровне.

    День 3 . Посещение места силы и водопады

    С утра мы выезжаем на "Волконский Дольмен". Дольмен находится недалеко от автобусной остановки в очень живописном месте, в приятной прохладе леса, в сопровождении журчания горной речки, где каждый сможет сам почувствовать необычные энергии и поразмыслить над тем, для чего же все таки было построено это сакральное сооружение, а затем со всеми поделиться своими впечатлениями. Рядом с дольменом находится сероводородный минеральный источник. От источника тропа ведет вдоль реки к следующей достопримечательности – скалы с природным туннелем «Два брата», между которыми течет горная река Годлих. Любителей более дальних путешествий вдоль скал, поросших мхом, деревьев с причудливо переплетенными корнями ожидает еще одна впечатляющая достопримечательность, а точнее сказать три водопада под названием «Чудо Красотка».

    Завершим мы это прекрасный день купанием в море. Море – это не только целебная вода и масса развлечений. Это насыщенный кислородом и минералами воздух, обогретый солнцем песок и обжигающие кожу отполированные веками камни. В комплексе это самый сильный природный лекарь, посещать который можно почти без ограничений.

    День 4 . Мастер класс по здоровой пище

    Все желающие могут принять участие в приготовлении полезных сыроедческих десертов, зеленых коктейлей или индийского блюда гоби манчуриан по-русски. 

    Вегетарианское питание - это самая легкая диета для пищеварительной системы,  которая способствует распаду лишних жиров, способствует выведению из организма ядовитых веществ и лишней воды. Здоровое сбалансированное питание активизирует восстановление изношенных и больных клеток, улучшает самочувствие, повышает физическую активность. А еще, вкусная вегетарианская пища -это эмоции любви, радости, удовлетворенности, умение быть счастливым просто так. 

    День 5 . Углубление в йогические практики

    Научно доказано, что систематические занятия йогой нормализуют физиологические процессы в организме и благотворно влияют на все органы  системы. Цель практики йоги – достичь гармонии с самим собой и ощутить радость полного здоровья: физического и духовного. Коллективные медитации славянской практики на очистку и раскручивание чакр ускорит процесс оздоровления и омоложения. А медитация в целебных энергиях рейки поможет осознать первопричины и устронить их из своей жизни.

    День 6 . Много моря


    Этот день мы наслаждаемся общением с единомышленниками, фотографируемся на память, занимаемся практиками и проводим много времени на море. Проводим ритуалы у костра.

    День 7 . Выходной - экскурсии

    Воскресенье - выходной. Посещение экскурсий.

    Тип размещения

    • Гостевые домики

    Комментарии к сложности программы

    Занятия йогой подходят как новичкам, так и продвинутым практикующим.

    В стоимость включено

    • - Проживание в комфортабельном 2х местном номере (до 4-х человек), душем и туалетом
    • - 3-х разовое вегетарианское питание в вегетарианском кафе
    • - Номера сдаются на минимальный срок от 3-х дней
    • Ежедневные занятия йогой, обучение тантрическому массажу и медитации.
    • Семьям скидка на проживание 

    В стоимость не включено

    • Посещение и трансфер на экскурсии
    • Трансфер до большого пляжа 100 руб./день (туда и обратно)

    Условия отмены

    При отмене на протяжении 24 часов с момента оплаты или при условии, что до начала тура еще более 35 дней, клиенту будет возвращена полная сумма. Отмена от 34 до 16 дней до начала тура– возвращается 50% от суммы. Отмена за 15 и менее дней до начала тура – предоплата не возвращается.

