Аааатлетим на выходных?!

Всем доброго времени суток! Мы - Анастасия и Виталий, команда дипломированных тренеров и специалистов в разных сферах и по совместительству адепты Зожа, придумали и создали уникальный фитнес-тур, сочетающий в себе прокачку не только тела, но и творческой энергии! Наш фитнес-проект выходного дня, призван помочь людям сбежать от городской суеты и воссоединиться со своим телом и разумом через природу и общение с позитивными единомышленниками. Участники получают не только опыт, но и полезные знания, которые они смогут применять в своей жизни. Мы хотим своим примером мотивировать тебя правильно проводить выходные, без чипсов и пива с вином на диване, зарядить своей энергией и жизнелюбием, и воодушевить на пути к лучшей версии себя. В программах наших туров пробежка и зарядка на свежем воздухе, Stretсhing, Миофасциальный релиз, tabata, deep work(фунциональные тренировки без оборудования), Mobility(функциональная тренировка направленная на мобильность суставов), тренинги по технике речи и актерскому мастерству, лекции по питанию, баня и бассейн, прыжки в резиночку, и многое другое (езда на велосипедах, настольные и командные игры, караоке) У нас буйная фантазия!)) Если ты хочешь по-особенному провести выходные - тебе к нам!

• Настрой на Зож, позитивные эмоции, воодушевление, ощущение себя частью классной команды, забота о себе и своем здоровье, эмоциональный и энергетический подъем!