ГлавнаяВсе турыТуры по РоссииТуры в ПодмосковьеОтдых для женщин в Московской области. Sup-сплав, Кундалини йога, Даосские практики.

Отдых для женщин в Московской области. Sup-сплав, Кундалини йога, Даосские практики.

5.0(2 отзыва)
3 дня
  1. Выберите путешествие
  2. Забронируйте место
  3. Оплатите безопасно
Активность
Для всех
Возраст:
18-99
Комфорт
Уникальный
Язык
Русский
Пожаловаться на тур

Женский ретрит В глубину во имя тотального отдыха и здоровья женщины.

  • Sup-сплав (водное путешествие по живописным местам и чистой реке), Кундалини йога, женские Даосские практики. Проживание в эстетичном отеле среди сосен с вечерами у камина.

Когда мы сами наполнены, то от нашего счастья заряжаются другие - семья, друзья и все близкие. Женщине важно заботиться в первую очередь о своём наполнении, чтобы было чем поделиться с другими. Чтобы нести в мир любовь и радость, сияя изнутри.

Чем Будем Баловать Любимую Женщину: 

  • Мощные практики Кундалини йоги + Женские мягкие Даосские практики во имя здоровья и наполнения женщины + Практики голосовых режимов для раскрытия женственности и творческой стороны + Тантрические Ошо практики для очищения и расслабления психики (опыт не нужен, важно лишь желание стать счастливей).  

  • Трёхчасовой сплав по чистой реке на Sup-досках будем плыть по течению, наслаждаться пением птиц, лесами, чистой рекой, деревнями и теплой женской компанией (уметь не надо, научим).  

  • Проживание в самом красивом бутик-отеле Звенигорода. Отель окружен несколькими гектарами соснового леса, вокруг чистый воздух, река, исторические храмы и монастыри (Саввино-Сторожевский монастырь с действующей купелью и фресками 18 века).   Каждый номер с дизайнерским ремонтом, облагорожен руками творческой женщины (все номера красивые, с качественной мебелью и видом на лес).  

  • Двухместное или одноместное размещение (есть разные тарифы на выбор: стандарт, комфорт, люкс).  

  • Завтрак, обед, ужин, вечерний чай и тёплые посиделки в уютном ресторане с камином.  

  • Сбалансированная вегетарианская еда, чтобы вам было полезно и вкусно.  

  • Прогулки по сосновому лесу на территории отеля (громадная и экологически чистая территория соснового леса с оборудованными дорожками).

  • Прогулка по Звенигороду, по уютным уголкам города и экотропе  Ущелье.

Практики ведет сертифицированный мастер международной школы Кундалини йоги. Организатор ряда счастливых мероприятии: Кулинарныи Девичник, сплав Sup - девичник, тур Девичии Алтаи — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, Алтайский Ретрит Путь в долину Елангаш, женский ретрит на море Тепло (Геленджик).

  • Sup-серфинг по чистой реке и с живописными видами (три часа путешествия по реке).
  • Оздоровительная программа энергетических практик. Очищение и наполнение себя на всех уровнях (физический, ментальный, энергетический). Практики способствуют освобождению от напряжения, невроза, усталости, блоков, зависимостей, обид, депрессии - от всего того, что нам не служит и не делает нашу жизнь чистым садом. Наполнимся благостью - радость, легкость, энергичность, женственность, творчество.
  • Кундалини йога.
  • Тантрические Ошо практики.
  • Даосские женские энергетические практики (полезны для женского здоровья и долголетия).
  • Голосовые практики (очень важная практика для развития женственности).
  • Огромное эстетическое удовольствие от проживания в отеле с дизайнерским интерьером и деталями антиквариата из разных стран. С уникальной качественной мебелью, построенной прям на территории отеля.
  • Камин на территории ресторана, уютные женские посиделки с теплыми беседами в свободное время (общение с открытыми сердцами и добрыми душами, практики помогут открыться каждой - быть собой).

Организатор туров

Екатерина
Екатерина
5.018 отзывов
Проведено 3 тура
Надежный организатор: с нами c марта 2024
Я из Хабаровска, 10 лет живу в Москве.

