Женский ретрит на Бали: Убуд, Улувату и Ньепи

ДЕНЬ

Встреча в аэропорту и трансфер в Убуд. Размещение в Maya Ubud Resort Spa — отеле среди джунглей на берегу реки Петану. Время смыть

дорожную усталость, выпить свежий кокос и настроиться на ритм

острова.

ВЕЧЕР КРУГ ЗНАКОМСТВА ЗАЧЕМ МЫ ЗДЕСЬ?

Мягкий женский круг и разговор-распаковка. Выстраиваем траекторию

личного ретрита: какие желания вы хотите воплотить, каких

инструментов не хватает и как найти баланс, в котором жизнь приносит

больше удовольствия.

Рассветная магия

РАССВЕТ ВУЛКАН БАТУР

Ранний выезд, чтобы встретить солнце в

одном из панорамных кафе с видом на вулкан.

Утренний туман, ароматный кофе, тишина и

первые лучи. Время для красивых кадров и

чистого эстетического восторга.

ДНЁМ

подъёма.

Возвращение в отель и отдых после раннего

ПОСЛЕ ОБЕДА ГОНГ-МЕДИТАЦИЯ В PYRAMIDS OF CHI

Пространство священной геометрии и

звуковая терапия гонгами и чашами. Глубокое

погружение внутрь: услышать, почувствовать,

соединиться с собой.

ВЕЧЕР

Ужин на террасе отеля (за доплату) и шеринг

инсайтов после медитации.

11:30 ECSTATIC DANCE

Это не просто танец, а личный манифест свободы. Мощный запуск

живого потока энергии, который нужен для смелых целей.

ПОСЛЕ ОБЕДА ЭНЕРГОСЕССИЯ ЖЕНЩИНА НА МИЛЛИОН

Переключаемся в состояние магнетизма и изобилия. Отпускаем

устаревшие паттерны и входим в новое, ресурсное состояние.

ВЕЧЕР ПАРАД ОГОХ-ОГОХ

Канун балийского Нового года. По улицам несут огромные фигуры

демонов, чтобы изгнать всё тёмное перед Днём Тишины. Одно из самых

ярких и редких зрелищ Бали, которое бывает раз в году.

Балийский Новый год. Весь остров замирает на сутки: дороги пусты,

аэропорт закрыт, огни погашены, остров уходит в цифровую тишину. Мы

проживаем этот день вместе с ним — такого опыта нет больше нигде в

мире.

ВЕСЬ ДЕНЬ

Отдых на территории отеля: созерцание, наполнение у бассейна в

окружении джунглей, ничегонеделание без чувства вины.

ПРАКТИКА МЕДИТАЦИЯ В ХОДЬБЕ

Тропы отеля среди тропического леса. Время заземления и глубоких

инсайтов в абсолютной тишине.

УТРО РИСОВЫЕ ТЕРРАСЫ УБУДА

Погружение в философию острова: балийцы

веками выращивают здесь рис и превратили

это в искусство. Наслаждаемся геометрией

изумрудных полей, делаем красивые

фотографии и отправляемся на качели,

парящие над тропическим каньоном.

ОБЕД РЕСТОРАН WEDJA

Балийская кухня среди лотосовых прудов и

зелени. За доплату.

РАННЕЕ УТРО ВОДОПАД КАНТО ЛАМПО

Приезжаем к открытию, пока нет людей. Практика отпускания внешнего

шума, информационного мусора и чужих ожиданий.

ОБЕД ZEST UBUD

Вегетарианский ресторан с живой растительной кухней. За доплату.

ВЕЧЕР ЭНЕРГОСЕССИЯ «ФОКУС НА СЕБЯ»

Учимся чётко слышать свои истинные желания и импульсы.

ДЕНЬ

Прощаемся с джунглями и переезжаем на юг острова, в Улувату, ближе к

океану. Размещение в Prasana by Arjani Resorts — виллах с личными

бассейнами на южной оконечности острова.

ВЕЧЕР

Отдых у личного бассейна и первый закат Улувату с террасы виллы, с

видом на океан вдалеке.

УТРО

Практики для энергии и состояния. Затем едем на один из самых

красивых пляжей Бали — с бирюзовой водой и белым песком. Время для

себя: наполняемся энергией океана.

ВЕЧЕР УЖИН НА ПАНОРАМНОЙ ТЕРРАСЕ НА ЗАКАТЕ

Ужин — за доплату. Мягкие практики любви к себе. Пробуждаем энергию

женщины, которая живёт из удовольствия.

УТРО ЭНЕРГОСЕССИЯ

Практика на женский ресурс и состояние. Затем время для себя и

пляжный отдых.

ВЕЧЕР ЗАКАТ И СПА В THE ISTANA

Знаковое место на вершине скалы. Лучший СПА-центр на побережье.

Полное расслабление, тишина и океан до горизонта.

Свободный день. По желанию — поездка на соседние острова, бич-клабы

или пляжи. Поможем выбрать и организовать вариант под ваше

настроение.

УТРО

Пляж и отдых.

ВЕЧЕР ЗВУКОВАЯ МЕДИТАЦИЯ НА ВОДЕ

Парим на плавающих матрасах в бассейне, слушаем вибрации звука, пока

солнце медленно опускается в океан.

ЗАВЕРШАЮЩИЙ КРУГ

Итоговый шеринг инсайтов и то, что каждая забирает с собой домой.

УТРО

Неторопливый завтрак, бассейн, тишина.

ДЕНЬ

Трансфер в аэропорт и вылет домой.