Комфортный Йога-тур к подножию Эльбруса (с Южной стороны)
9 дней
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Пожаловаться на тур
Мы не покоряем горы, это горы покоряют нас... Проживание в уютном семейном миниотеле. Домашнее 3х разовое питание. Ежедневные практики здоровая спина в сосновом лесу, легкие трекинги и необычные экскурсии. Одна ночевка в приюте горных восходителей на высоте 3 800м. Тур подходит всем новичкам.
- Ежедневные практики йоги
- Прогулки по горам налегке
- Насыщенная активная программа, рассчитанная на любой уровень подготовки
- Ночевка в теплом приюте в лагере восходителей
- Дружная компания единомышленников
- Тайные места, кавказское гостеприимство, мастер классы
Организатор туров
Дмитрий
Проведено 42 тура
Надежный организатор: с нами c ноября 2019
Дмитрий Кр. - Путешественник, гид, горный инструктор, член Русского географического общества
Путешествие — это не просто путь, это возможность открыть себя заново.
✨ Его стихия — Азия, Африка, Сибирь, Кавказ, Гималаи, Черное и Средиземное море. Места, где рождаются легенды, а природа шепчет свои тайны. Дмитрий превратил свои мечты в маршруты, которые теперь доступны и вам.
✨ Уникальные проекты для тех, кто ищет больше, чем отпуск:
Йога-туры и перезагрузки в местах Силы: от священных гор Тибета до вулканов Камчатки.
Авторские программы, где йога, медитация и приключения сливаются воедино.
Фридайвинг и сноркелинг — погрузитесь в подводный мир, как в медитацию. Дмитрий научит вас "слышать" воду и чувствовать её гармонию.
✨ Опыт, который вдохновляет:
16 лет в путешествиях — провел более 250 групп через джунгли, горы, океаны.
Автор тренингов: "Мандала Жизни", "Три драгоценности", "Кокон" — практики, которые меняют сознание.
18 лет изучения культур Востока — от ритуалов Непала до философии Тибета.
Инструктор интегральной йоги — объединяет древние традиции и современные практики.
✨ Творчество как способ жизни:
Фотограф и видеограф — его кадры с дрона, подводные съемки и фильмы о путешествиях завораживают.
Поэт и писатель — пишет о том, как природа и люди меняют друг друга.
Фридайвер — покажет вам мир, где время останавливается, а сердце бьется в ритме волн.
Шкипер парусно-моторных яхты - откроет вам романтику хождения под парусом и лучшие рассветы и закаты в сердце Океана
Йога с Дмитрием — это: практики для всех уровней: от мягкой Нидра-йоги до динамичных Крий.
Медитации Шамадхи — глубина, которая очищает разум.
Программы "Перезагрузка" — даже за 1-2 дня вы обретете ясность и силы.
Сейчас Дмитрий дописывает свою кандидатскую диссертацию: "Философия духовного поиска современного путешественника".
✨ Почему с ним едут снова и снова?
Он знает места, о которых другие только читают.
Его группы — это семья, где каждый чувствует поддержку.
После его туров вы возвращаетесь другим человеком — сильнее, свободнее, мудрее.
Присоединяйтесь к приключению, где:
Каждое утро начинается с восхода над океаном.
Каждый вечер — у костра под звёздами Гималаев.
Каждый день — шаг к себе настоящему.
"Мир огромен, но он становится вашим, когда вы решаете его почувствовать."
✨ Хотите увидеть, как это выглядит
Загляните в галерею путешествий Дмитрия — и вы уже не сможете остаться дома.
Ваше приключение начинается здесь и сейчас.
Путешествие — это не просто путь, это возможность открыть себя заново.
✨ Его стихия — Азия, Африка, Сибирь, Кавказ, Гималаи, Черное и Средиземное море. Места, где рождаются легенды, а природа шепчет свои тайны. Дмитрий превратил свои мечты в маршруты, которые теперь доступны и вам.
