Врываемся в сезон: Тренировочный тур на Роза Хутор
Детали тура
Дней
8 дней
Тип тура
Спортивный
Язык тура
Русский
Комфорт
Высокий
Активность
Умеренная
Возраст группы
18-80
Тренировочный лагерь будет проходить на высоте от 1200 метров над уровнем моря.
Причина, по которой мы забираемся так высоко — тренировки, заставляющие организм адаптироваться к пониженному содержанию кислорода (потребление этого газа снижается на 10% каждые 1000 м).
Завершите подготовку высотным сбором на Роза Хутор. Завершите двухмесячные бесплатные тренировки сбором в горах на высоте. Возвращении с гор за неделю до старта даст Вам прекрасный стимул для достижения личных рекордов.
- Тренировки проходят как в горах, так и на специализированной площадке. Кроме тренировок каждый сбор уникален своими походами. Направление лагеря: беговые тренировки, растяжка/Мфр, функциональные/Офп тренировки.
Тур проводит: гид Вячеслав
Из команды организатора: Любовь
Организатор туров

Программа
15:00 Сбор участников в Аэропорту - Адлер
17:00 Заселение участников
17:00 - 18:30 Прогулка на высоту 1600 метров
19:00 - 20:00 Ужин
20:00-21:00 Общее собрание (знакомство)
22:00 Отбой
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Появились вопросы?