✦ Являюсь сертифицированным учителем Кундалини йоги. Обучалась в международной школе Амрит Нам Саровар, у прямого ученика Йоги Баджана — Карты Сингха. Стала Учителем Кундалини йоги, чтобы делиться тем, как быть свободным от ограничений, убеждений, страхов и травм. Женским даосским практикам обучалась в школе "Миламар" у Милы Тумановой (школа женской природы).


Регулярно практикую, активно применяю в своей жизни инструменты практик, благодаря которым изменила свою жизнь.
Шла от большой и долгой тревожности, родом из детства, до уверенности, расслабленности и творческой проявленности.

✦ Организовываю ряд счастливых мероприятий: «Кулинарный Девичник», сплав «Sup - девичник», тур «Девичий Алтай» — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, ретрит "Путь в долину Елангаш", женский ретрит на море "Тепло" .

МОЁ МНЕНИЕ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ:
"Считаю, что энергетические практики — это путь к себе, работа с психикой и душой.
Это возвращение к самому себе настоящему во имя счастья.
Практики очищают нас от обусловленностей воспитания, общества, страхов, прошлого опыта.
У Кундалини йоги и других энергетических практик есть невероятный побочный эффект — глубокое самопознание и прилив энергии для изменения жизни".

Программа

Возможно приехать раньше, к 11:00 и погулять по территории (кругом сосновый лес).

13:00 Заселяемся, располагаемся.
14:00 Практика знакомства. 
Практики безопасного пространства:  Круг знакомств, Ты есть Я! , Доброе Нет, орг. моменты.
15:00 Обед. 
17:00 Практика Кундалини йоги, крийя на раскрытие сердечного центра (антистресс, раскрытие сердечного центра, укрепление психики).
19:00 Ужин.
20:30 Практика размещения пространства (про расслабление и контакт с телом).
22:00 Сон.

Активность
Для всех
Спокойный отдых без лишних перемещений с активностями в рамках одной локации. Подходит для любого уровня физической подготовки
ЕкатеринаКомментарий тревел-эксперта:
Вся программа ретрита доступна новичкам. Практикуем бережно к себе любимой!

Включено в стоимость

Включено

Ежедневные практики с сертифицированным учителем Кундалини йоги и женских Даосских практик.
Sup- сплав по чистой реке, с живописными видами (три часа водного путешествия, погружение в первозданную природу).
Проживание - двухместное размещение в стильном и уютном номере Стандарт, с видом на сосны и со своей гостиной (возможно одноместное Люкс размещение, за дополнительную плату).
Трёхразовое вегетарианское питание в ресторане отеля.
Коврик для йоги.

Не включено

Трансфер в Звенигород и обратно.
Одежда и предметы личной гигиены.
Повязка на глаза.

Проживание

Бутик-отель Таёжные Дачи, Отели 5*
Комфорт
Уникальный
Проживание в отелях 4* и 5*, в глэмпингах, отелях-бутиках с экстра-обслуживанием. Для тех, кто хочет наслаждаться исключительными условиями отдыха

Варианты размещения

1-местный номер
2-x местный номер

Важно знать

Рейтинг 5.02 отзыва
Л
Луиза
5.0
3 марта 2025
Прекрасно проведённое время с пользой для души и тела! Невероятное место, очень уютное и уединенное, но в пешей доступности от цивилизации, заботливый и внимательный персонал, вкусная и полезная еда, и очень красивая и тёплая во всех смыслах йога-студия. И конечно больше всего понравилась замечательная организация Екатерины, отлично распланированное расписание, насыщенное, но позволяющее делать все спокойно не торопясь. И конечно её личная энергетика, очень тёплое и душевное общение, сопровождение на каждом шагу практик, и масса приятных сюрпризов, сделали мой первый опыт занятия йогой невероятно приятным и комфортным, благодаря чему я смогла действительно получить пользу и конечно же массу положительных эмоций и впечатлений!
С
Светлана
5.0
3 марта 2025
Невероятно классные выходные с Катериной, в чудесном месте, с чудесной программой, со вкусной едой и невероятной компанией. Отдохнула и душой и телом, получилась полная перезагрузка. Хоть я никогда не пробовала кундалини йогу, но опыт получился положительный и я чувствовала заряд энергии еще долгое время после тура и спокойствие.