✨ Уникальные проекты для тех, кто ищет больше, чем отпуск:
Йога-туры и перезагрузки в местах Силы: от священных гор Тибета до вулканов Камчатки.
Авторские программы, где йога, медитация и приключения сливаются воедино.
Фридайвинг и сноркелинг — погрузитесь в подводный мир, как в медитацию. Дмитрий научит вас "слышать" воду и чувствовать её гармонию.
✨ Опыт, который вдохновляет:
16 лет в путешествиях — провел более 250 групп через джунгли, горы, океаны.
Автор тренингов: "Мандала Жизни", "Три драгоценности", "Кокон" — практики, которые меняют сознание.
18 лет изучения культур Востока — от ритуалов Непала до философии Тибета.
Инструктор интегральной йоги — объединяет древние традиции и современные практики.
✨ Творчество как способ жизни:
Фотограф и видеограф — его кадры с дрона, подводные съемки и фильмы о путешествиях завораживают.
Поэт и писатель — пишет о том, как природа и люди меняют друг друга.
Фридайвер — покажет вам мир, где время останавливается, а сердце бьется в ритме волн.
Шкипер парусно-моторных яхты - откроет вам романтику хождения под парусом и лучшие рассветы и закаты в сердце Океана
Йога с Дмитрием — это: практики для всех уровней: от мягкой Нидра-йоги до динамичных Крий.
Медитации Шамадхи — глубина, которая очищает разум.
Программы "Перезагрузка" — даже за 1-2 дня вы обретете ясность и силы.
Сейчас Дмитрий дописывает свою кандидатскую диссертацию: "Философия духовного поиска современного путешественника".
✨ Почему с ним едут снова и снова?
Он знает места, о которых другие только читают.
Его группы — это семья, где каждый чувствует поддержку.
После его туров вы возвращаетесь другим человеком — сильнее, свободнее, мудрее.
Присоединяйтесь к приключению, где:
Каждое утро начинается с восхода над океаном.
Каждый вечер — у костра под звёздами Гималаев.
Каждый день — шаг к себе настоящему.
"Мир огромен, но он становится вашим, когда вы решаете его почувствовать."
✨ Хотите увидеть, как это выглядит
Загляните в галерею путешествий Дмитрия — и вы уже не сможете остаться дома.
Ваше приключение начинается здесь и сейчас.
Программа
День 1. Встреча в Мин.Водах, переезд в пос.Терскол
Прибытие в Минеральные воды, откуда нам предстоит 3х часовой переезд
на микроавтобусе до поселка Терскол. Большую часть пути едем по
живописному Баксанскому ущелью и наблюдаем, как постепенно зеленые
предгорья сменяются суровыми снежными горами. Размещение в уютном
семейном миниотеле со всеми удобствами и невероятно приятным сосновым
лесом поблизости. Обед.
Осматриваем окрестности, прогулка в лес. Разминочное занятие. Ужин, знакомство группы. Небольшаямедитация настройка на путешествие.
День 2. Поляна Нарзанов. Тропа к водопаду
День 3. Прогулка на поляну Чегет, подъем на подъмнике
День 4. Гора Терскол. Водопад Девичьи косы. Обсерватория
День 5. Ущелье реки Терскол. Водопад Медвежий
День 6. Ночевка на склоне Эльбруса(3800м).
День 7. Встреча рассвета. Приют 11, скалы Пастухова.
День 8. Чегемское ущелье,оз.Гижкит, пер.Актопрак
День 9. Прощание и проводы
Маршрут
Активность
Умеренная
Смена локаций в течение маршрута, пешие вылазки в инфраструктурно-развитых местах. Удовольствие от природы, культуры и посильной физической нагрузки
Комментарий тревел-эксперта:В наше путешествие допускаются участники в нормальной физической форме и во вменяемом психическом состоянии. Идеально подходит для новичков и для тех, кто уже попробовал несложные горные трекинги.
