Парки Москвы: где погулять в столице

В Москве прогуляться можно не только по Зарядью или ВНДХ: есть как минимум два десятка парков, где тоже можно пройтись, подышать свежим воздухом и просто хорошо провести время. Это и укромные уголки, и довольно людные места с аттракционами и другими развлечениями. Рассказываем о тех, которые стоит посетить.

Выбирайте, куда пойдём

Популярные парки

• ВДНХ
• Парк Горького
• Музеон
• Партер
• Нескучный сад
• Воробьёвы горы
• Патриаршие пруды
• Зарядье
• Чистые пруды
• Аптекарский огород
• Сокольники
• Парк Победы
• Александровский сад
• Сад Эрмитаж
• Ботанический сад
• Сад имени Баумана

Огромные парки

• Национальный парк «Лосиный остров»
• Парк «Фили»
• Парк 50-летия Октября
• Парк Олимпийской деревни

Усадебные парки

• Парк Кузьминки
• Усадьба Кусково
• Измайловский парк
• Парк Коломенское
• Царицыно
• Алтуфьево
• Воронцовский парк
• Усадьба Люблино

Старинные парки

• Лефортовский парк
• Екатерининский парк

Уютные и облагороженные места

• Мещерский парк
• Перовский парк
• Парк Ходынское поле
• Парк Дружбы
• Парк Красная Пресня

Популярные парки

Фото: Яндекс. Карты

ВДНХ

Адрес: Москва, проспект Мира, 119
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://vdnh.ru

Крупнейший экспозиционный, музейный и рекреационный комплекс в мире в целом и в Москве в частности. ВДНХ — одно из самых популярных общественных пространств города для отдыха. 325 гектаров с историческими павильонами, арками, музеями, прудами, парками, аллеями, фонтанами, цветниками, скульптурами. 49 объектов культурного наследия.

Москвичи часто проводят на ВДНХ выходные. Здесь есть все для прогулок: широкие аллеи, прокат велосипедов и самокатов, фуд-корт, мороженое, музеи, океанариум.

А еще на ВДНХ часто проводят лекции, образовательные программы для детей, мастер-классы и концерты.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Горького

Адрес: Москва, улица Крымский Вал, 9
График работы: круглосуточно
Сайт: https://www.park-gorkogo.com

Парк Горького многогранный — здесь и разнообразие цветов и растений, и прогулочные дорожки, и даже места, где можно поваляться на траве в спокойной обстановке, и всё это рядом с культурно-развлекательными объектами.

Есть пруд с фонтанами и мостами, аттракционы, небольшие кафе, в том числе открытого типа, роллердром. Доступно катание на лодках. У парка Горькго есть большая детская песочная площадка с высокими горками, которые будут интересны даже подросткам. По расписанию проходят мастер-классы, дебаты, концерты и лекции.

В парке немноголюдно, за исключением выходных и праздничных дней. Нельзя сказать, что в будни в парке Горького пустынно, но люди надоедать не будут. Хорошее место как для активного, так и для спокойного отдыха, а также для прогулок с детьми и фотосессий.

К парку Горького относятся четыре других парка: Музеон, Нескучный сад, Воробьевы горы и Патриаршие пруды.

Фото: Яндекс. Карты

Музеон

Парк искусств. По сути — музей скульптуры, расположенный под открытым небом. Спокойное зелёное местечко с чистым воздухом. Людей обычно немного, исключение — экскурсии города, они обычно проходят в утреннее и дневное время.

Фото: Яндекс. Карты

Партер

Место для отдыха, откуда вся территория видна с высоты птичьего полёта. Здесь расположен пруд с лебедями, а ещё действует обсерватория.

Фото: Яндекс. Карты

Нескучный сад

Историческая часть парка. Если вы хотите покормить белочек или прогуляться по набережной в спокойной тихой обстановке, вне шума города — вам сюда.

Фото: Яндекс. Карты

Воробьёвы горы

Этот парк города - место для спокойных прогулок, занятий спортом вдоль набережной города, медитаций.

