Кора вокруг Кайласа: пройти главный паломнический маршрут Тибета

Кайлас: главное

Кайлас находится в западной части Тибетского автономного района, на территории Китая. Гора возвышается более чем на 6600 метров над уровнем моря. Точная высота неизвестна: встречаются значения в 6638 и 6714 метров. Также указывают высоту пика в 6666 метров — цифра звучит очень мистически и добавляет горе Кайлас магии.

Вершина Кайласа напоминает огромную пирамиду, грани которой указывают на все стороны света. Какой вид с неё открывается, не знает никто. И дело вовсе не в том, что на гору невозможно подняться из-за климатических условий или особенностей рельефа. Кайлас считается сакральным местом для четырёх религий, поэтому попытка подняться на пик воспринимается как неуважение к святыне.

Вот какое значение имеет гора:

• Индуизм. Кайлас — своего рода индуистский Олимп, на котором живёт священное семейство бога Шивы.
• Джайнизм. Гора считается местом, где основатель и духовный учитель джайнизма достиг нирваны и духовного освобождения.
• Буддизм. Для буддистов Кайлас — место обитания Будды.
• Бон. Последователи древней тибетской традиции верят, что на горе зародилась их религия.

Как добраться

Попасть на гору Кайлас в Тибете можно через Непал и Китай. Тревел-эксперт Алексей советует организовывать путешествие через Китай — так проще и безопаснее. Первым делом нужно добраться до одного из китайских городов, например до Чунцина, Шанхая, Гуанчжоу, Чэнду. Из Москвы есть прямые авиаперелёты. Следующий пункт назначения — город Лхаса, столица Тибета. В неё можно попасть двумя способами.

Самолётом. Время в пути зависит от пункта отправления. Например, перелёт из Чэнду займёт 2–2,5 часа.

Поездом. Он ходит по Цинхай-Тибетской железной дороге, самой высокогорной в мире. Поезд набирает высоту более 5000 метров — чтобы у путешественников не развилась горная болезнь, вагоны оснащают системой подачи кислорода. Поездка по Тибету длится от 20 до 53 часов.

Пункт назначения — посёлок Дарчен, который находится в 1200 километрах от Лхасы. Дарчен расположился у подножия Кайласа, и именно отсюда стартует кора вокруг священной горы.

В тибетский посёлок едут на машине по высокогорному шоссе, в пути скучать не придётся: маршрут проходит через горные перевалы и долины, мимо бирюзовых озёр и заснеженных вершин.

Знакомимся с Тибетом → Топ достопримечательностей

Какие нужны документы

Между Россией и Китаем действует безвизовый режим, поэтому для путешествия в Поднебесную понадобится только загранпаспорт. Попасть в Тибет уже сложнее: поехать можно только в составе туристической группы, у каждого человека должны быть специальные разрешения. Чтобы отправиться в тур и совершить кору вокруг Кайласа, понадобятся три пермита: туристический, для иностранных граждан, военный.

Лхаса: авторские туры

Кора вокруг Кайласа

471 500 ₽

Путешествие в Тибет! Кора вокруг Кайлаша + Лхаса

392 427 ₽

Тибет: Анатомия смыслов

391 554 ₽

Lhasa Tour via Namtso Lake

382 834 ₽

Тибет. Лхаса-Кайлаш. Тур с корой вокруг Кайлаша. Гид буддолог. Отели 4-5.

347 952 ₽

Лхаса: 5 дней тишины в самом сердце Гималаев

308 709 ₽

-13%

Доступный Тибет: монастыри и Эверест

340 103 ₽ 297 372 ₽

Смотреть туры

Когда идти вокруг Кайласа

Оптимальное время для тура в Тибет — с мая по июнь и с августа по сентябрь. Тревел-эксперт Алексей не советует ехать в июле, потому что в это время часто идут дожди и дороги размываются.

Если поехать в мае — июне, можно застать Сага Дава, священный месяц у тибетских буддистов. Самая важная дата — полнолуние, пятнадцатый день месяца. Считается, что именно в этот день произошли три главных события в жизни Будды: рождение, просветление и уход в паринирвану.

В честь праздника у подножия Кайласа в посёлке Тарбоче каждый год устанавливают столб, увешанный молитвенными флажками. Если он стоит вертикально, год будет удачным. Если столб кренится, это воспринимают как плохой знак.

2026 год — особенный для паломников. В год Огненной Лошади одна кора приравнивается к тринадцати. Чем больше пройденных кор, тем чище карма, больше духовных заслуг и ближе просветление. Поэтому в этом году на Кайласе ажиотаж: многие верующие хотят воспользоваться моментом, который бывает раз в 60 лет.

Как проходит кора вокруг Кайласа

Вокруг Кайласа есть два паломнических маршрута: внешняя и внутренняя кора. Внешняя тропа длиннее, проще и дальше от вершины. Внутренняя короче, сложнее и ближе к центру горы, но она закрыта для посещения китайскими властями. Паломники могут пройти только внешнюю кору.

Представители разных религий обходят гору своим способом: буддисты, индуисты и джайны проходят кору по часовой стрелке, а последователи религии бон — против часовой.

Некоторые верующие совершают простирания. Они делают три шага, затем ложатся на землю во весь рост, встают, снова делают три шага и снова ложатся. Такой способ прохождения коры занимает 25 дней. Без простираний срок существенно сокращается: тропу длиной в 53 километра паломники проходят за три дня.

