Невероятная Индия. Аюрведический йога ретрит: райское уединение, массажи, экскурсии.
Детали тура
Дней
7 дней
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Английский, Русский
Комфорт
Уникальный
Активность
Для всех
Возраст группы
18-75
Невероятная Индия и Аюрведичесский ретрит, полная перезагрузка тела и ума.
Трёхразовое вегетарианское питание , массажи включено. Проживание - 5. Трансфер — в подарок.
Погрузитесь в аутентичную Аюрведу: клиника в горах Ваянада среди чайных плантаций и туманных лесов + уединённый центр.
Тур для тех, кто хочет отдохнуть и глубоко восстановиться: детокс, энергия, ясная голова, спокойный сон, менеджмент веса, омоложение.
Что включено:
— Индивидуальная программа процедур после консультации с доктором (учёт дош, целей и состояния).
— Панчакарма и ежедневные индивидуально подобранные аюрведические процедуры: абхьянга, широдхара, травяные паровые, басти и др. по назначению.
— Аюрведическое питание — 3 раза в день (органическое, вегетарианское , по доше).
— Йога и пранаяма ежедневно: мягкие практики для снятия стресса и восстановления энергии.
— Проживание в комфортных номерах с видами на горы/джунгли (уровень 5).
— Малые группы и индивидуальный подход — максимум внимания каждому.
— Русскоязычный куратор на всей дистанции.
— Прогулки и экскурсии, ночной сафари (водопады, чайные плантации, храмы и заповедники).
— Трансфер из/в аэропорт — в подарок.
Авиабилеты, виза не включены.
Как проходит день:
06:00 йога/медитация/прогулки
08:30 аюрведический завтрак
10:00-13:00 процедуры/консультации/йога нидра/выезд в храмы
13:30 обед
14:30-16:30 отдых/вечерние процедуры/массажи/прогулки
17:00-18:30 медитация /йога/мастер классы
19:00 ужин.
Где проводим
— Ваянад, штат Керала — горная тишина, девственная природа , персональные программы.
(Центр Shatavari Ayurveda)
Длительности программ и цены
Пакеты 7-28 ночей. Пример: от 1215 евро за 7 ночей.
Для кого:
— Для восстановления после стресса/перегрузки, мягкого детокса, нормализации сна и энергии.
— Для тех, кто хочет безопасно познакомиться с классической Аюрведой и Йогой.
— Для ценителей природы, тишины и бережных практик, узнать и посмотреть страну и познакомиться с ее культурой.
Важно
Количество мест ограничено: группу собираем и принимаем ограниченное количество участников, чтобы сохранить качество и персональный подход в туре.
- Главные впечатления от аюрведического йога ретрита
- Аюрведическое йога путешествие — это полная перезагрузка и полноценный отдых.
- Это опыт глубокого восстановления, который остаётся надолго.
- Вот, что чаще всего отмечают участники тура.
- 1. Ощущение полной перезагрузки организма
- После нескольких дней аюрведических процедур и практик йога тело начинает работать по-другому.
- Участники отмечают:
- лёгкость в теле
- глубокий и спокойный сон
- восстановление энергии
- снижение стресса и внутреннего напряжения
- Это состояние, когда организм начинает восстанавливаться естественным образом.
- 2. Погружение в настоящую Аюрведу и Йогу
- Во время тура участники знакомятся с древней системой медицины, которая существует более 5000 лет.
- Они проходят:
- аюрведическую диагностику у врача
- индивидуальные программы процедур
- обучение принципам питания
- рекомендации по образу жизни
- Это даёт понимание своего организма и его потребностей.
- 3. Уникальные аюрведические процедуры
- Для многих участников процедуры становятся настоящим открытием.
- Среди самых ярких впечатлений:
- синхронные масляные массажи
- процедуры очищения организма
- терапия травяными маслами
- восстановительные ритуалы для нервной системы
- Эти практики дают глубокое расслабление и восстановление энергии.
- 4. Атмосфера спокойствия и природы, впечатлений и познания культуры Индии
- Аюрведический центр расположен в местах с сильной природной энергией.
- Это пространство:
- тишины
- тропической природы
- девственной природы и зелени
- чайных и кофейных плантаций
- спокойного ритма жизни
- В такой атмосфере человек естественно замедляется и начинает слышать себя.
