Домбай Трансформационный тур

Мы встретим тебя в аэропорту Минеральных Вод, отправимся навстречу горам Кавказа... Привет, счастливая жизнь! Оставь в самолете все заботы — в ближайшие дни они тебе не понадобятся. Открывай глаза пошире и приготовься удивляться: Вау, как красиво!...Ух ты, еще красивее!... Ещё! Ещё! И ещё! Нас ждет трансфер до домиков в Теберде, по пути экскурсия по Кавказским Минеральным Водам, обед в ресторане и знакомство с командой. Заселение в домики, ужин, баня, купание в чане в окружении величественных гор под звездным небом и Ущипните меня, это не сон?

Давно ли вы начинали день на рассвете, чувствуя, как солнце гладит вас по макушке, освещает плечи, согревает колени?

Сегодня именно такой день, начнем его с фитнес-практикума на подвижность суставов, динамичного стретчинга. Вкусно и полезно позавтракаем. В этот день мы отправимся на вершину горы Муса Ачитара.

Трудно себе представить экскурсию на Домбай без подъема на склон горы Мусса-Ачитара по канатной дороге. Мы поднимемся на высоту 3200 метров, откуда открывается величественная панорама Большого кавказского хребта. В ясную погоду среди заснеженных гор видны Эльбрус, Белалакая, Алибек, Аксаут, Домбай-Ульген — всё сразу и всё как на ладони.

Нас ждет профессиональная фотосессия с лучшими видами.

После поедем рыбачить на форелевое озеро, где пообедаем пойманной рыбкой, приготовленной на углях.

Вечером легкий ужин, первая трансформационная игра. По желанию русская и японская баня.

Завтрак и тренировка, кажется это уже стало полезной привычкой. Впереди нас ждет насыщенный день.

Бадукские озера — это три красивых горных озера на высоте 2000 м, к ним ведёт экологическая тропа в Тебердинском заповеднике. Тропа к озерам берёт начало сразу после подвесного моста через реку Теберда, идет по хвойному лесу, выходит к реке, подводит к мосту через Хаджибей у слияния с Бадуком, затем идет по пихтарнику, криволесью. На одном из озёр мы устроим пикник и фотоссесию.

Вечером — живое общение, баня.

Делимся ресурсом друг с другом.

Начнем день с легкого завтрака и отправимся в самое уютное место Домбая. Сегодня мы проведем утреннюю тренировку на берегу горной реки, проведем практику гвоздестояния и зарядимся невероятной энергией.

В переводе на русский язык название озера Туманлы-Кель звучит как туманное. Это удивительный водоем: он является остатком древнего горного озера моренного происхождения. Озеро располагается на высоте 1850 м. над уровнем моря.

Оно окружено величественными горами, поэтому кажется очень маленьким. Заснеженные вершины Кавказа отражаются на глади этого озера, как в зеркале. Вода в Туманлы-Кель чистая и очень холодная, хотя в летний период прогревается до 1820С. В это время в озере можно купаться или загорать на берегу. Здесь нас ждет пикник и фотосессия.

Вечером ужин, вторая трансформационная игра, баня и купание в чане.

Утро начнем с полезного завтрака и тренировки, ведь сегодня нам предстоит поход к Чучхурским водопадам с посещением Русской поляны... Отсюда открывается изумительный панорамный вид на ущелье, на вершины Главного Кавказского хребта и серебряные ледники. Именно здесь мы сможем зайти под водопад, сделать инстафото и видео для сногсшибательных рилсов. После небольшого пикника и отдыха мы отправимся в обратный путь. Посетим местный рынок, заберем с собой вкуснейший горный чай и невероятно полезный балхам. Дома нас будет ждать ужин приготовленный на мангале, вечер у камина и песни под гитару (добавим настоящей походной романтики).

Сегодня нас ждет, пожалуй, самый оздоровительный день. Мы отправляемся верхом в долину нарзанов! Езда верхом способна заменить полноценные занятия в тренажерном зале — это отличная кардионагрузка и силовая тренировка в комплексе. Психологи утверждают, что верховая езда помогает развить концентрацию на важных задачах и уверенность в себе, а благодаря тому, что подобные занятия фитнесом проводятся на свежем воздухе, катание на лошадях развивает оптимизм и поднимает настроение.

В самом конце пути находятся Джемагатские нарзаны. Нарзаны слабо минеральные, но насыщены огромным количеством микроэлементов магнием и калием, защищающим сердечную мышцу и нервную систему, а также кальциево-натриевыми соединениями. Солнечно-рыжий цвет воды говорит о том, что источник наполнен железом элементом, серьезно улучшающим гемоглобин. Насладившись полезной минеральной водой мы отправимся домой и проведем заключительную игру. После будет время прогуляться к озеру Туманлы-Кель и посетить Тебердинский зоопарк, а после ужина сходить в баню и поразглядывать звездное небо сидя в горячем чане.

Отъезд в 10 часов утра.

День разлуки с Домбаем, с горной природой и с обретенными здесь друзьями. Снежные флаги разлук вывесил старый Домбай, — так о дне прощаний писал Юрий Визбор. У вас есть возможность спокойно собраться, купить памятные сувениры и подарки.

Сегодня у нас завершающий день. Мы прошли этот путь вместе, раскрыли себя по-новому и свои давно забытые ресурсы. Эти воспоминания будут ещё долго согревать вашу тело и душу. Вы покинете наше удивительное и теплое место с чемоданчиком знаний про себя, чтобы использовать их с удовольствием в своей повседневной жизни.

Мы создадим наше особое пространство, где будет много любви и удовольствия от себя и окружающих, совместив все методы и направления, с которыми познакомились за эти дни.

Напоследок завтракаем и направляемся в сторону аэропорта. По пути заедем в комплекс термальных источников, зафиналим ярким аккордом наш насыщенный тур.