Больше паломнических маршрутов → Камино-де-Сантьяго в Испании

День первый

Туристические группы отправляются в путь вокруг Кайласа из посёлка Дарчен в Тибете, который находится на высоте 4750 метров над уровнем моря. Можно добраться пешком, а можно проехать до ступы у поселения Тарбоче и начать кору оттуда. Тревел-эксперт Алексей советует первый вариант: так вы сможете быстрее привыкнуть к высоте и местности.

Примерно в середине дня мы добираемся до монастыря Чоку. Около него работают кафе, где можно перекусить и отдохнуть.

К вечеру путешественники взбираются на высоту более 5000 метров и остаются на ночёвку. Здесь расположился другой монастырь Дирапук. Тревел-эксперт Алексей рассказывает, что во время китайской культурной революции тибетский монастырь не уничтожили. Здесь до сих пор хранятся старые реликвии и ощущается древняя мощная энергия.

День второй

Самый сложный день коры: паломникам нужно пройти перевал Долма-Ла высотой более 5600 метров. Чтобы успеть дойти до места ночёвки и не пострадать от палящего солнца, группа стартует к перевалу ранним утром. Перед отправлением в путь можно купить кислородные баллоны: если на высоте станет трудно дышать, они помогут прийти в норму. Долма-Ла для паломников — не просто самая высокая точка маршрута, но и место очищения кармы.

В районе перевала стоит скала, одна из вершин которой похожа на топор. Это место называется «топор кармы»: когда проходишь мимо, вся негативная карма отсекается.

По пути вниз можно заметить священное озеро Гаури Кунд. По легенде, его создал Шива для своей супруги Парвати, когда от помощи людям её тело истощилось. Парвати искупалась в озере и обрела новую плоть. С тех пор верующие проводят на озере омовения и духовные очищения.

День третий

После спуска с перевала Долма-Ла паломники останавливаются на ночь в гостевых домах рядом с монастырём Зутулпук. Его название переводят как «пещера чудес», и это не случайно. Рядом находится пещера Миларепы — учителя тибетского буддизма, поэта и одного из самых знаменитых йогов. По преданию, здесь он медитировал и занимался духовными практиками. Внутри можно увидеть каменные отпечатки стоп и ладоней, которые связывают с Миларепой.

В пещере стоит побывать обязательно, особенно тем, кто интересуется буддизмом или медитирует. Там можно немного посидеть в тишине и побыть наедине с собой.

Из монастыря Зутулпук паломники возвращаются в Дарчен. Здесь заканчивается кора вокруг Кайласа: 53 километра остаются позади. Дальше путь лежит к Манасаровару — священному озеру, у берегов которого находится монастырь Чиу. Рядом с монастырём бьют горячие источники, где можно искупаться и восстановить силы после коры.

Что посмотреть в Китае → Главные достопримечательности

Какие правила соблюдать во время коры вокруг Кайласа

Тревел-эксперт Алексей предупреждает, что на Кайласе строго запрещено сходить с маршрута. Шаг вправо, шаг влево — и жди наказания: за порядком и безопасностью следят китайские дроны.

Остальные правила простые: не ходить по молитвенным флажкам, не мусорить, не шуметь и соблюдать традиции. Перед посещением монастыря стоит уточнить, можно ли фотографировать внутри. Даже если сначала откажут, предложите заплатить — монахи охотно берут деньги.

Совершить свою кору

Кора вокруг Кайласа

471 500 ₽

Путешествие в Тибет! Кора вокруг Кайлаша + Лхаса

392 427 ₽

Тибет: Анатомия смыслов

391 554 ₽

Lhasa Tour via Namtso Lake

382 834 ₽

Тибет. Лхаса-Кайлаш. Тур с корой вокруг Кайлаша. Гид буддолог. Отели 4-5.

347 952 ₽

Лхаса-Шигадзе-Эверест, 7 дней (индивидуальный тур — старт в любой день)

218 015 ₽

Монастыри Тибета и Кора вокруг Кайласа

217 579 ₽

Смотреть туры

Как подготовиться к коре

Обход вокруг Кайласа в Тибете не такой сложный, как кажется. Проблема может быть в высоте и нехватке кислорода. Чтобы минимизировать риски, организму нужно время на акклиматизацию. У паломников оно как раз есть, пока они добираются из Лхасы: к началу маршрута тело чаще всего успевает адаптироваться.

Чтобы легче пройти маршрут, тревел-эксперт Алексей советует начать подготовку примерно за полгода. Подойдут любые кардиотренировки: бег, плавание, ходьба по лестнице. Полезно также тренироваться с рюкзаком, чтобы ноги и спина привыкли к дополнительной нагрузке.

Чтобы идти было комфортно и удобно, в тур по Тибету стоит взять:

• термобельё;
• флисовую кофту, ветровку;
• пуховик;
• тёплые подштанники;
• трекинговые штаны, ботинки и палки;
• рюкзак;
• тёплые и лёгкие трекинговые носки;
• лёгкие и тёплые перчатки;
• шапку и баф;
• солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета;
• SPF-крем и бальзам для губ с SPF;
• дождевик;
• пауэрбанк;
• медикаменты.

Кайлас — одно из самых мощных, мистических и красивых мест в мире. Для одних кора станет очередным путешествием, для других — духовным путём, поиском ответов на вопросы и осознанием себя. Всё зависит от внутренних ощущений и целей паломника.