Йога-выезд: Навстречу Летнему Солнцу
Детали тура
Дней
4 дня
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Высокий
Активность
Легкая
Возраст группы
18-99
Приглашаем окунуться в атмосферу тишины, неспешной жизни и тотального спокойствия.
4 летних дня мы будем жить в невероятно красивом ретрит-центре в окружении векового леса, в домиках с панорамными окнами, практиковать йогу, медитации, цигун, встречать летнее солнцестояние и праздновать жизнь!
Комфортное проживание
Современный ретрит-отель в окружении векового леса с проживанием в домиках с панорамными окнами
Трехразовое вегетарианское питание от шеф-повара, сухофрукты и чай круглосуточно
Спа-зона с термальной-сауной
Зал для практик с террасой и всем необходимым оборудованием
Глубокие практики
Гармонизирующие практики хатха-йоги в направлении силы и гибкости тела
Йога-нидра для тотального расслабления
Пранаямы (дыхательные практики) и медитации
Даосские практики и оздоровительный цигун укрепление здоровья, созерцание ума, развитие чувствительности
Ароматерапия
Природа и уединение
На территории отеля обустроено 10 км специально оборудованных эко-троп для лесных прогулок. Вблизи находится озеро.
Собственная библиотека с подборкой книг по ментальному благополучию, психологии, йоге, медитации и дзен-буддистским практикам.
Сад камней
Несколько открытых площадок для уединения или собственных практик
- В путешествии вы получите полную перезагрузку - отдохнете физически и эмоционально, вернетесь в привычную жизнь с новыми силами
Организатор туров
Мы проводим туры от 1 до нескольких дней в России и Беларуси, выбираем самые уютные и тихие локации, где ничто не будет беспокоить и отвлекать участников от практики. Мы заботимся о комфорте каждого из вас, всегда учитываем особые пожелания по питанию и размещению.
В наших путешествиях запрещены алкоголь, громкая музыка, нецензурная лексика. Наши ретриты - это осознанный отдых, с акцентом на практики и гармонизацию сознания.
Программа
с 15:00 заезд, заселение в номера, отдых и свободное время
17:00-19:00 знакомство, практика йоги
19:00 ужин и свободное время
21:00-21:30 вечерняя медитация перед сном
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 18 – 21 июня 20267 мест4 дня 3 ночи₽ 41 000
18-20 июля. Самое бесценное и уникальное лично для меня - это та атмосфера, которую создают Лера и Даша. Они подруги и транслируют это, окутывая теплотой дружбы всех участников. Ни на одном ретрите мне не было так легко общаться, возникала моментальная связь и легкость живых бесед.
Мне хотелось постоянно находиться в общем пространстве, хотя обычно я люблю побыть в одиночестве. Все это подарило ощущение, что я именно там и с теми, с кем я должна быть.
Я очень люблю йогу от Даши и это было стабильно хорошо :) Открыла для себя новые практики цигун от Леры и меня поразила глубина подачи. Лера не просто дает инструкции, что делать, а одновременно рассказывает о философии цигун, что придает осмысленности движениям. А еще девушки собирают людей по интересам и дают идеи для свободного времени между практиками.
Мы вместе встретили закат на горе, покатались на САП-бордах, съездили в город Переславль-Залесский и послушали ароматы из волшебного чемоданчика с арома-маслами Леры.
Бесконечно благодарна миру, что он меня познакомил с Лерой и Дашей и жду новых идей от них! Люблю!
Светлое, уютное, благостное место с красивыми видами. Ведущие и участники были тоже в резонансе с этим местом силы, с открытыми, любящими сердцами. Были такие практика как йога, цигун, даосские практики, ароматерапия, баня и медитации.
Все практики понравились и принесли пользу для души и тела. Особенно понравились йога (узнал разные тонкости в пранаямах и асанах. Очень хорошо прокачивает волю) и ароматерапия (много новых запахов почувствовал и диагностика позволила лучше понять себя). Распорядок дня был насыщенный, но не перегруженный. Еда была вкусная вегетарианская, хотя поначалу было легкое чувство голода, которое нейтрализовал пряниками, купленными в Переславле, но потом всё нормализовалось.
В свободное время успели прогуляться до Синь камня на берегу Плещеева озера.
Почувствовал энергетику камня, в нем есть сила, но почему-то ожидал более сильных ощущений от камня. Хотелось еще более подробно изучить сам Переславль, но это в следующий раз.
Каждый раз возвращаюсь одновременно с приятным умиротворением и большим количеством эмоций)
Отправиться в место, где рождаются облака, насладиться панорамным видом Эльбруса
Хотите провести день верхом на лошадях среди архитектуры Беларуси 19-20 веков и пообедать национальными беларускими блюдами? Сердечно просим!Программа:9:50 - встречаем вас (дополнительно можем организовать трансфер от метро Малиновка)10:00 - Экскурсия по
Оказаться в сказке — легко. Достаточно отправиться в Беларусь.Этот тур — ваш билет в эпоху рыцарей, магнатов и замковых легенд. Вас ждёт проживание в настоящем замке, прогулки по залам Мирского замка и Несвижского дворца Радзивиллов, внесённых в список
Обзорная с Троицким предместьем и Национальной библиотекойОткройте для себя сердце Минска всего за один день и почувствуйте контраст между историей и современностью столицы.Программа экскурсии:Обзорная по Минску — прогулка по главным улицам и площадям,