грузинская кухня
45
Читать 16 мин.

Мцвади, сациви, бадриджани: гид по грузинской кухне

2 февраля 2026
2 февраля 2026
Материал опубликован
45
Читать 16 мин.
2 февраля 2026
Материал опубликован
2 февраля 2026
Мцвади, сациви, бадриджани: гид по грузинской кухне
Татьяна Леонтьева
Татьяна Леонтьева
постоянно ест хачапури и не толстеет
Я живу в Грузии два с половиной года и влюбилась в эту страну. Сакартвело — так зовут Грузию местные жители — славится не только своими природными красотами, но и национальными блюдами. Вместе с тревел-экспертом Мераби расскажем об особенностях грузинской кухни, подскажем, как вести себя во время застолья и в какие регионы ехать за гастрономическими впечатлениями.
Что стоит знать перед поездкой в Грузию:
Особенности грузинской кухни
Популярные грузинские блюда
Как вести себя во время грузинского застолья
Где попробовать настоящие грузинские блюда
В какие гастротуры можно поехать


Особенности грузинской кухни

Грузинская кухня — это не просто набор блюд, а живая часть культуры, которая формировалась веками на стыке Востока и Запада. Через Грузию тысячелетиями проходили караванные пути, например Великий шёлковый путь, которые обогатили кухню различными ингредиентами и способами приготовления.

В каждом регионе Грузии кухня отличается друг от друга — это связано с географией и доступными продуктами. Например, в Сванетии и Хевсуретии сложно выращивать свежую зелень, поэтому в блюдах используют много сушёных трав и специй. В Аджарии и Гурии преобладают блюда из сыра, яиц и сливочного масла, а в Кахетии и Картли очень много мясных блюд.

Одна из самых острых кухонь Грузии — мегрельская. Исторически в основе рациона мегрелов была кукурузная каша гоми, которую варили без соли и специй. Чтобы разнообразить пресный вкус, добавляли солёные и острые ингредиенты. Так появились насыщенные мегрельские блюда и соусы: харчо, сациви, кучмачи, аджика.


Популярные грузинские блюда

Основные блюда

Хинкали. Первое, что приходит на ум, когда говоришь о грузинской кухне. Хинкали чем-то напоминают пельмени или манты — в составе тесто и мясная начинка с бульоном внутри. Родиной хинкали считается посёлок Пасанаури, через который проходит Военно-Грузинская дорога. Именно по этой трассе российские автопутешественники добираются в Грузию. Если вы едете на машине, стоит остановиться в Пасанаури и попробовать местные хинкали.

Видов хинкали немало, и они отличаются начинкой:

  • Калакури — со смесью говядины и свинины с добавлением кинзы и специй.
  • Мтиулури — вариант калакури, но без зелени.
  • Пасанаурули — с рубленым мясом вместо фарша.
  • Кахури — с чистой свининой.

Также встречаются хинкали с сыром сулугуни, картофелем или грибами, есть даже сладкие версии, например с вишней. Но самый популярный вариант — с мясом.

Есть хинкали нужно уметь. Грузины берут их за хвостик, переворачивают, слегка надкусывают, выпивают бульон и только потом съедают.

Соусы не нужны — максимум можно добавить немного чёрного перца. Вилку и нож использовать не принято: если так происходит, в этот момент где-то злится и грустит один грузин.

Хинкали

Хвостики хинкали не едят, потому что они очень плотные и часто остаются полусырыми. Их основная функция — быть удобными ручками. Фото автора

Лобио. Его готовят из красной фасоли с чесноком, луком, кинзой и специями. В разных регионах вкус может отличаться: где-то лобио по рецепту делают более острым, где-то — мягким и пряным.

По консистенции лобио напоминает густой суп или рагу. Его приносят в глиняных горшочках вместе с кукурузными лепёшками мчади или грузинским хлебом шоти.

Еда

К лобио часто подают тарелку с соленьями, которые подчёркивают вкус блюда

Кебаб. Шашлык из мясного фарша, который готовят из говядины, свинины и специй. Для сочности добавляют немного сала. Фарш формируют на шампурах и жарят на углях. Готовый кебаб украшают свежей кинзой, луком и зёрнами граната. Ароматное блюдо подают с томатным соусом сацебели.

Еда

Один из самых вкусных кебабов я пробовала в Кутаиси, в заведении Bikentia's Kebabery. Фото автора

Мцвади. Так по-грузински называется шашлык из свинины. Его главная особенность — простой рецепт. Мясо не маринуют, а нарезают крупными кусками и отправляют на угли. Соль добавляют в процессе приготовления. После жарки мцвади перемешивают с луком и посыпают зёрнами граната. К мясу подают свежие овощи и соусы — чаще всего томатный сацебели или кисло-острый ткемали.

