Ретрит - перезагрузка в Занзибаре
Детали тура
Дней
7 дней
Тип тура
Девичник
Язык тура
Русский
Комфорт
Уникальный
Активность
Для всех
Возраст группы
18-65
Семь дней на Занзибаре, чтобы замедлиться, почувствовать своё тело и посвятить время себе. С 11 по 17 ноября 2026 года приглашаю вас в Ретрит в Занзибаре женское путешествие с йогой, тёплым океаном, африканскими ритмами и знакомством с островом.
Наше настроение - "поле поле", что в переводе с суахили означает «медленно, не спеши». Здесь можно выдохнуть, отпустить привычный список дел и выбирать свой ритм: практиковать, купаться, исследовать остров, общаться или побыть в тишине.
Мы проведём шесть ночей в Sharazad Boutique Hotels среди тропической зелени, рядом с белоснежным пляжем. Для проживания предусмотрены номера с видом на океан, а завтраки и ужины уже включены в программу. Камерная группа из 6-8 участниц позволит познакомиться ближе и сохранить уютную атмосферу путешествия.
Утро будем начинать с мягкой йоги и дыхательных практик. В программе - какао-церемония и звуковая релаксация с приглашённым мастером, арт-практика «Два дерева», телесные практики и женский круг. Опыт занятий йогой не требуется: практики адаптируются под уровень группы, а участие в них остаётся вашим выбором.
Будет время и для открытий: прогулки по узким улочкам Стоун-Тауна, знакомства с гигантскими черепахами на острове Чангуу, снорклинга и танцевального мастер-класса от местных жителей. Между событиями - океан, отдых у бассейна, неспешные разговоры и время наедине с собой.
Ретрит проведу я, Наиля Самсонова - дипломированный преподаватель йоги с более чем 18-летней личной практикой и опытом проведения более 30 выездных ретритов. Можно приехать одной: здесь будет пространство и для новых знакомств, и для личного отдыха.
- • Жизнь у Индийского океана. Белоснежный пляж, тропический сад и номера с видом на море в Sharazad Boutique Hotels.
- • Йога . Мягкие утренние занятия и дыхательные практики с вниманием к своему телу и самочувствию.
- • Какао-церемония и Звуковая терапия. Знакомство с группой и погружение в атмосферу ретрита через вкус, звук и расслабление.
- • Колорит Стоун-Тауна. Узкие улочки, старинные резные двери, рынки, маленькие лавочки и знакомство с повседневной жизнью острова.
- • Гигантские черепахи Чангуу. Поездка на остров и возможность увидеть этих удивительных животных вблизи.
- • Подводный мир Занзибара. Снорклинг и наблюдение за морскими звёздами в их естественной среде.
- • Африканские танцы. Мастер-класс от местных жителей, знакомство с ритмами острова и радость свободного движения.
- • Творчество и женский круг. Арт-практика, тёплое общение и завершающий вечер любви и благодарности.
- • Время для себя. Свободные часы для купания, сна, прогулок и отдыха без спешки.
Организатор туров
Образование: Дипломированный учитель Hatha Yoga, YTTC 200, Федерация йоги России. Преподаватель йога нидры, перинатальной йоги и тантры.
Ретриты это моя духовная миссия. Мой путь - это синтез глубокой дисциплины и искреннего интереса к самопознанию. Я создаю пространства, где каждый может найти свой темп и голос внутри себя, перенести практику в повседневность и открыть новые грани сознания через асаны, дыхание и медитацию.
Чем мои туры отличаются:
- маршруты, продуманные под мягкую практику и индивидуальные цели участников;
- баланс между силовой и расслабляющей практикой: хатха-йога, йога нидра, работа с дыханием, медитации и тантра;
- возможность общения и доверительного пространства: умею разговорить даже самых застенчивых и создать условия для искренних откровений;
Что важно для меня в турах и на что обращаю особое внимание:
- безопасность и комфорт участников, адаптация под уровни подготовки;
- гармония между практикой, отдыхом и культурным погружением;
Для кого мои путешествия:
- для тех, кто ищет мягкую практику йоги в сочетании с духовным и культурным опытом;
- для людей, ценящих безмятежные локации, осознанное питание и заботу о благополучии;
Программа
Добро пожаловать на Занзибар! После прибытия в аэропорт вас ждут трансфер и заселение в Sharazad Boutique Hotels. Можно распаковать чемодан, познакомиться с отелем и настроиться на неспешный ритм острова Pole Pole.
С 17:00 до 19:00 соберёмся для знакомства. Какао-церемония с приглашённым мастером и звуковая релаксация под поющие чаши помогут переключить внимание с дороги на отдых. В 19:30 первый совместный ужин.
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 11 – 17 нояб 20264 места7 дней 6 ночей₽ 172 965₽ 203 488
- 11 – 17 нояб 20264 места7 дней 6 ночей₽ 274 266
7-дневный незабываемый отдых в Серенгети, кратере Нгоронгоро и национальном парке Тарангире
В разгар сезона отела с начала января до конца февраля ежедневно рождается около 8000 антилоп гну. В сезон отела также появляется множество хищников, которые хотят быстро съесть уязвимых телят. Именно в это время в южной части Серенгети и западной части
Этот маршрут — классика северного сафари в Танзании: четыре насыщенных дня, три легендарных парка и полностью приватное сопровождение. За путешествие вы увидите сразу три экосистемы — баобабовые равнины Тарангире, бескрайние просторы Серенгети и
Отправьтесь в 5-дневное классическое сафари по пустыне Танзании, начиная с Аруши.