Фитнес тур Дагестан (премиум)
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Проживание в коттеджах с панорамными видами на горы!
Весь дагестан за 5 дней! Авторские маршруты, тренировки и мини группа, эксклюзивные места.
Фитнес туры от fitness travel - это не просто поездка в красивые места с тренировками, это целая философия.
Это про любовь к себе, бережное отношение к телу, к своему здоровью, Это про отношение с собой.
Это не про похудение любой ценой, а про здоровье, энергию и любовь к своему телу.
Здесь про мотивацию и заботу о себе, без самокритики и чувстве вины.
Тур дает долгосрочные результаты и привычки, которые мягко встраиваются в жизнь после тура.
- Задача fitness travel - результаты в долгую, научить вас вкусно и сбалансированно питаться, без диет и ограничений.
- Остановиться и посвятить время себе, услышать свои желания. Тотально перезагрузится и наполниться, вспомнить кто ты и куда идешь.
- Это больше, чем просто фитнес тур.
- Присоединяйтесь к нашей большой семье.
- Полное погружение и море гор!
- Сулакский каньон и бархан Сарыкум
- Невероятные высокогорные водохранилища
- Национальное гостеприимство и вкуснейшая еда
- Тотальная перезагрузка от городской суеты
- Нетуристические локации и пикники на вершинах
Мы будем фотографироваться на фоне гор, пить кофе, кушать, даже с нашего балкона будут видны они…Горы - это по любви ❤️
Организатор туров
Мне важно, чтобы вы получали удовольствие от тренировок, от вкусного и сбалансированного питания, от жизни, от самих себя! ВСЕГДА❤️
Мой опыт в сфере фитнеса более 10 лет!
Тренер ведущих клубов Санкт - Петербурга и Москвы
2 года работала за границей
3 года являюсь организатором и главным тренером Фитнес туров в Сочи, Крыму, Турции.
ОБРАЗОВАНИЕ:
Обучение и переквалификация спортсменов на базе высшего образования по дисциплинам:
— «Тренер групповых программ»
— «Тренер тренажерного зала и оздоровительной физкультуры»
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Б.Вейдера
— Лицензированный тренер по зумбе с 2013 года (B1, Zumba step)
— PILATES (все уровни)
— Сертификаты по нутрициологии и диетологии международного образца
— Инструктор по реабилитации спортсменов
— Сертифицированный инструктор Хатха-йоги
— Телесно ориентированная психотерапия
Программа
Каспийское море. Древний Дербент, Нарын-Кала. Дербентская Джума-мечеть. Экраноплан Лунь.
Время Встречи:
Встреча группы в 08:30 утра в Махачкале
Вы можете прилететь в день старта тура (время прилета до 06:00, так как, бывают задержки рейсов, чтобы не опоздать), либо, прилететь за день до старта тура.
Пошаговое Описание Тура: После общего сбора начинается наше незабываемое путешествие, которое начнется с посещения главной достопримечательности древнего Дербента.
Включен в список объектов Всемирного наследия Юнеско. Это древняя крепость Нарын-Кала, возраст которой насчитывает более 5000 лет. С крепостных стен открывается великолепная панорама старинного города и побережья Каспийского моря.
Прогуляетесь по узким улочкам древнего города и посетите старейшую Дербентскую Джума-мечеть.
После продолжительной экскурсии, вдоволь нагулявшись и сделав красивые фотографии памятника истории, мы отправимся на обед, где отведаем национальные блюда.
И завершающей нашей локацией дня, станет поездка к Каспийский монстр - экраноплан Лунь. Чудо советской инженерной мысли, уникальный монстр, невидимый для радаров противника. Гигант впечатляет своими размерами и странным, внушительным внешним видом.
Подышим бризом Каспийского моря, с удовольствием попьем чай-кофе и отправимся в горы в село Гуниб.
Приезжаем в Гуниб. Заселяемся. Отдыхаем и продолжаем наше знакомство за вкусным ужином. Свободное время.
Основные Моменты:
Встреча группы в 08.30 утра в Махачкале.
Обед на маршруте в ресторане
Ужин в наших коттедже в горах.
Ночевка в гостевом доме в горах.
В каждом доме есть всё самое необходимое: душ, туалет, постельное белье, полотенца, фен, утюг, стиральная машина, холодильник, микроволновая печь, посуда, чайник, обогреватель, wi-fi.
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено