Велнесс в горах Красной Поляны: пилатес, спа, хайкинг и all in!
Это не просто красивое путешествие, а внутренняя перезагрузка. Пауза от стресса, быта, бесконечных задач. Когда можно несколько дней думать только о себе!
6 ярких дней в окружении живописной природы среди единомышленниц
Мы создали программу, где тайминг — это баланс между активностями и расслаблением. Наше путешествие продумано до мелочей: от времени практик до моментов тишины.
Забота О Теле: Сон, питание и движение без насилия над собой. Занятия пилатесом — ключевой элемент отдыха (для любого уровня подготовки)
Ментальный Баланс: Снижение уровня стресса и кортизола через уход за собой. Восстановливать ресурсы отправимся в баню. Мы выбрали идеальное место: красивый интерьер, опытный мастер и приятный пар с ароматом лечебных трав. Всё честно и душевно.
Окружение: отдых для себя среди поддерживающего женского окружения.
В стоимость тура включено все: проживание, питание, баня, вся программа, трансферы и активности.
Остается только купить билеты (с рейсами мы поможем).
Красная Поляна Уникальное Место
Здесь природа раскрывает свою истинную мощь и красоту. Горы, покрытые густым лесом и чистый воздух, наполненный ароматами хвои и цветов. Атмосфера места способствует глубокому внутреннему покою и восстановлению жизненных ресурсов. Именно здесь рождаются новые идеи, укрепляются дух и тело, приходит осознание своей связи с природой и миром вокруг. Здесь легко открыть источник собственной силы.
Это Путешествие Однозначно Для Вас, Если:
Хочется выдохнуть, выспаться, замедлиться и проснуться без чувства усталости
Пришло время услышать себя: чего хочется на самом деле, что устало, куда двигаться дальше
Пора быть среди тех, кто понимает с полуслова, поддерживает и вдохновляет, а не требует и не оценивает
Необходима красота: ухоженное тело, приятные ритуалы, красивая еда, вид из окна, фото для себя
- Практики пилатес
- Полюбим тело через мягкие движения, самомассаж и дыхательные техники от сертифицированного преподавателя
- Баня и Спа
- Начнем утро в спа-центре и проведем время в горной бане со знаменитым краснополянским парением
- Чайная церемония
- Погрузимся в мир тишины и гармонии на древнем ритуале
- Единение с природой
- Встретим пробуждение природы в горах
- Хайкинг
- Совершим прогулку по горным тропам к водопаду среди живописной природы
- Восполнение ресурса
- Наполнимся энергией и позволим себе красивый отдых и перезагрузку
Нас ждёт 6 невероятных дней среди гор, чистейшего воздуха и завораживающих видов
• Мы будем получать новый телесный опыт: йога, звуковая медитация, терапия в бане
• Отдыхать от шума и суеты, высыпаться и уделять время себе вдали от забот
• Окунемся в творчество: создадим карту желаний и ресурсные свечи
• Проведем вечер в очень необычном месте в красивых нарядах
• Перезагрузимся и встретим "своих людей"
Тур проводит: гид Дарья
Из команды организатора: Юлия
Организатор туров
Программа
Мы встретимся в аэропорту г. Адлер и на персональном трансфере отправимся в наш отель.
Будем жить в красивом ретрит-отеле Атмосфера.
Нас ждет комфорный отдых, тишина и невероятно вкусное сбалансированное питание! Проживаем по двое в номере на раздельных кроватях со всеми удобствами.
Заселимся в номера, отдохнем и пообедаем.
Вечером нас ждет первая практика пилатес. Занятие будет приятным и расслабляющим то, что нужно после перелета.
Далее - вкусный ужин и более глубокое знакомство.
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Появились вопросы?