Фото: Яндекс. Карты

Патриаршие пруды

Адрес: Москва, квартал между Малым и Большим Патриаршим переулком, Ермолаевским переулком и улицей Малой Бронной
График работы: круглосуточно
Сайт: https://patriki-life.ru

Аттракционов, развлечений для детей и кафе на Патриарших прудах нет, и тем не менее «Патрики» — знаковая достопримечательность для Москвы, место для прогулок и спокойного отдыха. Большую часть территории занимает пруд. Вдоль прогулочных дорожек средней ширины — скамейки, а также барельефы и скульптуры, в том числе посвящённые Михаилу Булгакову и персонажам его «Мастера и Маргариты». В парке даже есть скамейка Воланда.

Приятное место, одновременно будничное и особое. Сквер расположен прямо между жилыми кварталами в центральной части Москвы. В хорошую погоду на набережных многолюдно, в остальные дни — более спокойно. В вечернее и ночное время в парке много молодёжи.

Фото: Яндекс. Карты

Зарядье

Адрес: Москва, улица Варварка, 6, стр. 1
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://welcome.zaryadyepark.ru

Место проведения многочисленных мероприятий, о которых можно узнать на официальном сайте. Если хочется стать зрителем или участником каких-либо программ, то здесь их найдётся предостаточно. Есть выход к Москве-реке.

Это далеко не весь список. Гурманам будет интересен гастрономический центр и ресторан «Восход» с кухней народов СССР, любителям растений и красивых фотографий — огромная оранжерея «Стеклянная кора». На территории Зарядья находятся известные достопримечательности столицы — Китайгородская стена, старый Английский двор и парящий мост. Работает интерактивный подземный музей. Стоимость входа зависит от выбранной программы и начинается с 100—200 ₽. В парке всегда многолюдно, поскольку это один из активных центров туризма.

Фото: Яндекс. Карты

Чистые пруды

Адрес: Москва, отрезок Чистопрудного бульвара между улицами Мясницкой и Покровкой
График работы: круглосуточно

Популярное место Чистые пруды парком, по сути, не является. Это что-то вроде относительно небольшого сквера. Изначально «Чистые пруды» было названием водоёма, затем появилась одноимённая станция метро. Сейчас такое же наименование носит сквер города, где расположен пруд. По меркам столицы территория совсем небольшая.

На территории есть кафе. Прогулочные дорожки, пруды с фонтанами и домиком для уток, красивое освещение — всё это способствует приятным прогулкам. Ассортимента развлечений для детей здесь нет, но людей довольно много из-за популярности места.

Фото: Яндекс. Карты

Аптекарский огород

Адрес: Москва, проспект Мира, 26, стр. 1
Время работы: c 10:00 до 21:00, без выходных
Сайт: https://hortus.msu.ru

Аптекарский огород — это самый старый ботанический сад в нашей стране. Насчитывает более 300 лет своей истории. Здесь размещено несколько разных оранжерей — пальмовая, суккулентная, субтропическая. Есть дендрарий под открытым небом.

Попасть сюда можно как в формате групповой экскурсии, так и вдвоём, семьёй, компанией или в одиночку. Стоимость часового билета на одного человека — от 500 до 800 ₽, в зависимости от дня недели и времени посещения. В дневное и утреннее время вход для льготников, включая школьников и студентов — 350—400 ₽.

Аптекарский огород подходит и для отдыха, и для познавательных целей. Развлечений вроде кафе и аттракционов здесь нет. Количество людей сильно зависит от времени и дня недели: в выходные, праздники и по вечерам загруженность парка высокая.

Фото: Яндекс. Карты

Сокольники

Адрес: Москва, улица​ Сокольнический Вал, 1, стр. 1
График работы: круглосуточно, справочная служба с 9:00 до 20:00
Сайт: https://parksokolniki.mos.ru

Парк подходит для прогулок, активного и спокойного отдыха. Работает прокат веломобилей. Есть несколько кафе и точек быстрого питания.

