Выберите путешествие
Забронируйте место
Оплатите безопасно

Активность

Умеренная

Возраст:

10-65

Программа тура

Комфорт

Высокий

Где будем жить

Язык

Русский

Пожаловаться на тур

Прощаемся с лишним весом, снимаем стресс и заряжаем батарейки, гуляя по заповедным хвалынским местам. Каждый день новые впечатления - меловые горы, реликтовые сосны, каменистые ущелья, журчащие родники. Живописные привалы с вкусными перекусами. Каждое утро суставная гимнастика с элементами йоги, дыхательные практики. Танцевальные импровизации в стиле "латино" с видом на Волгу. В компании с историком Алексеем изучаем Хвалынск интересно, интеллектуально, нестандартно. Активный пеший туризм, авторское питание, целебные вода и воздух приведут вас в отличную форму. Постройнеть с нами это легко и приятно.

бодрость,
перезагрузка,
удовлетворенность собой,
эмоциональный подьем,
легкость
здоровые привычки

В зависимости от дат тура в нашей программе будут присутствовать пешие прогулки (всегда), йога (либо в помещении, либо на улице), бассейн открытый или закрытый, с аквааэробикой или плаванием, фитнес дэнс (на улице или в помещении), мк по здоровому питанию.

Организатор туров

Ирина

Надежный организатор: с нами c февраля 2024

C 1999 по 2009 года работала в СМИ и создавала различные маркетинговые проекты в т.ч. с выездом в туры выходного дня. С 2009 по 2017 организатор речных туров и парусных регат обучающих и спортивных, соорганизатор фотоконкурса и регаты "Великая Волга". С 2010 года владелец гостевого дома, где проводили фототуры, внедорожные ралли, спортивные мероприятия связанные с горнолыжным спортом. С 2017 года проводим ежегодный осенний гастротур "Виноградный спас". Выступали принимающей стороной семейных лагерей с участниками из Моквы, Санкт-Петербурга и других городов.. Постоянно выступаю семейным трэвел-экспертом. Вдохновляла и организовывала поездки в Италию, Испанию, Тайланд, Андорру, Лазурный берег и многое другое.

Программа

Получить на email

"Волжская Тоскана", родной город русского художника Петрова-Водкина, край "молодильных яблочек" из сказок и медовых пасек - всё это про Хвалынск!

Усадьба Вавиловых - это то место, где вы сможете почувствовать себя в гостях у радушных хозяев. Усадьба Вавиловых - это старинный особняк 1912 года постройки с 14 комнатами со всеми удобствами. На нашей территории находятся виноградники, парковка, мангальная зона со столиками и зонтами, жаркая баня. Мы с радостью вас примем на любой срок проживания и сделаем ваше пребывание у нас душевным, теплым, сытным и приятным.

День I
Заезд и регистрация с 14:00 часов

19:00 ужин, знакомство с организаторами, общение обсуждение
21:00 йога, суставная гимнастика.
22:00 сон

Маршрут

Россия,

Центральная Россия

Активность

Умеренная

Смена локаций в течение маршрута, пешие вылазки в инфраструктурно-развитых местах. Удовольствие от природы, культуры и посильной физической нагрузки

Комментарий тревел-эксперта:

Особенный упор в нашей программе мы делаем на пеших походах, которые чередуются с интеллектуальными пешими экскурсиями по городу, суставной гимнастикой с элементами йоги и танцевальными занятиями на свежем воздухе. Каждый день нашего кэмпа мы сделаем неповторимым. Походы запланированы продолжительностью от 2 до 6 часов с недолгими привалами и перекусами. Проходим за день от 8000 до 15000 метров с разными уровнями сложности. Дневная нагрузка расчитана на сжигание от 2000-2500 ккал. Коридор калорийности 1100-1800 ккал в сутки. Питание в лагере строится на основных принципах рационального питания, придерживаясь которого, Вы не будете испытывать чувства голода. При этом учитываются потребности организма в момент активных физических нагрузок.