Мясо должно быть парным или слегка охлаждённым. Обязательно наличие жирка, косточки или рёбрышек. Лучшее топливо — это сухая виноградная лоза. Дым от неё имеет уникальный, сладковато-пряный аромат и хорошо пропитывает мясо, заменяя собой любые маринады.

Шашлык

Мясо готовят близко к углям и переворачивают шампуры, как только кусочки подрумянились. Фото автора

Сациви. Одно из самых известных праздничных блюд Грузии. Это кусочки курицы или индейки в густом ореховом соусе с чесноком, специями и кинзой. Основу соуса составляют грецкие орехи, благодаря которым сациви получается насыщенным и сытным. Название блюда происходит от грузинского слова «циви» — холодный, поэтому его подают в охлаждённом виде.

Еда

Чаще всего сациви готовят на Новый год и большие семейные застолья. Фото: wikimedia.org

Чакапули. Ароматное рагу из ягнятины или телятины, тушённое в белом вине. В блюдо добавляют много свежей зелени: тархун, кинзу, а также кислую сливу ткемали. В результате получается очень нежное мясо, которое буквально тает во рту. Тархун даёт лёгкую сладковато-анисовую нотку, кинза — свежесть, а ткемали добавляет приятную кислинку.

Еда

Чакапули — сезонное блюдо, которое традиционно готовят весной, когда появляется свежая зелень

Шкмерули. Блюдо из курицы в сливочно-чесночном соусе, которое появилось в регионе Рача. Кусочки птицы сначала обжаривают до золотистой корочки, а затем тушат в соусе из сливок, чеснока и специй. К блюду стоит заказать грузинский хлеб — можно макать кусочки в соус и есть их.

Больше о кухне Кавказа → Национальные блюда Дагестана

Еда

Шкмерули готовят только из домашней курицы, потому что она придаёт особый вкус блюду. Фото автора


Выпечка

Хачапури. Одно из самых любимых и узнаваемых блюд. Название складывается из двух слов: «хачо» — творог и «пури» — хлеб. Хачапури — неотъемлемая часть грузинской кухни, блюдо находится в списке нематериального культурного наследия страны.

Существует индекс хачапури — экономический индикатор, с помощью которого оценивают инфляцию и состояние местной валюты лари.

В разных регионах Грузии есть свой способ приготовления блюда. Вот каким бывает хачапури:

  • Имеретинское. Круглая лепёшка из дрожжевого теста с начинкой из имеретинского сыра. По форме и текстуре напоминает закрытую пиццу.
  • Мегрельское. Этот вариант похож на имеретинский, но с дополнительным сыром сверху.
  • Гурийское. Закрытый пирог, который выглядит как полумесяц. В начинку добавляют варёные яйца — их нарезают и смешивают с сыром перед запеканием.
  • Аджарское. Его делают из теста в форме лодочки с бортиками. В центр хачапури кладут сыр, сырой желток и кусочек сливочного масла.

Хачапури

Хачапури очень сытное. Одному справиться почти нереально, поэтому лучше заказывать блюдо на двоих. Фото автора

Кубдари. Традиционная лепёшка с мясом родом из региона Сванетия. Начинку делают из рубленой говядины или свинины, с добавлением лука, чеснока, перца и специй. За счёт приправ вкус получается немного островатым.

Приог

Попробовать кубдари можно в разных регионах, но самый вкусный делают в Сванетии

Лобиани. Начинка состоит из красной фасоли, смешанной с луком, чесноком и специями. Иногда добавляют кусочки сала или сливочного масла, чтобы вкус был более насыщенным, а блюдо — не слишком сухим.

Пирог

Лобиани часто продают в уличных пекарнях — отличный вариант бюджетного перекуса во время прогулки

Мчади. Лепёшки из двух ингредиентов: кукурузной муки и воды. Иногда добавляют немного растительного масла и щепотку соли. Вкус у мчади пресный, поэтому их не едят как самостоятельное блюдо, а подают к лобио или мясу. Сванский аналог мчади называется чвиштари, его готовят с добавлением солёного сыра.

Приожки

Мчади и чвиштари легко приготовить дома буквально за 15 минут. Фото автора


Закуски

Пхали. Готовят в виде шариков из измельчённых овощей или зелени, смешанных с грецкими орехами, чесноком и специями. Чаще всего пхали делают из шпината, свёклы, моркови. По текстуре закуска напоминает плотную пасту или паштет. Вкус насыщенный, ореховый, с лёгкой кислинкой и пряными нотками.