Сокольники популярны у путешественников, поэтому людей здесь обычно много. В выходные и праздники, а также во время проведения масштабных мероприятий в парке столпотворение, а вот в будний день бывает и немноголюдно. В любом случае места в Сокольниках хватает: здесь много дорожек разной ширины, скамейки и укромные уголки вне зон активности.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Победы

Адрес: Москва, площадь Победы, д. 3
Время работы: круглосуточно
Группа ВКонтакте: https://vk.com/poklonka_official

У Парка Победы большая история — он входит в список крупнейших в мире и, соответственно, в России мемориальных комплексов, посвященных ВОВ. В памятные даты проводятся тематические мероприятия с возложением цветов к мемориалам. Работает Музей Победы и кинотеатр «Поклонка». Вход в музей — от 300 ₽.

Здесь можно прогуляться по тенистым аллеям, покормить белок. Работают фонтаны. Парк популярен для катания на велосипедах и скейтбордах. Здесь обычно немноголюдно, поскольку развлечений мало. Можно спокойно прогуляться по широким дорожкам парка.

Фото: Яндекс. Карты

Александровский сад

Адрес: Москва, участок между Кремлёвской набережной и улицей Мохова
График работы: круглосуточно

Прежде на этом месте были Александровские сады — не один, как теперь, а три. Они существовали с 1823 года и были излюбленным местом для прогулок москвичей. До 1856 года назывались Кремлёвскими, затем были переименованы.

Сейчас сады объединены в один. Это парковая зона с фонтанами, скульптурами, огромными клумбами и видом на Кремль. Здесь довольно спокойно, широкие дорожки, людей относительно немного. Часто гуляют родители с детьми, особенно в летнее время. С наступлением сумерек и ночью можно посмотреть оригинальные световые декорации парка.

Фото: Яндекс. Карты

Сад Эрмитаж

Адрес: Москва, улица Каретный ряд, 3с15А
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://www.mosgorsad.ru

Сад «Эрмитаж» — одно из старейших мест отдыха в Москве. И хоть территория сада невелика, в ней умещаются три театра, эстрада, фонтан, детская площадка, белки, фазаны, цветы и деревья.

Зимой сад превращается в самый романтичный каток во всей Москве, а в теплое время года в нем устраиваются разные фестивали. Cад «Эрмитаж» всегда был эпицентром театральной жизни Москвы. Здесь прошло открытие МХАТа, состоялись многие премьеры. Сегодня на территории сада функционируют три театра: «Эрмитаж», «Сфера» и «Новая опера».

В саду часто проводят театральные мероприятия, гастроли, антрепризы. В летнее время работает кинотеатр под открытым небом — он находится в партерной части слева от центрального входа. Надувной экран и пуфы разместились на большой лужайке, где этой зимой находится каток с искусственным льдом. Кинотеатр бесшумный — звук транслируется в наушники. Для детей и их родителей организованы кружки, студии и различные мероприятия. Вдобавок в саду «Эрмитаж» проходят бесплатные занятия йогой и танцами.

Фото: Яндекс. Карты

Ботанический сад

Адрес: Москва, улица Ботаническая, 4​
Время работы: с 8:00 до 22:00, без выходных
Сайт: http://gbsad.ru

Главный ботанический сад им. Н. В. Цицина РАН в Москве — крупнейший в Европе, по нему можно гулять пешком или кататься на велосипедах, изучая многочисленные таблички с названиями растений.

Сад известен богатыми коллекциями растений — здесь находится растительный мир практически всех континентов и климатических зон. Живые коллекции насчитывают 8220 видов и 8110 форм и сортов разных растений. Также созданы ботанические экспозиции растений: природной флоры России и бывшего СССР, дендрарий, экспозиция тропических и субтропических растений, цветочно-декоративных и культурных растений.

По саду Москвы проводятся познавательные экскурсии, но можно здесь бродить и самостоятельно — изучать таблички с названиями растений, гулять по густому лесу, подкармливать белочек и отдыхать у небольших прудов.

