Я лицензированный гид с опытом более 7 лет ведения групп по пустыне в Израиле. Прошёл курс первой помощи в дикой природе (Wilderness First Responder, NOLS). Регулярно практикую випассану, часто бываю в горах — люблю сочетать природу, движение и внутреннюю тишину. Для меня поход — это не просто маршрут, а путь к себе через контакт с землёй, телом и настоящим моментом. Больше