Detox Yoga Retreat - Йога-тур. Отключитесь от шума, включитесь в себя

Мы живем в мире хронической перестимуляции. Наш мозг постоянно обрабатывает гигабайты информации, а тело зажато в статичных позах за компьютером. Организм просто не успевает переварить этот стресс. Этот 3-х дневный тур - это возможность дать себе обещание по возвращению слушать свое тело и делать регулярные практики.

Без эзотерики и религиозного подтекста

Мы верим, что истинный детокс начинается не с ограничений, а с тишины и внимания к себе.

Наш ретрит для людей:

• Которые интересуются йогой как системой работы с телом и умом, а не как религией

• Ценят тишину, природу, человеческое общение без навязывания мировозрения

• Хотят не сбежать от реальности, а вернуться с конкретными навыками, ощущением отдохнувшего тела и ясной головы

Антидот от городской гонки, цифрового шума и постоянного напряжения. Здесь вас не будут торопить, ставить целей или сравнивать с другими.

• Ага-эффект: Момент, когда сложная концепция из анатомии стала понятной через собственное тело. Так вот почему у меня тут всегда болело!
• Участник уедет не с ощущением побывал в другом, эзотерическом мире, а с чувством: Я инвестировал время в качественный перезапуск. Я лучше понимаю свое тело, у меня есть реальные инструменты для заботы о себе, я отдохнул умом и познакомился с интересными людьми. И всё это было очень честно, вкусно и по делу.
• Это впечатление практичности и глубокого, но земного восстановления — именно то, что будет вспоминаться через месяцы и мотивировать на регулярную практику и, возможно, на следующую поездку.