Участие не требует какойто специальной подготовки, однако пребывание на высокогорье противопоказано лицам с гипертонией, высокой степенью ожирения, болезнями сердца и сосудов. При сомнениях, рекомендуем проконсультироваться с врачом до записи на этот маршрут.
Количество участников в группе от 6 до 12 человек. Все необходимые знания участники приобретают из инструктажей и умеренных практических ежедневных занятий. Рекомендуемый возраст участников 10 70 лет.
Включено в стоимость
Включено
Все консультации по снаряжению
Консультации по подготовке
Все трансферы по маршруту
Проживание в минигостинице со всеми удобствами
Одна ночь на приюте Гарабаши 3 800м
Еда (завтрак, ужин, ланч боксы на дневных маршрутах)
Групповая аптечка
Все сборы национальных парков, все входные билеты, все экскурсии и трекинги
Утренние разминочные практики йоги, инструктажи
Экскурсия в Чегемское ущелье
Сопровождение группы опытным гидом
Поездка на ратраке
Канатные дороги
Не включено
Билеты до города Мин. Воды
Еда в кафе и ресторанах, чаевые для обслуживающего персонала
Аренда снаряжения
Индивидуальный трансфер
Полет на параплане (5 тыс. руб.)
Прогулка на лошади (от 1 тыс. руб./час)
Личные расходы
Страховка
Баня (от 700р.)
Дополнительные экскурсии
Проживание
пос.Терскол, Гостевые домики, Отели 1-2*
Комфорт
Средний
Проживание в отелях 1* и 2* или комбинация из отелей и ночевок в палатках. Для тех, кто открыт к разнообразному опыту
Варианты размещения
2-x местный номер
Важно знать
Подготовка к туру
Условия отмены
Пожелания к гостю
Нужно ли предоплачивать тур полностью?
Как забронировать
Рейтинг 5.02 отзыва
Наталья
19 июля 20225.0
Вот и закончилось моё вдохновляющее путешествие на Эльбрус.
Для меня это был отдых, время подумать, послушать себя, поработать со своими желаниями, наполниться энергией и вдохновением.
Я сразу для себя решила, что в этой поездке не будет никакого достигаторства, напряжения, насилия над собой. Хотелось быть в моменте, чувствовать и идти за своими желаниями, получать удовольствие от каждой минуты, позволять себе быть гармоничной и счастливой.
Скажу сразу, что мне это удалось в полной мере.
Все в нашей жизни не случайно, и мы притягиваем к себе события, которые нам необходимы и отражают наши внутренние потребности.
Идея поехать в отпуск к Эльбрусу родилась ещё в марте и буквально сразу я нашла тур в эти места, который организует замечательный человек, путешественник Дмитрий Край.
Благодаря Дмитрию собралась замечательная компания близких по духу людей, которые не равнодушны к себе, занимаются саморазвитием и выбирают путешествия со смыслом.
Наш гид Дмитрий организовал для нас уникальную, насыщенную, вдохновляющую программу путешествия.
Утром и вечером мы занимались йогой на солнечной поляне в сосновом лесу, ходили в горы по трекинговым маршрутам, побывали на экскурсиях в местах, не доступных обычным туристам, занимались творчеством, энергетическими практиками, ходили в баню, много общались и сдружились так, что расставались со слезами на глазах.
Особая фишка этого путешествия - треккинг к Эльбрусу с ночёвкой на высоте 3800 м. И это было так необычно и так восхитительно!
Мы ночевали в горном приюте, где останавливаются альпинисты, которые совершают восхождения на Эльбрус. Мы ходили по леднику, поднимались на ратраке на высоту 4200 метров, сами готовили еду, играли в трансформационную игру Лила, любовались полнолунием и звёздным небом, встречали рассвет в горах. Занимались йогой и стояли на гвоздях в таком энергетическом месте, где сам Эльбрус покровительствует и дает силы на новые свершения и трансформации.