Фото: Яндекс. Карты

Сад имени Баумана

Адрес: Москва, улица ​Старая Басманная, 15, стр. 3
Время работы: с 6:00 до 00:00, без выходных
Сайт: http://www.sadbaumana.ru

Сад занимает небольшую территорию — его площадь всего около 5 гектар (сравните с 13 га у парка Зарядье). Зато на небольшом куске земли гармонично расположились исторические постройки, тенистые аллеи и разнообразная инфраструктура развлечений — а вот экскурсии сюда заходят редко.

Главная достопримечательность сада — старинный грот «Бельведер», построенный в XVIII веке. Это градостроительный и архитектурный памятник федерального уровня, он внесен в реестр достопримечательностей столицы. Еще одним знаковым местом является уникальный фонтан в форме статуи василиска.

Центром развлекательных мероприятий парка стала летняя эстрада: здесь проводятся тематические вечера, концерты и танцы, устраиваются бесплатные кинопоказы. В саду можно арендовать велосипед или электромобиль, поиграть в настольный теннис и бадминтон. Любители спокойного отдыха могут посетить летнюю читальню, игры-квесты. Зимой в саду открывают уютный каток. Есть классная зона для детей всех возрастов: с качелями, горками, тоннелями и песочницей.

Огромные парки

Фото: Яндекс. Карты

Национальный парк «Лосиный остров»

Адрес: Московская область, Мытищи, Кропоткинский проезд, ст.1​
Время работы: круглосуточно и без выходных, но по предварительной записи
Сайт: https://losinyiostrov.ru

Лосиный остров — огромный национальный парк и лучший выбор, если хочется побыть ближе к природе. Его площадь больше 116 квадратных километров. Это место значится в списке особо охраняемых объектов федерального значения. 80% территории парка занимают зеленые леса, 2% — пруды и 5% — болота.

Лосиный остров славится своими живописными местами: здесь подмосковная тайга с густыми хвойными лесами, Яузский водно-болотный комплекс, Коржевские посадки, красивая долина реки Яуза.

Обязательно зайдите на лосиную биостанцию: тут можно посмотреть на оленей, покормить их и погладить. В недавно реконструированном музее «Русский быт» можно увидеть быт крестьян и слободцев, хозяйство вятичей. Также в Лосином острове оборудована безопасная вышка, оттуда можно наблюдать за птицами.

Фото: Яндекс. Карты

Парк «Фили»

Адрес: Москва, улица Большая Филёвская, 22, стр. 1
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://www.parkfili.ru

Парк Фили — одно из наиболее известных московских заповедных мест с территорией в 260 га. Парк украшают живописные береговые склоны с обустроенной набережной, лиственный и хвойный лес, встречаются редкие виды растений, обитают диковинные птицы и звери, а кормить белок можно прямо из рук. Дополняют природный ландшафт аккуратные дорожки для прогулок пешком, на роликовых коньках и велосипедах.

В Парке Фили благоустроены места отдыха в весенне-летний сезон — здесь есть пляж с лежаками, кинотеатр под открытым небом, многофункциональный выставочный центр, современные спортивные и детские площадки, городок аттракционов, арт-студия с разнообразными секциями, шахматный домик.

Скучать в парке не придется и зимой — три лыжни и два катка с искусственным льдом не оставят равнодушными любителей зимних видов спорта. А укрыться от непогоды или просто хорошо провести время можно в уютно кафе.

К парку Фили относятся три других парка Москвы: Ворошиловский, Солдатёнковский и Суворовский.

Фото: Яндекс. Карты

Парк 50-летия Октября

Адрес: Москва, улица Удальцова, 22А
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://parkfili.ru/50let

Парк 50-летия Октября — одна из самых крупных лесопарковых зон на юго-западе Москвы. В год его посещают 1,5 млн. человек. Это комфортное место для отдыха, можно заняться спортом и посетить разные концерты, фестивали и мастер-классы.

На территории парка имеются скалодром, профессиональный скейт парк, каток, смотровая площадка, сцена на главной площади семьи, площадка для проведения спортивных соревнований, а также площадка для детей с ограниченными возможностями. Есть в Парке 50-летия Октября и два особых места — аллея ветеранов партизанского движения с монументом и памятник воинам-интернационалистам.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Олимпийской деревни

Адрес: Москва, улица Олимпийская деревня, 2
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://parkfili.ru/olimp

Парк Олимпийской деревни — уголок живой природы с современными спортивными и детскими площадками, дорожками для прогулок и занятий бегом. Здесь растет 839 деревьев, больше 25 тысяч кустарников.

