Актив-тур + йога в горах Кавказа
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Горы Ингушетии будто созданы для ретритов и душевного обновления! Эффект от йога-практик будет совершенно другим.
Вас ждут не просто потрясающе красивые, но энергетически сильные места Кавказа, хвойный воздух, пешие прогулки и невероятно вкусная еда. Утром и вечером сертифицированные преподаватели будут проводить для вас занятия, а в течение дня мы посетим заповедные места, увидим водопады и послушаем лекции гуру.
Наш преподаватель Виктория Гвозденко занимается йогой 19 лет, из них преподаёт 16 лет.
Имеет Международный сертификат преподавателя Йоги Айенгара, выданный в Индии , Институтом йоги Айенгара , г. Пуна.
Постоянно совершенствует свои знания и практику, посещая семинары и обучения у ведущих мастеров Йоги.
Имеет посвящение от мастера в Крия йогу, является соавтором книги «Йога для беременных», обучалась на интенсиве во Франции и имеет многие другие практики и преподавание.
Весь тур проходит без спешки и суеты. Мы делаем большие остановки для прогулок и наслаждаемся путешествием
И все это с надежным, чутким и внимательным сопровождением наших сотрудников.
Каждый день нас ждут занятия хатха Йогой, медитации и пранаямы-дыхательные практики. Утром и вечером по 1-1,5 часа
Утренние медитации на рассвете - для гармонизации и единства тела, ума и души
Ежедневные дыхательные практики- пранаяма на свежем воздухе. Пранаяма - это жизненная энергия, пронизывающая и наполняющая все вокруг. Пранаяма учит нас управлять и распределять жизненную энергию.
Практика асан- для развития и тренировки тела, направленные на оздоровление нашего организма. Здоровое тело, как инструмент на пути к познанию души и реализации нашего воплощения. Утренняя бодрящая, заряжающая энергией практика и вечерняя мягкая, расслабляющая программа занятий.
Нас ждёт : лекция по Философии йоги- что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
Лекция по теме оздоровления организма- что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
Детокс программа по принципу Аутофагии- открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
Приезжайте и убедитесь сами, что горы Кавказа и хвойный воздух усиливают воздействие практик йоги!
- Горная Ингушетия. Экскурсии к средневековым башенным комплексам
- Джейрахо-Ассинский заповедник
- Эгикал — крупнейшее башенное селение в горной Ингушетии,
- Таргим относится к башенным поселкам замкового типа, были возведены в XV—XVII веках
- Башенный комплекс "Эрзи"
- Цейломский перевал, откуда открывается незабываемый вид на главный скалистый Кавказский хребет, гору Казбек и Таргимскую котловину
- Древний христианский храм Тхаба-Ерды
- Заезд к знаменитым башням Вовнушки — победитель конкурса «7 чудес России»
- Башенный комплекс "Эгикал"
- Башенный комплекс "Хамхи" - башенные постройки которого имеют суровый монументальный облик, водружены на крутом скалистом откосе.
Утром и вечером сертифицированные преподаватели будут проводить занятия, читать лекции. Экскурсия по горной части Ингушетии, Осетии (за дополнительную плату). Пешие прогулки, посещение мест сил.
Стоимость поездки указана за человека при размещении в двухместном номере с другим участником/участницей тура. Для проживания объединяем одиночных участников и участниц (одиночных мужчин только с мужчинами, женщин с женщинами). Если в туре только один одиночный участник, то надо доплатить за одноместное размещение.
На сайте оплачивается 15% от стоимости тура, остальная часть и дополнительная услуга за одноместное проживание, оплачивается при заезде.
Организатор туров
Но пришла пандемия и всё, что с ней связано! )
И я стала создавать свои авторские туры в моей любимой республике Ингушетия. Когда я вижу и чувствую восторг и неподдельный интерес к истории, культуре и национальной самобытности республик , которые я предлагаю узнать, я понимаю, что на правильном пути.
Мои туры наполнены не только красотой Кавказских гор, вкусной экологичной, национальной кухней, но и разными смыслами, что считаю своим достоянием как автора!
Я приглашаю художников для экскурсий и плэнеров, где они могут продолжать творчество, йогов - новичков и заядлых профи. Ретриты в местах силы имеют огромный отклик в сердцах моих туристов.
Гастрономические и экскурсионные туры заряжают моих гостей энергией и знаниями о своей стране, о кавказских народах, ломая навязанные стереотипы.
Мои группы небольшие 5-7 человек. Мы проходим наши маршруты дружной , увлечённой семьёй, а расставаясь остаёмся всегда на связи!
Когда счастлив мой гость, счастлива и я!
В моих турах включено проживание, питание, трансферы, экскурсии, мастер классы по национальной кухне, фотосессии, много подарочков и сюрпризов!
Хочу предупредить! Для туристов из других стран нужно за месяц готовить разрешение на въезд, т к у нас пограничная зона с Грузией . Но это решаемо!
Кавказское гостеприимство, заботливое отношение к гостям, нереальной красоты локации и пейзажи, уникальная история- никого из моих гостей не оставила равнодушным. Поэтому я говорю и Вам: приезжайте и почувствуйте всё это сами!
Программа
14:00 Встреча участников тура в аэропорту г. Владикавказ, трансфер до отеля
Заселение в гостинице «Армхи» или корпус “Чайка” (гостевой дом в Джейрахе, в апартаменты в Армхи)
Обед
Знакомство и общение с участниками тура
17:00 – встреча с тренером по йоге, знакомство и вводная лекция о философии йоги - что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
Лекция по теме оздоровления организма- что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
Детокс программа по принципу Аутофагии- открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
18.30 – медитация / йога-практика
Ужин (за доп. плату)
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Дополнительные услуги
Можно приобрести в процессе бронированияВажно знать
«Я Марина и я благодарю волшебную горную страну Ингушетию и «Белла тур» за то, что я сюда попала, за те экскурсии и места, которые я посетила, за этот прекрасный санаторий.
Особенно хочу поблагодарить Вику, которая вела у меня йогу и очень помогла мне через игру «Лила» и просто через душевное теплое общение много нового узнать о себе. Так приятно встречать больших настоящих друзей в поездках)) Особенно в этой — я выбрала её просто «пальцем в небо», и в этой внезапности сошлись звезды.
Я от всего сердца желаю себе ещё раз сюда вернуться, лучше всего вместе с сыном, может быть, ещё захвачу кого-то из друзей. И, конечно, поеду снова с «Белла тур» и с Викторией ♥️»