    Требования к гостю

    В йога-доме запрещено:

    - курить

    - нецензурно выражаться

    - употреблять спиртные напитки

    Трэвел-эксперт

    Ирина
    Владелица дома и ведущий тренер хатха-йоги  
    Написать тревел-эксперту
    Добавить в избранное
    Выберите дату:
    6 дней
    12 из 12 мест осталось
    Тур гарантирован
    Моментальное бронирование
    232
    Для бронирования тура достаточно
    При отмене бронирования любого путешествия в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.
    Ирина, автор туров
    4.9
    Заказать индивидуально Подарить другу

    Часто-задаваемые вопросы

    Мне понравился авторский тур, что делать дальше?
    Оставьте заявку на участие. Это бесплатно. Если у Вас остались вопросы по авторскому туру, свяжитесь с Тревел-Экспертом, чтобы получить на них ответы.
    Как забронировать участие в авторском туре?
    После того как Тревел-эксперт подтвердил Вашу заявку, вы можете оплатить бронирование онлайн через безопасную платежною систему. Бронирование происходит на основании договора публичной оферты. Наша платежная система принимает карты любых банков и стран.
    Нужно ли предоплачивать тур полностью?
    Размер предоплаты определяется Тревел-экспертом и указан на странице тура. Для большинства туров стандартная предоплата не превышает 50% стоимости тура. За день до начала тура оплатите тур полностью,если иное не прописано в информации о туре. При возникновении сложностей с оплатой обратитесь в службу поддержки сервиса.
    Отзывы (12)
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Ноябрь, 2020
    Доброжелательная атмосфера. Гостеприимные хозяева, дружелюбные гости, полезная пища, чудесные места вокруг. Удобные номера, хороший сервис.
    Ю
    На YouTravel.me с октября, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Октябрь, 2020
    Доброго дня! Благодарю Ирину и Константина за радушный прием и внимание каждый день. Прекрасную возможность полноценно отдохнуть за пять дней. Возможность на время выпрыгнуть из жизни белки в колесе повседневных забот на работе и дома, и получить такой необходимый заряд энергии от солнца, моря, утренних занятий йогой. А также позагорать и искупаться в море. А также познакомиться с такой разнообразной вегетарианской кухней. Впечатления самые положительные. Рекомендую тем кто хочет на время сменить обстановку, отдохнуть от телевизора, от суматохи большого города, позаниматься йогой, узнать что-то новое о себе и окружающем нас мире. Читать далее
    Л
    На YouTravel.me с сентября, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Октябрь, 2020
    Я отдохнула душой и телом,дом очень уютный,а хозяева гостеприимные.Йога на крыше,купание в море,экскурсии на водопады,вкусное вегетарианское питание,хорошая компания,шикарная погода,тишина и умиротворенность.Ирина и Константин окружали нас заботой и вниманием,учитывали наши пожелания в меню.построении занятия йогой и в экскурсионной программе. Читать далее
    Н
    На YouTravel.me с сентября, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Сентябрь, 2020
    Красивый, светлый, чистый дом с видом на море и горы, просторный зал для занятий йогой. Очень полезное и вкусное питание (сладчайшие арбузы и дыни!). Профессиональные инструкторы по йоге - они же хозяева дома. Теплое море и жаркое солнце. Мне все очень понравилось!. Читать далее
    На YouTravel.me с июля, 2019
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Сентябрь, 2020
    Вкусное трёхразовое питание, доступные для новичка занятия йогой и массаж ступнями, чистый воздух в отдалении от шоссе, удобные номера с удобствами, море не далеко, внимательный персонал, красивый вид из окна. Читать далее
    На YouTravel.me с августа, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Сентябрь, 2020