В парке есть велодорожка и беговая дорожка — зимой они превращаются в лыжные трассы. Работают волейбольные и баскетбольные площадки, можно играть в настольный теннис, есть территории для воркаута и кроссфита, верёвочный городок для взрослых и детей, амфитеатры и сцена на воде, зона для пикника, пункты проката инвентаря. Для любителей скалолазания на территории парка сооружено два искусственных холма.

Усадебные парки

Фото: Яндекс. Карты

Парк Кузьминки

Адрес: Москва, улица Кузьминский парк, 1
Время работы: с 10:00 до 18:00, суббота, воскресенье — выходные дни
Сайт: https://park-kuzminki.ru

Музей-заповедник «Кузьминки-Люблино» — один из самых крупных парков столицы. Тут удивительная природа, развитая инфраструктура и усадебный комплекс, сохранившийся с XIX столетия.

ПКиО «Кузьминки» — один из самых зеленых парков города. Есть береговая линия, где желающие могут отдохнуть на настиле у воды. Посетителей ждет живописный вид на Шибаевский пруд. В парке установлено 9 новых детских площадок, работают кафе и рестораны. Летом доступны скейт-парк, аттракционы, ролики и велосипеды. Зимой — ледяная горка для катания на тюбингах, лазерный биатлон и зимние велосипеды.

Фото: Яндекс. Карты

Усадьба Кусково

Адрес: Москва, улица Юности, 2
Время работы: с 10:00 до 20:00, понедельник, вторник — выходные дни
Сайт: https://kuskovo.ru

Одно из самых романтичных московских мест и одновременно исторический музей. Убранство дворца, домиков и павильонов постарались сохранить максимально приближенным к тому времени, когда усадьба принадлежала Шереметевым. В усадьбе проходят концерты, снимают исторические фильмы, фотографируются и просто гуляют.

Сегодня усадьба — это один из крупнейших в мире обладателей коллекции керамики и стекла разных стран от античности до современности. Здесь насчитывают около 6 тысяч произведений живописи, графики, скульптуры, мебели и предметов декоративно-прикладного искусства XVI—XIX вв. В усадьбе своя история. Здесь сохранились редкие образцы художественной мебели и декоративно-прикладного искусства, книги из фамильной библиотеки.

Фото: Яндекс. Карты

Измайловский парк

Адрес: Москва, аллея Большого Круга, 7
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://www.izmailovsky-park.ru

Измайловский парк — один из крупнейших в Москве и один из самых экологических парков в Европе. Территория — 310 гектар, парк делится на две части — парк культуры и отдыха и лесопарк.

В лесной зоне Измайловского парка есть старинные пруды, сосновый бор, березовые рощи с полянками и архитектурные памятники XVIII века. Северная часть парка славится площадкой аттракционов «Забава», веревочным городком, пунктом проката спортивного инвентаря и лучно-арбалетным тиром. Зимой в парке располагается каток «Серебряный лед». В летний сезон работают площадки для игры в волейбол, баскетбол, стритбол, бадминтон, мини-футбол и павильон для игры в «Айсшток».

Фото: Яндекс. Карты

Парк Коломенское

Адрес: Москва, проспект Андропова, 39
Время работы: с 9:00 до 20:00 без выходных
Сайт: https://www.mgomz.ru/ru

Коломенское — бывшая царская резиденция, расположенная к югу от центра Москвы. В 1923 году на территории усадьбы открыли музей-заповедник русского деревянного зодчества.

В настоящее время здесь сформирован этнографический комплекс, в который вошли обычные строения русской деревни — мельница, конюшня, кузница, бытовые строения и пасека. Желающие принимают участие в катании на лошадях, прогулках на теплоходе по Москве-реке, фольклорных представлениях, народных гуляньях, квестах и творческих мастерских.

