Пеший ретрит в Грузии

Пеший ретрит в Грузии — это не просто прогулка по горам, а полноценный поход с серьёзной физической нагрузкой и элементами внутренней работы.

Это возможность выйти за пределы привычного ритма, отложить телефон, освободить голову от суеты и побыть в тишине — внешней и внутренней. Йога, медитация и психологические игры помогают остановиться и посмотреть внутрь.

В первый и последний день мы находимся в глэмпинге у подножия гор — здесь нас встречает комфорт, готовая еда и возможность спокойно войти в процесс.

Основная часть — 3 дня и 2 ночи в горах, с подъёмом к высокогорному озеру на высоте до 3000 метров. Мы проходим сложные треккинговые маршруты — это не ретрит в формате отдыха, а путешествие, требующее выносливости.

Все вещи в горах несут лошади, а участники идут налегке — с дневным рюкзаком (вода, перекус, тёплая одежда). Еду в горы мы закупаем вместе в первый день — каждый берёт продукты лично для себя по списку, который мы заранее предоставляем.

• 5-дневное путешествие на востоке Грузии
• подъём на высоту до 3000 метров к высокогорному озеру
• 3 дня и 2 ночи в горах все вещи в горах несут лошади — вы идёте только с лёгким рюкзаком
• йога, медитация, психологические игры
• ночёвки в глэмпинге и в хижинах в горах
• баня в конце маршрута