Когда мы спустились в долину, каждый понял, что с нами произошло настоящее чудо, мы запустили внутренние изменения и наша жизнь уже не будет прежней.
Наверное, осознания ещё будут продолжаться, но уже сейчас понятно, что подобные путешествия бесконечно наполняют, помогают разобраться в себе, принять серьёзные жизненные решения.
Дмитрию удалось сплотить нашу команду, создать очень душевную атмосферу, наполнить это путешествие смыслами, возможностью заглянуть внутрь себя и провести поистине незабываемый отпуск мечты!
Я всем с удовольствием рекомендую путешествовать подобным образом, так, что бы до мурашек, до душевного трепета, до ощущения полёта и желания ЖИТЬ.
А сама уже мечтаю о новых путешествиях, ведь Дмитрий делает туры на Алтай, Мальдивы, Приэльбрусье, Непал и другие вдохновляющие места.
Для меня это был отдых, время подумать, послушать себя, поработать со своими желаниями, наполниться энергией и вдохновением.
Я сразу для себя решила, что в этой поездке не будет никакого достигаторства, напряжения, насилия над собой. Хотелось быть в моменте, чувствовать и идти за своими желаниями, получать удовольствие от каждой минуты, позволять себе быть гармоничной и счастливой.
Скажу сразу, что мне это удалось в полной мере.
Все в нашей жизни не случайно, и мы притягиваем к себе события, которые нам необходимы и отражают наши внутренние потребности.
Идея поехать в отпуск к Эльбрусу родилась ещё в марте и буквально сразу я нашла тур в эти места, который организует замечательный человек, путешественник Дмитрий Край.
Благодаря Дмитрию собралась замечательная компания близких по духу людей, которые не равнодушны к себе, занимаются саморазвитием и выбирают путешествия со смыслом.
Наш гид Дмитрий организовал для нас уникальную, насыщенную, вдохновляющую программу путешествия.
Утром и вечером мы занимались йогой на солнечной поляне в сосновом лесу, ходили в горы по трекинговым маршрутам, побывали на экскурсиях в местах, не доступных обычным туристам, занимались творчеством, энергетическими практиками, ходили в баню, много общались и сдружились так, что расставались со слезами на глазах.
Особая фишка этого путешествия - треккинг к Эльбрусу с ночёвкой на высоте 3800 м. И это было так необычно и так восхитительно!
Мы ночевали в горном приюте, где останавливаются альпинисты, которые совершают восхождения на Эльбрус. Мы ходили по леднику, поднимались на ратраке на высоту 4200 метров, сами готовили еду, играли в трансформационную игру Лила, любовались полнолунием и звёздным небом, встречали рассвет в горах. Занимались йогой и стояли на гвоздях в таком энергетическом месте, где сам Эльбрус покровительствует и дает силы на новые свершения и трансформации.
Когда мы спустились в долину, каждый понял, что с нами произошло настоящее чудо, мы запустили внутренние изменения и наша жизнь уже не будет прежней.
Наверное, осознания ещё будут продолжаться, но уже сейчас понятно, что подобные путешествия бесконечно наполняют, помогают разобраться в себе, принять серьёзные жизненные решения.
Дмитрию удалось сплотить нашу команду, создать очень душевную атмосферу, наполнить это путешествие смыслами, возможностью заглянуть внутрь себя и провести поистине незабываемый отпуск мечты!
Я всем с удовольствием рекомендую путешествовать подобным образом, так, что бы до мурашек, до душевного трепета, до ощущения полёта и желания ЖИТЬ.
А сама уже мечтаю о новых путешествиях, ведь Дмитрий делает туры на Алтай, Мальдивы, Приэльбрусье, Непал и другие вдохновляющие места.
Галина
18 июля 20225.0
Всем советую этот його-тур! Интересно, увлекательно и разнообразно. Инструктор (он же автор тура) Дмитрий честный, интересный и внимательный к каждому участнику. Впечатлений от тура масса! И все полны позитива и дороги сердцу! Это было здоровско!