Ддт - Дух, Душа, Тело

Россия
Йога и ретриты
Гарантия низкой ценыНе дороже, чем у организатора на других площадках
Оплата любой картойПринимаем российские и международные карты
Проверенные тревел-экспертыВсе организаторы проходят тщательный отбор

Детали тура

Дней

1 день

Тип тура

Йога и ретриты

Язык тура

Английский, Русский

Комфорт

Высокий

Активность

Умеренная

Возраст группы

16-80

После нашего тура вы вернетесь:

Помолодевшие- изменится овал лица, шея, пропадут складочки и морщинки на лице и шее.

Тело подтянется и омолодится.

Уйдут отеки с рук, ног, живота, лица, спины.

Тело начнет становиться гибким и послушным.

Начнет оздоравливаться позвоночник, суставы, мышцы.

Вам откроется новый уровень развития себя.

Научитесь чувствовать тело и его возможности.

Войдете в медитационный поток и научитесь своему пребыванию вне.

Сделаете первые шаги к лечению сосудов и сосудистых системных нарушений.

Увидите много прекрасного, вкусного, полезного.

Загадаете свое самое заветное желание .

  • Полное погружение в Практику (дыхание, созерцание, движение, расслабление)
  • Мягкая реабилитация
  • Короткая Перезагрузка для работающих или проживающих в условиях стресса
  • Идеально для начинающих заниматься йогой
  • Тем, кто хочет научиться правильному дыханию
  • Отлично для восстановления активности после болезни
  • Интерес самоанализа, самопознания и работу с психикой через тело
  • Пранаяма и дыхательные практики для продолжающих практиков
  • Включение в работу жизненно важного центра остова позвоночник
  • Воспитание своего физического тела и укрепление психики
  • Тратака на свечу, костер, медитативные погружения в пространств
  • Тратака на пространственный обьект
  • Последовательное очищение тонких каналов нади, снятие блоков и зажимов
  • Работа с подсознанием в медитативных практиках и в йоганидре
  • Развитие навыков тонко-чувственного восприятия
  • Обучение первым шагам медитации
  • Медитации- аффирмации и исполнения задуманного
  • Овладение редкой и секретной практикой Гималайских Йогов
  • Спа процедуры
  • Очень вкусное питание шведский стол
  • Возможность побыть в компании единомышленников
  • Прекрасное погружение в экологичное Пространство - река, сосны
  • Уедете постройневшие и помолодевшие, с кучей знаний и исполнением задуманного
Ксения

Тур проводит: гид Ксения

Из команды организатора: Ксения

Опытный учитель йоги, дипломированный йогатерапевт, реабилитолог, рунолог, джойтиш астролог, инструктор групповых программ йога+горы. Более 12 лет преподавания Восточных Методов Реабилитации. Организатор и ведущий дыхательных, йога и фитнес туров по всему миру.

Организатор туров

Ксения
Ксения
4.88 отзывов
Проведено 11 туров

Программа

15:00 - приезд в Отель, знакомство с территорий, возможен обед (не входит в стоимость тура)отдых, свободное время

18-30 - 20-00 дыхательные практики, терапия тела, медитации (зал)

21-00 - ужин, шведский стол

22:30 - до утра - отдых

Активность
Умеренная
Смена локаций в течение маршрута, пешие вылазки в инфраструктурно-развитых местах. Не требуется специальных навыков, но нужна хорошая физическая форма
КсенияКомментарий тревел-эксперта:
Для начинающих и продолжающих практику йоги, для желающих научиться правильно дышать и заниматься медитативными практиками Для любителей вкусно покушать и насладиться природой Для желающих расслабиться, поработать со своим телом и психикой Для любителей Спа процедур, бани Для любителей провести выходные с пользой - полное погружение Для людей любящих новое, двигающихся к саморазвитию, к цели своего Я

Включено в стоимость

Включено

Двухместное проживание в эко отеле,
Двухразовое вегетарианское питание на любой вкус - шведский стол
90 минут в спа зоне
Дрова для костра и лобное место
Лекция по нутрициологии (нутрициолог в группе с нами)

Не включено

Билеты на электричку (по времени 1 час 15 минут)
Одноместное размещение
Обеды (но питание очень обильное, хватает двухразового)

Проживание

Руза, Московская область, Коттеджи
Комфорт
Высокий
Проживание в отелях 3* или домах/квартирах. Для тех, кому важен комфорт во время поездки

Варианты размещения

1-местный номер
2-x местный номер
3-x местный номер

Важно знать

Информация по прибытию

Старт
15:00 (местное время)
Руза, Московская область, Россия
Финиш
15:00 (местное время)
Руза, Московская область, Россия
Рейтинг 5.01 отзыв на тур
Только подлинные отзывы от реальных путешественников.
О
Ольга
5.0
16 сентября 2026
Ехала на ретрит с целью перезагрузки и приобретения нового состояния себя. Тур оказался очень полезным и продуктивным. Ксения-Мастер своего дела-внимательна к каждой участнице тура, она делилась своими знаниями понятно и структурировано, я узнала много интересных техник, о которых я и не знала раньше, что самое удивительное-они работают!!! Получила инсайты, например, я научилась замечать красоту и прекрасные мелочи в повседневных и окружающих меня вещах, природе то, что казалось мне обычным. Запрос, с которым я ехала удивительным образом через техники с Ксенией начал обретать реальные формы. После ретрита я обрела больше спокойствия, теперь не реагирую на негатив негативом. Появилось ещё больше желания заниматься регулярно йогой и медитациями. О месте проведения-удобное расположение, необычайно красивое место, вокруг лес, река. Вкусная и разнообразная еда. Уютные домики.
😔
К сожалению, места закончились.
Оставьте контакты, и мы подберем вам тур
Ксения
Ксения
4.8
Организатор