Аква СПА . девичник в Зеленогорске- Репино

Аква-спа девичник у залива

Однодневный ретрит для женской энергии и расслабления

Пприглашаю тебя провести день в самом красивом месте Ленинградской области — на берегу Финского залива, где воздух пахнет соснами и нагретым песком, ветер играет с волнами, а солнце дрожит на водной глади.

Это день для твоего тела и души. Мы будем мягко двигаться, дышать в ритме залива, заземляться через песок и траву. Мы добавим арома-ритуалы с эфирными маслами — чтобы тело раскрылось, а мысли остановились.

А если ты никогда не занималась йогой — это твой идеальный старт. Я проведу тебя за руку от первого шага до глубокого расслабления.

• Хайкинг через лес, экотропу и берег Финского залива — с остановками на воду и фото. Воздух наполнен ароматом листвы, сосен и нагретого песка.
• 2 мягкие телесные практики на берегу (3 часа): суставная разминка, бережные упражнения для женского здоровья, балансы, растяжка и глубокое расслабление под звуки залива.
• Арома-ритуалы в течение дня — эфирные масла для настройки, устойчивости и лёгкости.
• Обед в восточном ресторане — ароматы мангала, свежие лепёшки из тандыра и уютная атмосфера.
• Аква-спа зона 1,5 часа — хамам, финская сауна (80°C), соляная комната, гидромассажный и плавательный бассейн 20 м. Тепло и вода завершают восстановление.
• Если вы не умеете плавать или чувствуете себя неуверенно в воде — не переживайте.
• В аква-зоне есть:
• неглубокий бассейн, где можно спокойно стоять и отдыхать
• бассейн с гидромассажем, куда можно погрузиться по плечи и просто расслабляться под струями воды