Бадриджани. Бадриджани. Рулетики из обжаренных баклажанов с ореховой начинкой. Признаюсь, это мой топ среди грузинских закусок. Баклажаны нарезают тонкими ломтиками, обжаривают до мягкости, а затем заворачивают в них пасту из грецких орехов, чеснока, специй и зелени.

Еда

Во многих заведениях можно заказать ассорти из пхали и бадриджани — так можно попробовать разные варианты закусок и понять, что нравится больше. Фото автора

Шампиньоны на кеци. Горячая закуска, которую подают прямо на раскалённой глиняной или каменной сковороде. Грибы обжаривают с маслом, чесноком и специями, часто добавляют грузинский сыр сулугуни.

Грибы

Есть вариант блюда без сыра, но я рекомендую пробовать с сулугуни — так вкуснее. Фото автора


Десерты

Чурчхела. Самая правильная чурчхела — кахетинская. В её основе всего три ингредиента: грецкий орех, пшеничная мука и бадаги — виноградный сок, выпаренный примерно наполовину. В других регионах для загущения используют кукурузную муку или крахмал, это изменяет вкус и текстуру десерта.

Продавцы предлагают чурчхелу почти на каждом шагу, но при выборе важно быть внимательным — хорошая встречается не всегда. Не стоит покупать чурчхелу ярко-красного, ядовито-зелёного или неестественно жёлтого цвета. Виноградный сок не даёт таких оттенков, значит, в продукте использовали красители или химию.

Хорошая чурчхела должна быть тёмно-бордовой или янтарно-коричневой — в зависимости от сорта винограда. Чурчхела может выглядеть слегка тусклой или иметь беловатый налёт — это как раз говорит о натуральности десерта. В процессе хранения виноградный сок выделяет сахар, который кристаллизуется на поверхности.

Чурчхела

Правильная чурчхела — сухая и плотная. Она должна ломаться, но не тянуться. Фото автора

Пеламуши. Десерт из уваренного виноградного сока и кукурузной муки, который готовят в Западной Грузии. В Восточной вместо кукурузной муки добавляют пшеничную — такое блюдо называется татара. По консистенции десерт напоминает очень густой кисель или пудинг.

Еда

Пеламуши и татару часто готовят из виноградной массы, которая остаётся после обмакивания орехов для чурчхелы. Фото: wikimedia.org

Гозинаки. Сладкое блюдо из орехов и мёда. Название происходит от грузинских слов «гоз» — орех и «наки» — рубленый. Орехи обжаривают, заливают горячим мёдом, затем массу выкладывают тонким слоем и нарезают на ромбы или полоски. Гозинаки традиционно готовят на Новый год — в Грузии этот десерт считается символом достатка и благополучия.

Гозинаки стали неотъемлемой частью новогоднего стола, потому что праздник приходится на Рождественский пост. В это время верующим нельзя есть мясо и молочные продукты, а вот орехи и мёд разрешены.

Еда

Готовить гозинаки можно из любых орехов, но чаще всего десерт делают из арахиса. Фото автора

Что посмотреть в Грузии → Путеводитель по достопримечательностям


Как вести себя во время грузинского застолья

Грузинское застолье называется супра, и это не просто обед или ужин, а древняя традиция. Во главе стола всегда тамада — уважаемый человек и фактический ведущий вечера. Он задаёт ритм праздника и темы разговоров, а также следит, чтобы застолье оставалось общим делом.

На супре тосты говорит только тамада — никто из присутствующих не перебивает его и не говорит параллельно. Любой гость на празднике может высказаться в тот момент, когда тамада передаст ему алаверды — право продолжить и закончить тост.

Существует особый порядок тостов. Первый — за Бога, второй — за мир, третий — за повод застолья. Далее следуют тосты за родителей, ушедших, детей и всех женщин. В конце застолья обязательно поднимают бокал за тамаду и хозяев дома.

дома. Тревел-эксперт Мераби делится ещё несколькими правилами, которые нужно соблюдать во время супры:

  • Нельзя пить вино до тоста. В Грузии не пьют просто так — каждый бокал имеет смысл.
  • Не отказывайтесь, если вам предлагают попробовать блюдо — так грузины демонстрируют своё уважение.
  • Уйти по-английски невозможно и считается неправильным. Вам обязательно дадут слово для прощального тоста, чтобы поблагодарить хозяев.