- 5. Внутренние открытия
- Очень часто во время тура происходят важные внутренние изменения.
- Участники говорят, что у них появляется:
- ясность мыслей
- новые идеи
- понимание своих желаний
- ощущение гармонии
- новые эмоции и впечатления
- Потому что, когда тело расслабляется, ум становится спокойным и появляются новые решения.
- 6. Новые привычки здоровья
- Один из самых ценных результатов тура — это знания, которые участники забирают с собой.
- Они узнают:
- как правильно питаться и практиковать Йогу
- как поддерживать энергию
- как восстанавливаться без медикаментов
- как выстраивать режим дня
- Эти знания остаются на всю жизнь.
- В итоге аюрведический йога тур становится не просто поездкой, а началом нового этапа заботы о себе и новых практик.
Организатор туров
Я специалист по Аюрведе и эксперт в области медицинского туризма с более чем 15-летним опытом организации аюрведических программ и путешествий в Индию.
Моя миссия — помогать людям восстанавливать энергию, здоровье и внутренний баланс через древнюю систему знаний — Аюрведу.
Аюрведа — это одна из самых древних систем медицины в мире, которая рассматривает человека как целостную систему:
• тело
• психику
• энергию
• образ жизни
Именно поэтому аюрведические программы дают глубокие и устойчивые результаты:
• очищение организма
• восстановление гормонального баланса
• повышение уровня энергии
• улучшение состояния кожи и внешности
• снижение стресса и тревожности
Мои туры
Это программы восстановления организма, которые включают:
• диагностику по Аюрведе
• индивидуальные программы
• процедуры очищения и омоложения
• аюрведическое питание
• йогу и медитации
• работу с образом жизни и привычками
Все программы проходят в проверенных аюрведических клиниках и центрах, где работают врачи с многолетней практикой.
Чем мои туры отличаются
Мои путешествия — это сопровождаемые программы восстановления, где я лично помогаю участникам пройти весь процесс.
Во время тура я:
• помогаю адаптироваться к аюрведической программе
• перевожу рекомендации врачей
• объясняю принципы Аюрведы
• помогаю внедрить новые привычки
Для меня важно, чтобы человек не просто прошёл процедуры, а понял свой организм и научился поддерживать здоровье самостоятельно.
Программа
В аэропорту нас встречает трансфер и мы едем в центр. Дорога занимает примерно 2 часа по серпантину. Далее приезжаем в центр, размещаемся по номерам и коттеджам. Знакомимся с центром и его распорядком.
Как проходит день:
08:30 аюрведический завтрак
10:00-13:00 процедуры/консультации/свободное время
13:30 обед
14:30-16:30 отдых/процедуры/массажи/знакомство с участниками
17:00-18:30 йога/медитация
19:00 ужин/лекция по йоге и аюрведе
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 20 – 26 нояб 202610 мест7 дней 6 ночей₽ 122 607
- 28 дек 2026 – 3 янв 202710 мест7 дней 6 ночей₽ 122 607
- 5 – 11 янв 202710 мест7 дней 6 ночей₽ 122 607
- 13 – 19 янв 202710 мест7 дней 6 ночей₽ 122 607
- 1 – 7 апр 202710 мест7 дней 6 ночей₽ 122 607
Окунитесь в атмосферу роскоши и исторического величия Индии с авторским туром Золотой Треугольник. Этот уникальный маршрут сочетает в себе максимальный комфорт, внимание к каждой детали и знакомство с самыми знаковыми достопримечательностями Индии. Вы
4N/5D Тур по Золотому треугольнику — это невероятный туристический пакет. В этом пакете вы сможете посетить три королевских города Индии, включая Дели, Агру и Джайпур. Все три богатых города известны своей богатой культурой и традициями. В рамках тура
Мы представляем вам различные красочные ароматы двух королевских городов: тур по Дели и Агре подарит вам незабываемые впечатления от посещения прекрасных городов Индии. Этот тур знакомит вас с глубоким посещением Дели и Агры. Во время этого тура вы
Путешествие в королевское наследие Индии: насладитесь роскошью и величием Золотого треугольника Индии вместе с Джодхпуром в нашем туре 6N/7D. Раскройте тайны древних фортов Дели, станьте свидетелем вечной истории любви, воплощенной в Тадж-Махале,