Фото: Яндекс. Карты

Царицыно

Адрес: Москва, улица Дольская, 1
Время работы: с 6:00 до 00:00 без выходных
Сайт: https://tsaritsyno-museum.ru

Музей-заповедник «Царицыно» занимает больше 400 гектаров и включает в себя оранжереи, дворцовый ансамбль, пейзажный парк с прудами и павильонами, а еще новые парковые зоны с цветниками и светомузыкальным фонтаном. Царицыно является важнейшим памятником так называемой «русской готики». Над созданием императорской резиденции в течение 20 лет работали последовательно два наиболее известных архитектора своей эпохи — Василий Баженов и Матвей Казаков.

Передвигаться по заповеднику можно не только пешком, но и на электромобилях, а по Царицынским прудам — на лодках и катамаранах.

Фото: Яндекс. Карты

Алтуфьево

Адрес: Москва, Вологодский проезд
Время работы: круглосуточно

Украшение парка — усадьба Алтуфьево с храмом Воздвижения Креста Господня. Это комплекс памятников усадебной архитектуры XVIII—XIX веков.

В парке нет лесного массива — только негустые деревья и травка. В жару спрятаться от палящего солнца проблематично. Вдоль проходящей через парк тропинки стоят скамейки. На газонах парка можно гулять с детьми и питомцами.

Фото: Яндекс. Карты

Воронцовский парк

Адрес: Москва, Воронцовский Парк, 3
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://www.usadba-vorontsovo.ru

Воронцово — старинная русская усадьба и красивый садово-парковый ансамбль на юго-западе столицы. При внушительной площади более 40 га он кажется очень компактным. Здесь хорошо гулять и летом, и зимой: есть несколько комфортных детских площадок, работает прокат спортинвентаря, сцена для массовых мероприятий, каскад из пяти прудов и водные развлечения (лодочная станция, катамараны и многочисленные утиные семейства).

В парке можно прогуляться по Северной аллее, зайти в лабиринт, увидеть Поклонный крест и отлично провести время с семьей.

Фото: Яндекс. Карты

Усадьба Люблино

Адрес: Москва, Летняя улица, 1
Время работы: c 10:00 до 18:00, понедельник — выходной
Сайт: https://park-kuzminki.ru/lublino

Музей-усадьба Люблино — архитектурно-художественный ансамбль начала XIX века и объект культурного наследия федерального значения. В усадьбе представлены экспозиции, отражающие быт дворянского сословия того времени, позволяющие узнать о традициях предков.

На территории усадьбы проводят различные гулянья и ярмарки. Здесь можно попробовать себя в театральных постановках, научиться делать открытки в стиле XIX века, создать своими руками копию лепного украшения дворца в виде цветка. На территории усадьбы проходят уроки музыки, вокала, рисования, сценического мастерства.

Старинные парки

Фото: Яндекс. Карты

Лефортовский парк

Адрес: Москва, Красноказарменная улица, 3
Время работы: c 6:00 до 00:00 без выходных

Парк Лефортово — крупный старинный парк города Москва, созданный в XVIII столетии. Место оборудовано для отдыха, как активного, так и спокойного, пребывания вместе с детьми. Многочисленные мероприятия и экскурсии сделали Лефортовский парк популярным местом в Москве.

В Лефортовском парке есть множество прудов, и у каждого собственное название: Гитара, Квадратный, Северный, Островной, Банный, Сапожок. Здесь есть множество каскадов, плотин, каналов: пруды являются проточными и соединяются между собой.

Фото: Яндекс. Карты

Екатерининский парк

Адрес: Москва, Большая Екатерининская улица, 27
Время работы: c 7:00 до 23:00 без выходных

Екатерининский парк — памятник садово-паркового искусства XVIII-XIX веков, который находится под охраной государства. Общая площадь парка составляет 16 га, 15% от этой территории старовозрастные деревья, составляющие первооснову парка. Большая их часть сохранилась на южной стороне пруда, где по историческим планам был регулярный парк. В период цветения гостей парка особенно привлекает белая махровая сакура, аллея розовых яблонь, сирень различных сортов и розовый каштан. В парке обитает множество видов птиц, своеобразной визитной карточкой стали утки — огари. В Большом Екатерининском пруду есть рыба.

