Ретрит по йоге Стихийный код Байкала на ост.Ольхон этим летом с 18 по 24 июля
Детали тура
Дней
7 дней
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Простой
Активность
Для всех
Возраст группы
16-60
Друзья, ретрит по йоге в гамаках Стихийный код Байкала или Путешествие вглубь стихий Байкала на ост.Ольхон пройдет в красивейшем месте, ретритного центра Чаша Чингисхана,там где Душа говорит на языке стихий.
Этот ретрит затронет самые глубокие струны вашей дущи и сердца, потому что на нем ,получит какой то важный ответ каждый участник данного ретрита
Мы будем познавать себя через энергию стихий, так как личность человека формируется через преобладание одной из них (дош):
Вата — стихия воздуха и эфира.
Возможные дисбалансы: головные боли, мигрени, запоры, тревожность, сердечные состояния.
Питта — стихия огня.
Проявляется через гнев, раздражительность, изжогу, гастрит, внутреннее напряжение.
Капха — стихия земли и воды.
Дисбалансы: аллергии, сонливость, вялость, снижение активности.
На ретрите мы проведём тестирование вашей конституции. Вы уедете с чётким пониманием:
— какая пища подходит именно вам;
— какие практики йоги наиболее эффективны для вас;
— как поддерживать баланс тела, ума и души.
Вы увезёте с собой знание о себе, которое поможет сделать вашу жизнь более осознанной и качественной.
- Участника ретрита Стихийный код Байкала ждут не просто практики, а глубокие, уникальные переживания, которые невозможно получить в обычном путешествии:
- 1. Контакт с местом силы
- Остров Ольхон и чаша Чингисхана — это пространство мощной природной энергии. Здесь обостряется интуиция, приходит ясность и ощущение внутренней тишины, которого сложно достичь в городе.
- 2. Проживание энергии стихий через тело
- Йога в гамаках, дыхание и медитации помогают не понять, а прожить свою стихию телесно — почувствовать, где есть напряжение, а где ресурс.
- 3. Личное раскрытие стихийного кода
- Каждый участник проходит тестирование своей конституции и получает понимание:
- кто он по природе, что его наполняет, а что истощает.
- 4. Индивидуальные рекомендации, а не общие советы
- Питание, движения, ритм жизни — всё подбирается под вас. Это знание остаётся с вами надолго и работает после ретрита.
- 5. Глубокие внутренние инсайты
- В тишине Байкала поднимаются важные вопросы — и приходят ответы. Часто это решения, которые человек долго не мог принять.
- 6. Состояние перезагрузки и опоры на себя
- Уезжая, участники чувствуют лёгкость, ясность, восстановленную энергию и ощущение: я снова на своём месте.
- 7. Атмосфера безопасного круга и поддержки
- Небольшая группа, живое общение, чувство принятия и доверия — то, что позволяет открываться и быть настоящим.
- 8. Память тела и души
- Это опыт, который остаётся не только в воспоминаниях, а в теле, дыхании и внутреннем состоянии.
Организатор туров
Первый йога тур был на озеро Беле в г.Красноярске,это красивое озеро с розовым берегом и специальной терассой для гамаков для Аэройоги. В 2020 году мы ездили на Алтай с 10 участниками,мы жили на Базе в селе Турочак в очень красивом месте, купались в самой теплой реке"Лебедь",цепляет сама атмосфера этого места силы,его невозмутимость и спокойствие,а так же кристальный воздух. следующий тур был в Сочи,жили в отеле "Нараяна",та необыкновенно волшебно,тронули площадки для практик в реликтовом лесу и утренние пение птиц,а так же потрясающее вегетарианское питание. Алтай 2024 год.ездили группой на базу "Усадьба Лебедь",супер база с домашней местной кухней и рекой поблизости.в 2025 году был Байкал,остров Ольхон, цапанула неимоверно-сильная энергетика этого места и база специально для йогических практик, питание вегетарианское из местных продуктов,конечно,сам отец-Байкал,который лаского ровнял наши тела и закалял души.Каждый день был необыкновенным, с особой погодой и настроением.
Программа
1 День прибытия — Стихия Земли
Стабильность Опора Намерение
14:00 — Прибытие, размещение, заселение
Первый чай с видом на Байкал. Обед. Отдых, адаптация к пространству.
17:00 — Вечерняя практика заземления
Телесная работа со стопами (мячи для глубокой стимуляции рецепторов), восстановление связи с опорой.
Асаны Земли: Уттанасана, Врикшасана, Прасарита Падоттанасана.
Медитация Корни в землю
На берегу Байкала: визуализация корней, уходящих вглубь байкальских скал.
Формирование личного намерения на ретрит — каждый участник держит в руках камень как символ устойчивости.
Совместное создание мандалы Земли из природных материалов.
19:00 — Ужин
20:00 — Арт-терапия Земля
7 День — Интеграция И Отъезд
07:00 — Прощальная практика Благодарность Байкалу
Асаны благодарности каждой стихии.
Финальная шавасана под звуки поющих чаш.
09:00 — Завтрак
10:00 — Освобождение номеров, трансфер в Иркутск
16:00 — Прибытие в Иркутск, завершение тура
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Дополнительные услуги
Можно приобрести в процессе бронированияВажно знать
Информация по прибытию
Ближайшие заезды
- 18 – 24 июля 202611 мест7 дней 6 ночей₽ 80 100₽ 89 000
❗️БРОНИРОВАНИЕ ОТ 1 ЧЕЛОВЕКА❗️
Добро пожаловать в одну из самых колоритных и гостеприимных республик, сердце Северного Кавказа, Северную Осетию - Аланию! В этом насыщенном туре вы увидите лучшие уголки природы - Кармадонское ущелье, сказочный Цей,
Отдых, насыщенный культурой, кулинарией и потрясающими пейзажами! Отправься с нами в уникальное путешествие по загадочному Дагестану! Мы гарантируем безопасность, искреннее гостеприимство и незабываемые приключения, которые оставят в вашем сердце тёплые
Доверьтесь тем, кто знает и любит горы каждой тропинкой!