Йога-ретрит Тепло Кундалини йога, женские Даосские практики, Московская область
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Женский ретрит Тепло во имя тотального отдыха и здоровья женщины. Будем окружены эстетикой отеля, природой вокруг. Вместе с энергетическими практиками мы пойдём в нашу глубину и в тотальный отдых. Все практики будут про женское здоровье, про разгрузку психики, про отпускание контроля, про очищение от программ и привычных реакций. Вернемся к себе настоящей! Будем заниматься нашим ментальным здоровьем, что даст нам глубокий отдых изнутри и во вне.
Ретрит для глубины и теплоты женской души. Быть наполненной и отдохнувшей, отпустив усталость и напряжение. Забота о себе, чтобы было чем делиться с близкими.
Чем будем баловать Любимую Женщину (насыщенная программа):
Мощные практики Кундалини йоги + Женские мягкие Даосские практики во имя здоровья и наполнения женщины + Практики голосовых режимов раскрытие женственности и творчества.
2 часа Баньки с парением.
Проживание в красивом бутик-отеле Звенигорода.
Отель окружен несколькими гектарами соснового леса, вокруг чистый воздух, река, исторические храмы и монастыри. Ресторан с камином, атмосферный йога зал с живописными окнами во всю стену, с видом на лес. Двухместное или одноместное размещение (есть разные тарифы на выбор: стандарт, комфорт, люкс).
Сбалансированная вегетарианская еда: завтрак, обед, ужин, вечерний чай и тёплые посиделки в уютном ресторане с камином.
Прогулки по сосновому лесу (громадная и экологически чистая территория соснового леса с оборудованными дорожками, лежаками).
Прогулка по Звенигороду, по уютным Чеховским уголкам (экотропа Ущелье, Малиновый овраг, Городки, Игнатьевский парк с павлинами).
Когда мы сами наполнены, то от нашего счастья заряжаются другие - семья, друзья и все близкие. И самое главное, это то, что наша наполненность энергией даёт нам самим полноту жизни, проявленности и силу на изменения своей жизни к лучшему, через собственное состояние внутри.
Практики ведет сертифицированный мастер международной школы Кундалини йоги. Организатор ряда счастливых мероприятии: тур Девичии Алтаи — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, Ретрит на Алтай Путь в долину Елангаш, женский ретрит на море Тепло, Кулинарныи Девичник.
- Оздоровительная программа энергетических практик. Очищение и наполнение себя на всех уровнях (физический, ментальный, энергетический). Практики способствуют освобождению от напряжения, невроза, усталости, блоков, зависимостей, обид, депрессии - от всего того, что нам не служит и не делает нашу жизнь чистым садом. Наполнимся благостью - радость, легкость, энергичность, женственность, творчество.
- Банька по любви и для радости с парением.
- Кундалини йога.
- Тантрические Ошо практики.
- Даосские женские энергетические практики (полезны для женского здоровья и долголетия).
- Голосовые практики (очень важная практика для принятия женщины своей разной женственности - разных женских архетипов, активация Вишудхи - творческого потенциала).
- Огромное эстетическое удовольствие от проживания в отеле с дизайнерским интерьером и деталями антиквариата из разных стран. С уникальной мебелью и элементами декора, созданными мастерами прям на территории отеля.
- Камин на территории ресторана, уютные женские посиделки с теплыми беседами в свободное время (общение с открытыми сердцами и добрыми душами, практики помогут открыться каждой - быть собой).
Организатор туров

✦ Являюсь сертифицированным учителем Кундалини йоги. Обучалась в международной школе Амрит Нам Саровар, у прямого ученика Йоги Баджана — Карты Сингха. Стала Учителем Кундалини йоги, чтобы делиться тем, как быть свободным от ограничений, убеждений, страхов и травм. Женским даосским практикам обучалась в школе "Миламар" у Милы Тумановой (школа женской природы).
Регулярно практикую, активно применяю в своей жизни инструменты практик, благодаря которым изменила свою жизнь.
Шла от большой и долгой тревожности, родом из детства, до уверенности, расслабленности и творческой проявленности.
✦ Организовываю ряд счастливых мероприятий: «Кулинарный Девичник», сплав «Sup - девичник», тур «Девичий Алтай» — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, ретрит "Путь в долину Елангаш", женский ретрит на море "Тепло" .
МОЁ МНЕНИЕ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ:
"Считаю, что энергетические практики — это путь к себе, работа с психикой и душой.
Это возвращение к самому себе настоящему во имя счастья.
Практики очищают нас от обусловленностей воспитания, общества, страхов, прошлого опыта.
У Кундалини йоги и других энергетических практик есть невероятный побочный эффект — глубокое самопознание и прилив энергии для изменения жизни".
Программа
Возможно приехать раньше, к 12 :00 и погулять по территории (кругом сосновый лес).
13:00 Заселяемся, располагаемся.
14:00 Глубокая практика Знакомства. Безопасный сердечный круг. Погружение в зеркало.
15:00 Обед.
17:00 Практика Кундалини йоги, крийя на раскрытие сердечного центра (антистресс, работа с доверием миру, с базовым чувством безовасности, укрепление психики).
19:00 Ужин.
20:30 Сакральная даосская практика Дзиранши (про женсктвенность и контакт с телом).
22:00 Сон.
Маршрут

Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Появились вопросы?
Важно знать

Это было очень глубокое, насыщенное и мощное проживание.
Практики (Кундалини йога, Даосские практики и другие медитации) действительно сильные, не поверхностные — с каждым днём становилось всё глубже.
Я смогла получить ответ на все свои вопросы и теперь знаю куда направить внимание в своей жизни.