    Эзотерический дом духовных практик это удивительное место, во-первых, организаторы, Константин и Ирина, они же Творцы этого дома, великолепные преподаватели, с ними все Асаны получаются легко и интересно!) Очень интересный досуг, всегда есть о чём поговорить, чему то научиться. Во-вторых, Йога-дом, он живой, пропитан свежестью и чистотой, великолепный вид, как с панорамной крыши, так и с окон номеров на лес, горы, море, звёздное небо. Волшебная банька с чистейшим бассейном в совокупности с созерцанием Млечного Пути вообще уносят от мирской жизни, зато потом, как приятно возвращаться обновлённым, полным сил.) В-третьих, очень удобный трансфер, в нужное время, в любую точку, красивые, живописные экскурсии. Этот Йога-тур, эти люди, это место остались в сердце, а воспоминания и пребывание в надежде в скором времени возвращаться туда снова и снова, держат улыбку на лице.) С огромной благодарностью, и пожеланиями всем путешественникам посетить его.) Намасте.) Читать далее
    На YouTravel.me с августа, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Август, 2020
    Это не просто йога- дом, это дом любви, света и тепла. Я - новичок в йоге и мои познания в этой области были весьма поверхностные. Ирина и Константин создавали такую атмосферу добра и счастья, что мне было стыдно не успевать за ними, или не делать того, что делают они. После первой практики для меня открылся какой-то поток внутренней энергии и чем больше мы занимались, тем больше сил появлялось, обострялись внутренние чувства, никакой усталости, слабости, хотелось ещё и ещё... Поездки на море, экскурсия на водопады, которые организовывал и проводил Костя, оставили самые приятные впечатления. Спасибо за предоставленную возможность изменить себя, спасибо за тепло, гостеприимство, изумительно вкусное и полезное мороженое, тортики, пирожки, приготовленные с любовью умелыми руками Ирины! Спасибо всем, кто был со мной за поддержку, внимание, доброе отношение. Читать далее
    На YouTravel.me с августа, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Август, 2020
    Прекрасно отдохнули всей семьей. Очень благодарны Ирине и Константину за возможность выпасть из московской реальности в такую благодать. Йога по утрам, массаж стопами по вечерам на крыше, море, вегетарианский стол с арбузами и дынями от пуза... Никогда не думала, что отдых на русском юге может оказаться настолько полноценным. Читать далее
    Ю
    На YouTravel.me с июля, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Август, 2020
    Е
    На YouTravel.me с августа, 2020
    Йога ретрит в вегетарианском гостевом доме на Черном море
    5
    Июль, 2020
    Хочу выразить искреннюю благодарность Ирине и Константину, а так же их волшебному, гостевому дому, где я прибывала 9 счастливых дней! Место потрясающее, с чудесным видом, и чистейшим воздухом. Волшебные практики и мастер-классы, которые в полной мере дали отдохнуть от привычной суеты и привести свой мысли, физическую форму, в порядок. Я с уверенностью могу сказать, что это самый мой лучший отдых из всех, что был у меня в пределах России. Организаторы чудесные, добрые и отзывчивые. Учитывают пожелания каждого гостя, помогают прийти к гармонии, организуют чудесное времяпровождение, и кормят вкуснейшей едой. Трансфер всегда был обеспечен, комнаты чисты и оснащены всем необходимым. Я чувствовала себя как дома, и даже лучше. Я ощутила полную перезагрузку. Сказать, что я счастлива-ничего не сказать! Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЕРНУСЬ ЕЩЁ! Это место заняло важную часть в моем сердце. Не высказать на словах всего того восторга, благодарности и любви, которые я испытала прожив в этом чудесном месте. Благадарю! Читать далее
    На YouTravel.me с июля, 2020
    Добавить в избранное
    Выберите дату:
    6 дней
    12 из 12 мест осталось
    Тур гарантирован
    Моментальное бронирование
    232
    Для бронирования тура достаточно
    При отмене бронирования любого путешествия в течение 24 часов после оплаты вы получаете полный возврат.
    Ирина, автор туров
    4.9
    Заказать индивидуально Подарить другу
    Этот тур для тех, кто

