Женский ретрит Эндорфины





Детали тура
Дней
3 дня
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Уникальный
Активность
Для всех
Возраст группы
18-65
По-старому уже не могу, а по-новому не знаю как. Хочу просто выдохнуть. Знакомое чувство?
Привет, дорогая! Мы так много думаем о других, что часто забываем о себе. Тревожность, усталость, бесконечные мысли в голове Кажется, что радость жизни просто ускользает.
Но ведь в глубине души мы хотим совсем другого.
Я приглашаю тебя на свой женский ретрит Эндорфины безопасное пространство, где мы будем мягко перезапускать тело, мысли и эмоции.
Когда: 22-24 мая 2026
Где: Подмосковье, ретрит-центр Сад радости (Яхрома, 50 км от Москвы)
Этот ретрит будет полезен:
если ты чувствуешь, что выгорела и живёшь на автомате, без энергии и радости нужен отдых и глубокая перезагрузка
если ты запуталась и не понимаешь, куда двигаться дальше и чего на самом деле хочешь
если ты хочешь опереться на себя, начать проявляться и перейти на новый уровень в жизни и отношениях
Я приготовила для тебя особенный микс практик. Никаких скучных лекций и религии, только то, что работает быстро и бережно (и никакая подготовка не нужна):
Добаюкивание и Телесная терапия чтобы отпустить контроль и почувствовать тотальную безопасность.
Эксклюзив: Афро-танцы и практика Рефлекс оргазма для мощного сброса стресса и глубоких телесных зажимов.
Даосские техники и Йога-нидра чтобы вернуть чувствительность и спать, как младенец.
Дыхание, медитации и теплый Женский круг.
Очищающая баня
Всего больше 20 практик в авторской интерпретации, чтобы перезагрузиться на уровне тела, мыслей и души.
Важное правило ретрита: здесь никто никого не заставляет! Программа насыщенная, но ты сама решаешь пойти на практику или просто поваляться в тишине. Всё ради твоего состояния. Иногда просто побыть в нашем общем поле уже мощная терапия.
Стоимость участия (всё включено: проживание, 3-х разовое питание, баня, все практики):
— 28 000 (проживание до 4 человека в просторном номере, удобства (душ, туалет) на этаже. Холодильник.)
— 35 000 (двухместное размещение, комфортные номера, удобства в номере (душ, туалет), холодильник, чайник)
Готова забрать свою порцию эндорфинов? Приезжай. Я буду рядом, чтобы поддержать тебя на этом пути.
- Что будет результатом этих 3-х дней:
- Ты искренне посмеешься, потанцуешь и выспишься.
- Сбросишь напряжение, тревогу и телесную броню.
- Вернешь себе внутреннюю опору, энергию и ясность куда двигаться дальше.
- Вдохновишься в кругу женщин, где можно быть любой настоящей, слабой, уязвимой, без оценок и масок.
Организатор туров

Моя главная задача – помочь вам вернуть контакт с собственным телом без жестких аскез и сложных концепций. Через телесные, даосские практики и танцы я возвращаю женщинам их природную легкость, чувствительность и право на отдых.
Мои инструменты:
Путешественница, автор телесных практик, сертифицированный коуч, преподаватель йога-тайского массажа, телесно-ориентированный и арт-терапевт, ведущая тантры и даосских практик.
Программа
16:00 - Заезд
18:30 - Ужин
19:30 - Знакомство. Открываем девичник. В пространстве тёплого женского круга мы прикоснемся к себе разной. Сделаем первый шаг к себе и новой твоей игре.
20:30 - Практика Закрой глаза и чувствуй
21:00 - Арт-терапевтическая практика.
21:30 - Нидра йога. Женская даосская практика
22:30 - Сон
Маршрут
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Дополнительные услуги
Можно приобрести в процессе бронированияВажно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 22 – 24 мая 202610 мест3 дня 2 ночи₽ 28 000