Еда

Супра — это общий стол. Все блюда стоят на столе, а гости накладывают в тарелку то, что хотят попробовать. Фото: Мераби, тревел-эксперт YouTravel.me


Невероятная Грузия


Где попробовать настоящие грузинские блюда

В Грузии почти на каждом шагу можно найти ресторан с хачапури, хинкали и другими традиционными блюдами. Но за вывеской и красивым интерьером не всегда стоит аутентичный вкус. Поделюсь подборкой мест в Тбилиси и Батуми, которую мы собрали с тревел-экспертом Мераби.

Тбилиси
Место Что ожидать Адрес и график работы
«Зодиак» Одни из лучших хинкали в городе ул. Георгия Чантурия, 6/2, с 11:00 до 21:30
«Картули сахли» Традиционная кухня, живая музыка, танцы и этноинтерьер ул. Георгия Цабадзе, 2, с 12:00 до 01:00
«Пасанаури» Популярная сеть ресторанов грузинской кухни, всегда много гостей
  • пр. Шота Руставели, 46, с 12:00 до 23:00
  • ул. Самгебро, 1, с 10:00 до 23:00 ул. Леонидзе, 7/2,
  • с пн по чт — 10:00-00:00, с пт по вс — 10:00-00:30
«Дафна» Большой выбор хинкали с разными начинками, современный интерьер ул. Георгия Атонели, 29, с 11:00 до 02:00, пт и сб с 11:00 до 06:00
«Аджарский Лагидзе» «Аджарский Лагидзе» Атмосферное место в духе советской столовой. Отличные аджарские хачапури и кубдари пр. Шота Руставели, 24/1, с 10:00 до 22:00
Батуми
Место Что ожидать Адрес и график работы
«Асканели» Грузино-европейская кухня: закуски и салаты, мясо и рыба. Ресторан предлагает хорошую винную карту ул. Руставели, 40, с 11:00 до 00:00
«Лагуна» Одни из лучших аджарских хачапури в городе ул. Зураба Горгиладзе, 18, с 09:00 до 23:00
«Медеа» Современная грузинская кухня с авторской подачей ул. Эгнате Ниношвили, 1, с 13:00 до 23:00
«Панорама» Красивый вид на город, большой выбор блюд: от салатов и закусок до супов и блюд на гриле ул. Шерифа Химшиашвили, 15б. Вс-пт с 12:00 до 00:00, в сб с 12:00 до 01:00

Еда

Почти все рестораны берут сервисный сбор. В каждом заведении он разный — обычно 10, 15 или 20% от суммы чека. Обычно процент налога указывают в меню. Фото автора


В какие гастротуры можно поехать

Чтобы понять грузинскую кухню, пары визитов в рестораны недостаточно. Настоящая гастрономия скрывается в регионах, в домах местных жителей, где из поколения в поколение передаются старинные рецепты и обычаи. Например, в Кахетии пробуют настоящий мцвади, готовят салат по-грузински, съедают свежеиспечённый шоти и выпивают бокал вина.

В Самегрело дегустируют эларджи — кукурузную кашу с сулугуни, гебжалию — рулетики из сыра и мяты, и наслаждаются харчо с орехами. В Аджарии и Гурии знакомятся с местным хачапури, синори — блюдом из теста, творожного сыра, сливочного масла и чеснока, а также пробуют борано — сыр в кипящем масле. В Сванетии в список обязательно входит кубдари и ташмиджаби — картофельное пюре с большим количеством сыра.

Мы не просто кормим наших гостей. Мы даём им фартук, ставим рядом с грузинской бабушкой и учим лепить хинкали, печь хлеб и понимать суть блюда.

Хинкали и мужчина с гитарой

На каждом гастротуре можно окунуться в самобытную грузинскую атмосферу. Фото: Мераби, тревел-эксперт YouTravel.me

Идеи для подарков → Что привезти из Грузии


Тревел-эксперт Мераби даёт советы, которые помогут превратить поездку в Грузию в праздник вкуса и удовольствия.

  1. Оставьте диету дома. Считать калории в Грузии — преступление против культуры. Расслабьтесь и получайте удовольствие.
  2. Не бойтесь пробовать блюда с непонятными названиями. Хинкали и хачапури — это база, но настоящие сокровища скрываются за словами, которые сложно выговорить: чакапули, шкмерули, кубдари, гебжалия. Заказывайте их смело.
  3. Пейте минеральную воду. На столе всегда должна быть боржоми или набеглави. Минеральная вода поможет справиться с обилием пищи.
  4. Главное — не спешите. Грузинское застолье не терпит суеты. Ешьте медленно, слушайте тосты и наслаждайтесь моментом.