    Ищет смысл в путешествии

    Хочет быть в гармонии с собой

    Объединяет отдых и йогу

    Хочет восстановить силы

    Ещё Россия

    Треккинг тур
    Россия Поход по Байкалу на коньках 11 дней (21 – 31 марта и еще 1 дата) Зимний Байкал невероятно красив, гармоничен и удивителен. Бескрайние просторы, заснеженные горы и, к... Алексей 5 (35 отзывов)
    от 357 $
    Поход по Байкалу на коньках
    Треккинг тур
    Россия
    11 дн. (21 – 31 мар' +1 дата)
    357 $
    Экскурсионный тур
    Россия Выходные на льду Байкала 3 дня (19 – 21 февраля и еще 3 даты) 2 места Байкал очень большой, поэтому чтобы познакомиться с ни... Оксана 5 (2 отзыва)
    от 377 $
    Выходные на льду Байкала
    Экскурсионный тур
    2 места
    Россия
    3 дн. (19 – 21 фев' +3 даты)
    377 $
    5 (2)
    Треккинг тур
    Россия Тундры Белого моря 8 дней (07 – 14 июня) Новый авторский тур, проходящий по панорамным местам с видом на Белое море, а также заснеженные масс... Константин
    159 $
    Тундры Белого моря
    Треккинг тур
    Россия
    8 дн. (07 – 14 июн')
    159 $
    Горнолыжный тур
    Абхазия, Россия Горная Абхазия 8 дней (31 янв – 07 фев и еще 6 дат) Лучший снег Кавказа. Проживание в отеле на субтропичес... Максим
    от 5 289 $
    Горная Абхазия
    Горнолыжный тур
    Абхазия, Россия
    8 дн. (31 янв – 07 фев' +6 дат)
    5 289 $
    Экскурсионный тур
    Россия Дзен по-Байкальски 9 дней (Группа набрана) 0 мест Сочетание экскурсионного тура со свободными днями.... Елена 5 (1 отзыв)
    Дзен по-Байкальски
    Экскурсионный тур
    0 мест
    Россия
    9 дн. (09 – 17 фев')
    0 $
    5 (1)
    Йога тур
    Россия Оздоровительный тур для души и тела 8 дней (17 – 24 апреля) Наш тур будет комфортен для любого возраста и степени ... Надежда 5 (7 отзывов)
    635 $
    Оздоровительный тур для души и тела
    Йога тур
    Россия
    8 дн. (17 – 24 апр')
    635 $
    Йога тур
    Мальдивы Йога-тур на Мальдивы: Перезагрузка для души 11 дней (19 – 29 марта и еще 1 дата) 2 места После сложного года лучший вариант - это поехать к ок... Максим 4.8 (30 отзывов)
    1 650 $
    от 1 550 $
    Йога-тур на Мальдивы: Перезагрузка для души
    Йога тур
    2 места
    Мальдивы
    11 дн. (19 – 29 мар' +1 дата)
    1 550 $ (1 650 $)
    4.8 (30)
    Йога тур
    Египет Кэмп сообщество в Дахабе 15 дней (06 – 20 февраля) Приглашаем в кэмп предпринимателей, стартаперов, IT-... Антон
    781 $
    Кэмп сообщество в Дахабе
    Йога тур
    Египет
    15 дн. (06 – 20 фев')
    781 $
    Йога тур
    Россия Горно-морской йога-рерит 4 дня (11 – 14 марта и еще 15 дат) Йога тур проходит в гостевом доме на базе йога школы в ... Ирина 4.9 (16 отзывов)
    от 133 $
    Горно-морской йога-рерит
    Йога тур
    Россия
    4 дн. (11 – 14 мар' +15 дат)
    133 $
    4.9 (16)
    Йога тур
    Абхазия АЮРВЕДА-ЙОГА-ТУР В АБХАЗИЮ с 28 апреля по 7 мая 10 дней (28 апр – 07 май) Здоровый отдых без алкоголя, с йогой, аюрведическим ма... Татьяна 3 (2 отзыва)
    529 $
    АЮРВЕДА-ЙОГА-ТУР В АБХАЗИЮ с 28 апреля по 7 мая
    Йога тур
    Абхазия
    10 дн. (28 апр – 07 май')
    529 $