В парке установлены: памятный знак, посвященный 200-летию Отечественной войны, памятник-бюст Александру Васильевичу Суворову, памятник «Жена офицера», скульптура «К звездам», памятник 6-й московской стрелковой дивизии народного ополчения Дзержинского района и часовня святого благоверного князя Александра Невского и мученика Иоанна Воина.

Уютные и облагороженные места

Фото: Яндекс. Карты

Мещерский парк

Адрес: Московская область, Одинцовский район
Время работы: круглосуточно
Сайт: http://park-meshersky.ru

Парк Мещерский — одно из любимых мест поклонников спорта: здесь обустроены тропинки, дорожки, лыжные и велосипедные трассы. Работают небольшие спортивные комплексы — можно совмещать кардионагрузки и силовые тренировки.

Также в парке есть безопасные детские площадки, детские велосипедные маршруты, Панда-парк и Парк Angry Birds. Для домашних питомцев в парке обустроили специальную площадку для выгула и собачьего спорта.

Фото: Яндекс. Карты

Перовский парк

Адрес: Москва, улица Лазо, 7
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://perovskiy-park.ru

Перовский парк — памятник садово-паркового искусства. Он появился в середине XVIII века и был частью усадьбы Перово. В парке растут липы, березы, каштаны, остролистные клены и тополя, некоторым дубам и ясеням больше 100 лет.

В парке есть большой пруд, несколько детских и тренажерных площадок, парк аттракционов, бельчатник, детский клуб, скейт-парк FERMA, велодорожки, площадка для воркаута, пункт проката спортивного инвентаря, кафе, волейбольная площадка и две сцены, одна из которых летом превращается в кинотеатр под открытым небом.

Регулярно проводят развлекательные, спортивные и образовательные мероприятия: дают мастер-классы, устраивают лекции, концерты известных музыкантов, кинопоказы, спектакли, занятия по танцам, актерскому мастерству, фитнесу и скейтбордингу и вокалу. В зимнее время работает каток и школа фигурного катания.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Ходынское поле

Адрес: ​Москва, Ходынский бульвар, 1
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://parkhodynka.ru

Парк «Ходынское поле» — один из новейших московских парков. Здесь площадки для тенниса и бадминтона, волейбольные и баскетбольные площадки, место для стритбола и батутный комплекс.

В парке работает сухой фонтан из 245 струй, есть спортивные и детские площадки, коворкинг, сооружена сцена для проведения мероприятий.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Дружбы

Адрес: Москва, улица Флотская, 1а
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://mosparks.ru/about/park-druzhby

Парк города со статусом объекта культурного наследия. Его площадь составляет 51,7 га. В самом центре парка возвышается памятник дружбы российского и венгерского народов: такое же сооружение можно увидеть в столице Венгрии — Будапеште.

В парке созданы условия для комфортного и безопасного семейного отдыха: детские и спортивные площадки, беседки, парк аттракционов, кафе быстрого питания. Летом в парке работает прокат велосипедов и веломобилей, зимой — каток и лыжные трассы. На территории находятся Фестивальные пруды — это шесть прудов, соединенные между собой протоками.

Фото: Яндекс. Карты

Парк Красная Пресня

Адрес: Москва, улица Мантулинская, 5
Время работы: круглосуточно
Сайт: https://p-kp.ru

Красная Пресня — парк города на территории старинной усадьбы «Студенец». На территории расположены старинная липовая аллея, восьмиугольный фонтан-водокачка «Октогон», а также единственные в Москве Голландские пруды, в которых обитают утки и селезни.

В парке работают: детский городок, прокат велосипедов и сигвеев, кинотеатр под открытым небом. Еще на территории парка можно бесплатно поиграть в настольный теннис, позаниматься уличной гимнастикой на тренажерах и воркаут-площадке, йогой или дыхательной гимнастикой цигун.