Сплав-йога-каникулы одного дня (Московская область, Звенигородское море)
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Всё Включено! Программа:
Сплав по реке (3 часа удовольствия, нас обнимут берега и живописные места).
Практика Кундалини йоги, Истинное я (в заплыве высадимся в чудесном месте для практики, а после неё поплывём дальше).
Обед в кафе Мир, у друзей. Поцелуи с апельсиновым Рафом.
Прогулка по Звенигороду (познакомлю вас с Малиновым оврагом, с экотропой Ушелье, со всем тем, что я очень люблю).
Привет! Замечательные люди, я приглашаю вас в гости в чудесный Звенигород.
Нас ждут душевные каникулы 1 дня!
Однажды я покинула суетную Москву и сегодня тут мой дом. На этой вечеринке души и отдыха, хочу познакомить вас с этим городом, вы влюбитесь без памяти, как я!
Будем наслаждаться тотально, даже колонку возьму, вдруг вам вздумается танцевать!
Меня зовут Екатерина Лебедь. Более 5 лет я создаю ретриты с йогой на Алтае, на Море и в Московской области. Люблю, когда люди говорят душами и обнимаются сердцами.
Очень вас жду!
- Тотальный отдых души и тела. Сплав, йога, прогулка/экскурсия, улыбки добрых людей, вкуснятина у друзей в кафе Мир!
- Берите любимых друзей, семью.
- Хочу, чтобы это был не просто сплав, а душевная вечеринка тёплых людей!
- Чтобы вы тоже влюбились в Звенигород и увидели его моими глазами.
- Чтобы вы наслаждались природой на 100%, оставив в мощной практике Кундалини йоги весь свой городской стресс. Хочу познакомить вас друг с другом. Вас и моих чудесных друзей, они тоже поплывут.
Видео ретрита "Тепло!Вас ждет:
✦ Чистое море, живописные виды на бухту и горный хребет «Маркотх».
Хозяйка отеля выбирала экологически-чистое место со знанием карт расположения очистные сооружений и экологических особенностей краснодарского края, море там очень чистое.
✦ Комфортный отель на первой линии, с видом на море с парковкой и камином.
В каждом номере кондиционер, балкон, отдельная ванная комната, чайник, холодильник и Wi-Fi. На территории отеля есть камин - мы будем наслаждаться огнем. За доплату возможен отдельный номер, где можно разместиться даже со своим небольшим питомцем.
✦ Глубокие трансформации.
Практики построены таким образом, чтобы сначала вы сбросили напряжение и освободились застрявших эмоций. После чего, наполнились энергией, любовью, теплом и светом, но уже в расслаблении и радости. Вернетесь к самой себе.
✦ Очищение на физическом и ментальном уровнях.
Благодаря вегетарианскому питанию и насыщенной программе практик организм очистится, станет легко физически и на душе.
✦ Бережная и теплая атмосфера внутри ретрита.
Такая атмосфера расположит открыто проявляться и вдохновляться, будем бережны к себе и другим.
Искреннее общение, гитара, песни у костра и моря. Есть большой шанс встретить друзей.
Организатор туров
✦ Являюсь сертифицированным учителем Кундалини йоги. Обучалась в международной школе Амрит Нам Саровар, у прямого ученика Йоги Баджана — Карты Сингха. Стала Учителем Кундалини йоги, чтобы делиться тем, как быть свободным от ограничений, убеждений, страхов и травм. Женским даосским практикам обучалась в школе "Миламар" у Милы Тумановой (школа женской природы).
Регулярно практикую, активно применяю в своей жизни инструменты практик, благодаря которым изменила свою жизнь.
Шла от большой и долгой тревожности, родом из детства, до уверенности, расслабленности и творческой проявленности.
✦ Организовываю ряд счастливых мероприятий: «Кулинарный Девичник», сплав «Sup - девичник», тур «Девичий Алтай» — поход к подножию Белухи и к Телецкому озеру, ретрит "Путь в долину Елангаш", женский ретрит на море "Тепло" .
МОЁ МНЕНИЕ ОБ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИХ ПРАКТИКАХ:
"Считаю, что энергетические практики — это путь к себе, работа с психикой и душой.
Это возвращение к самому себе настоящему во имя счастья.
Практики очищают нас от обусловленностей воспитания, общества, страхов, прошлого опыта.
У Кундалини йоги и других энергетических практик есть невероятный побочный эффект — глубокое самопознание и прилив энергии для изменения жизни".
Программа
10:00 - Теплая встреча в Звенигороде у реки (пришлю каждому точку на карте).
Знакомство. Профессиональный инструктаж. Сплав. Наслаждаемся сплавом по реке, влюбляемся в красоты берегов, в пение птиц, в сосновые леса и улыбки добрых людей.
13:00 - причаливаем к красивому пляжу на практику Кундалини йоги Истинное я.
14:00 - Финишируем на стадион Спартак. Идем в гости к павлинам в Игнатьевский парк, и все еще удивляемся таким живописным местам.
15:00 - поздний обед в кафе Мир у друзей (поздний он от того, что мы счастливо загулялись). Нас там ждут вкусные Поцелуи с апельсиновым Рафом.
18:00 - прогулка пешком с детским и сытым настроением по Чеховским местам.
Поведу вас в Малиновый овраг и на Городок смотреть закат и загадывать желание.
21:00 -Душевные объятия с большим желанием встретиться ещё и повторить эту вечеринку тела и души.
Маршрут
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Очень глубокая работа над своим телом и подсознанием в бережной и безопасной атмосфере принятия и заботы со стороны Учителя.
Спасибо большое за знания, возможность почувствовать и познать себя через практику, проработать слабые места и ощутить положительные изменения в теле и в жизни!
Я в приятном удивлении от эффекта. Ехала без ожиданий вообще.
После ретрита я почувствовала изменения в себе. Ощутила себя сильной и в то же время мягкой.
Много изменилось в восприятии внешнего мира, так как изменилась я сама. Отношения тоже пересмотрела.
Вообще не думала, что мой упадок сил и потерю себя может вообще что-то восстановить и вернуть к радости. Практики сделали за 3 дня то, что психологи не могли сделать за 2 года, я расслабилась и головой, и телом после многолетней стрессовой пахоты в профессии.
От всего сердца огромная благодарность!🙏🏻 Это бесценно. Девочки, рекомендую!
