ГлавнаяВсе турыТуры по РоссииТуры в МосквуРетрит - перезагрузка на йога-даче Тверская обл

Ретрит - перезагрузка на йога-даче Тверская обл

Выберите путешествие
Забронируйте место
Оплатите безопасно

Активность

Легкая

Возраст:

18-92

Программа тура

Комфорт

Высокий

Где будем жить

Язык

Русский

Йога и ретриты

Спортивный

Оздоровительный

Пожаловаться на тур

Это ретрит-настройка на новый 2025 год Время для ретрита выбрано специально - время новолуния и создания планов на новый период.

Мы не будем прыгать с бубном над бумажкой с желанием, а отправимся в тихое спокойное место на берегу реки, где дадим пространство голове и телу отдохнуть, перезагрузиться и настроиться на новые цели в новый год

разгрузим голову от инфошума
поработаем с телом
настроимся на новые цели
помедитируем под тибетские поющие чаи и другие инструменты
получим сессии аксесс баров
сходим в баню
перезагрузимся на природе

Организатор туров

Татьяна

Проведен 1 тур

Надежный организатор: с нами c марта 2024

Я - Таня, инструктор по йоге корректного подхода к позвоночнику. Практикую йогу 11 лет, преподаю 6 лет. Изучала хатха-йогу, кундалини, нидра, являюсь практиком модальности access consciousness. В своих практиках сочетаю разные инструменты.

Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.

Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.

Программа

Получить на email

17:00 Заезд и размещение

17:30 Знакомство

18:00 Ужин

19:00 Легкая практика йоги и йога нидра с созданием намерения - практика осознанной релаксации под поющие тибетские чаши (йога 1 час + йога нидра 1 час)

22:00 подготовка ко сну и отбой

Маршрут

Россия,

Москва,

Подмосковье,

Тверь и Тверская область

Активность

Легкая

Активности в рамках одной локации, перемещения в основном на личном транспорте внутри региона. Умеренная нагрузка: подходит новичкам

Комментарий тревел-эксперта:

Уровень подготовки может быть от начинающего до продвинутого. Будут различные вариации асан корректного подхода к позвоночнику для умеренной нагрузки и комфортного самочувствия