Женский ретрит "Новая Я"

3-х дневный ретрит, проводимый в прекрасном парк спа отеле с тёплым бассеином, джакузи, инфрокрасная парная , всего в часе езды от Москвы, вдали от городской суеты, предлагает прекрасную возможность отвлечься от повседневных проблем и процессов, которые постоянно пытается контролировать наш ум. Во время ретрита не будет никаких вызовов и сообщений, не будет необходимости выполнять важные задачи или постоянно быть на связи. Мы осознанно отключаемся от информационного потока, погружаясь в состояние полного релакса, будто мы приостановили все свои дела на некоторое время.

Вас ждёт:

- трансформационные практики

- йога

- медитации со звукотерапией и аромотерапией.

- нейрографика

- индивидуальная работа с организаторами тура (распаковка личности и консультация на таро)

- водные процедуры, сауна, бассеины.

• 1. Глубокое чувство спокойствия и умиротворения — возможность отключиться от городской суеты и насладиться тишиной природы.
• 2. Сильные эмоциональные переживания — возможность открыться, поделиться своими мыслями и чувствами с другими участницами.
• 3. Новые знакомства и связи — заведение дружеских отношений с женщинами, которые имеют схожие интересы и задачи.
• 4. Личный рост и развитие — участие в мастер-классах и практиках, которые способствовали самопознанию и пониманию себя.
• 5. Работа с телом — занятия йогой, медитацией или танцами, которые помогли почувствовать свободу и расслабление.
• 6. Погружение в творчество — возможность попробовать себя в новых творческих практиках, таких как рисование, ручные изделия или кулинария.
• 7. Вдохновение и позитивные изменения — новые идеи и мотивация для изменений в своей жизни, появление стремления к действию.
• 8. Осознание силы женской энергии — понимание ценности взаимодействия и поддержки между женщинами.
• 9. Терапевтический эффект природы — наслаждение красотой окружающей среды, что создало дополнительное чувство гармонии.
• 10. Переосмысление жизненных приоритетов — возможность переосмыслить свои цели, мечты и то, что действительно важно.
• 11. Чувство единства и поддержки — ощущение того, что не одни в своих переживаниях, что есть соратницы на этом пути.
• 12. Ритуалы и традиции — участие в женских ритуалах, которые помогли соединиться с собой и своими корнями.
• 13. Забота о себе — понимание важности самообслуживания и восполнения энергии.
• 14. Отдых от повседневной рутины — положительный опыт дистанцирования от привычных забот и дел.
• 15. Долгожданный пересмотр своих границ — ощущение свободы в установлении личных границ и заботы о своем комфорте.Этот список можно адаптировать в зависимости от тематики и формата вашего ретрита.