ГлавнаяВсе турыТуры по РоссииТуры в ПодмосковьеЖенский ретрит Пробуждение (Звенигород)

Женский ретрит Пробуждение (Звенигород)

  1. Выберите путешествие
  2. Забронируйте место
  3. Оплатите безопасно
Активность
Для всех
Возраст:
18-60
Комфорт
Уникальный
Язык
Русский
Пожаловаться на тур

Дорогие, любимые женщины!

Ретрит Пробуждение направлен на отдых и здоровье женщины. Очищение, наполнение, эстетика, глубина! Когда мы сами наполнены, то от нашего счастья заряжаются другие - семья, друзья и все близкие. Женщине важно заботиться в первую очередь о своём наполнении, чтобы было чем поделиться с другими. Чтобы нести в мир любовь и радость, сияя изнутри.

  • Чем Будем Баловать Любимую Женщину:
  • Женский круг и энергетические практики. Мастер класс Массаж для любимого. Практика исцеляющего прикосновения (техники самомассажа). Женские Даосские практики во имя здоровья, очищения и наполнения женщины. Практики важны для ментального здоровья, помогают отпустить блоки, зажимы, боли и всё то, что не служит нам, но осталось симптомом в теле, на физическом и энергетическом уровнях. Освобождают нас, меняя любое состояние на естественно счастливое!
  • Полезные занятия Хатха йогой для укрепления тела, его гармонизации и гибкости. Кроме классической Хатха-йоги нас ждёт авторская йога-терапия позвоночника (полезно при сидячем образе жизни, ограничениях подвижности, перекосах таза, мышечной слабости, профилактирует и работает с заболеваниями позвоночника, с нарушением осанки, сколиозом, грыжами, протрузиями, гиперкифозом, остеохондрозом и другими).
  • Проживание в самом красивом отеле Звенигорода (ориентирован на элитную аудиторию). Каждый номер с дизайнерским ремонтом. Все номера красивые, с оригинальной мебелью и видом на лес. Двухместное или одноместное размещение (есть разные тарифы на выбор: стандарт, комфорт, люкс). Завтрак, обед, ужин, вечерний чай и тёплые посиделки в уютном ресторане с камином. Сбалансированная вегетарианская еда, чтобы вам было полезно и вкусно.
  • А еще: Баня травника. Настоящая баня на дровах (2 часа). 3-х часой заплыв на сапбордах по живописным берегам Москва-реки. (аренда сапов оплачивается отдельно по желанию). Альтернатива - практики дыхания и медитации у воды.
  • После окончания ретрита, за отдельную плату, возможно остаться и продолжить отдых на территории отеля. Со скидкой в 20% на проживание. Можно взять с собой семью, дети могут сходить в музей Лего, много гулять на свежем воздухе и вкусно кушать в ресторане, если будет кому за ними присмотреть. ———————————————————————————————
  • Практики ведут: сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йога-терапии в Москве Усачева Вероника и мастер женских практик, ведущая женских кругов и преподаватель восточных танцев Наталья Савельева.
  • Огромное эстетическое удовольствие от проживания в отеле с дизайнерским интерьером и деталями антиквариата из разных стран. С уникальной мебелью, сделанной в мастерских отеля. Камин на территории ресторана, уютные женские посиделки с теплыми беседами в свободное время.
  • Душевные беседы с добрыми зеркалами (общение друг с другом открытыми сердцами и добрыми душами).
  • Практики дадут нам: очищение и наполнение на всех уровнях (физический, ментальный, энергетический). Освобождение от напряжения, невроза, усталости, блоков, зависимостей, обид, депрессии - от всего того, что нам не служит и не делает нашу жизнь чистым садом.
  • Наполнение себя благостью - радость, легкость, энергичность, женственность, творчество.
  • Укрепление тела, улучшение мобильности суставов, выравнивание.
  • Дорогие, ждем вас в нашем теплом кругу!

Организатор туров

Вероника
Вероника
Надежный организатор: с нами c марта 2025
Привет! Меня зовут Верона, я преподаватель Хатха-йоги и йогатерапевт. У меня высшее педагогическое образование и я обожаю свое дело. Я осознанно переехала из Москвы в живописный уголок Подмосковья, прекрасный Звенигород, где сошлись уникальные природные ландшафты и наследие древних времен. В этом, без преувеличения, месте силы я создаю пространство для мягкого погружения в себя, перезагрузки и восстановление ресурсов через через практики йоги.

Моя миссия - помогать женщинам через работу с телом находить внутренний источник силы и обрести естественное состояние безмятежности через осознанные путешествия и ретриты.

Когда я для себя выбираю ретрит, то для меня очень важны три критерия:

1. Безопасное пространство, где можно быть Собой.
2. Программа: глубокие практики и место для релакса.
3. Локация - уединенное место. Эстетика и комфорт.
4. Вкусное вегетарианское питание.

По этим же критериям я выбирала место и разрабатывала программу. На каждый ретрит я приглашаю опытных проводников - мастеров по женским практикам, цигун, звуковым медитациям, музыкантов, пар-мастеров.

Наша локация это загородный шале-отель в сосновом бору на берегу Москва-реки. Здесь есть все, что нужно для перезагрузки и отдыха: огромная территория, уютное пространство для практик, бани на дровах, комфортные дизайнерские номера, аутентичный ресторан с камином и террасой в саду, Сап - прогулки по Москва-реке

Программа

Возможно приехать раньше, к 11 и погулять по территории в сосновом лесу.

13:00 Заселяемся, располагаемся.

14:00 - Практики безопасного пространства: Круг знакомств, Я есть Ты, правила ретрита, орг. моменты

15:00 Обед.

16:00 Хатха йога: асаны + пранаяма.

17:00 Отдых

18:00 - Сакральный танец. Исцеляющее прикосновение.

19:00 - Ужин.

20:00 - Мастер класс Массаж для любимого.

21:00 Йога-нидра (направляемая психофизиологическая релаксация).

22:00 - Сон.

Активность
Для всех
Спокойный отдых без лишних перемещений с активностями в рамках одной локации. Подходит для любого уровня физической подготовки

Включено в стоимость

Включено

Проживание в 2х местном номере
Сопровождение гида
3х разовое вегетарианское питание
Баня с парением (пар мастер)
Все практики
Мастер класс Массаж для любимого

Не включено

Аренда сапбордов

Проживание

Шале-отель Таежные дачи, Бутик-отели
Комфорт
Уникальный
Проживание в отелях 4* и 5*, в глэмпингах, отелях-бутиках с экстра-обслуживанием. Для тех, кто хочет наслаждаться исключительными условиями отдыха

Варианты размещения

1-местный номер
2-x местный номер

Дополнительные услуги

Можно приобрести в процессе бронирования
Аренда сапбордов₽ 2 000

Важно знать