Выберите путешествие
Забронируйте место
Оплатите безопасно

Активность

Для всех

Возраст:

18-75

Программа тура

Комфорт

Высокий

Где будем жить

Язык

Русский

Йога и ретриты

На море

Спортивный

Пожаловаться на тур

Вы готовы окунуться в атмосферу настоящего тропического острова? Тогда добро пожаловать к нам на ретрит!

Мы предлагаем вам уникальную возможность погрузиться в мир радости, умиротворения и наслаждения каждым мгновением на острове Панган. Здесь вы сможете наполнится невероятной красотой природы Таиланда, окунуться в теплые воды моря и освободиться от повседневной суеты, разгрузить свой ум и вернуть вкус к жизни!

На наших йога ретритах в Таиланде вас ждут йога-сессии, медитации, практики саморазвития и осознанности, индивидуальные консультации и групповые встречи. Каждый день тура будет наполнен новыми открытиями, а мы проведем вас по самым удивительным местам острова, которые знаем сами, так как живем здесь несколько лет.

Программа ретрита сочетает максимально бережный и осознанный подход к практикам, что только позитивным образом скажется на вашем здоровье и самочувствии!
Йога тур, который даст Вам возможность научиться самостоятельно влиять на свое состояние!
Лучше понимать и чувствовать себя, свое тело, чувства и влиять на них, обрести состояние легкости и радости бытия. Легче просыпаться утром и позитивно настраиваться на день. Избавиться от апатии и научится отслеживать негативные эмоции в моменте и отпускать их. Качественно отдыхать и быстро восстанавливаться. Мягко привести свое тело в тонус и получить индивидуальную программу практик для улучшения самочувствия, состояния здоровья и качества вашей жизни после тура. Обрести новых друзей и единомышленников.
Программа тура включает в себя знакомство с островом Панган. Мы поедем на увлекательные экскурсии и проведём Вас по нашим любимым местам острова.
Тело мы наполним энергиями йоги, медитации и пранаямой.

Организатор туров

Владимир

Надежный организатор: с нами c августа 2024

Путешествую с 2012 года. Посетил более 50 стран. Организовал более 30 ретрит-туров. Я провожу туры по всей России в Тайланде, Турции на Бали. Я организую ретрит-туры в формате светской випассаны без эзотерики и религиозного контекста. Являюсь экспертом "Сколково" в области научного подхода к осознанности и медитации. Изучил все ретрит-центры Подмосковья, Питера и Сочи, осваиваю Алтай. Получил психологическое образование (психфак МГУ) Мои ретриты помогают людям перезагрузиться, снять стресс, соприкоснуться с своим истинным я и дают большой стимул к духовному росту и внутренней трансформации. Что вам самим важно в турах и на что вы обращаете особое внимание в путешествии? В организуемых мною ретрит-турах особое внимание уделяется бережному отношению к участникам, психологической поддержкой и методологией проведения випассаны, как центрального элемента ретрита. Так же на каждом мероприятии люди осваивают базовые техники медитации и приобретают бесценные знания в области нейрофизиологии и биохимии осознанности. Каждый тур сопровождает команда квалифицированных психологов, сертифицированных преподавателей йоги и практик осознанности и медитации. Мои коллеги проходят специальное годовое обучение и стажировку перед тем как стать ведущими ретритов.
Мои ретрит-туры предназначены для тех кто устал от городской суеты, хочет перезагрузиться, выйти из состояния выгорания и стресса, а так же являются очень эффективным инструментом для саморазвития и духовного роста.

Программа

Получить на email

Трансфер из порта о.Панган до отеля.

Обед и свободное время для отдыха.

Церемония открытия ретрита, создание пространства для трансформации. Закладываем намерение на последующие 10 дней. Знакомимся с участниками тура.

Ужин в ресторане резорта.

встреча в аэропорту Самуи и трансфер до о.Панган - ок 2000 бат.

встреча в аэропорту Пхукета - ок 6000 бат.

Завтрак

Экскурсия 3

Откройте для себя один из самых впечатляющих архипелагов мира — Национальный морской парк Анг Тхонг! Вас ждет день, полный живописных видов, подводных открытий и активного отдыха на борту комфортабельного скоростного катера.

Трансфер из отеля.  Затем скоростной катер доставит вас место. Круиз и Снорклинг: Совершите живописную поездку вокруг 42 островов. На первой остановке вас ждет снорклинг в кристально чистых водах среди ярких коралловых рифов и тропических рыб. Морской Каякинг: После подъема исследуйте укромные заливы, лагуны и пещеры, проплывая на каяках вдоль известняковых скал. На острове Ко Вуа Та Лап вы сможете покорить самую высокую точку — отсюда открывается самый невероятный панорамный вид на весь архипелаг! Изумрудное Озеро (Blue Lagoon): Совершите подъем к смотровой площадке на острове Кох Маекок, чтобы увидеть знаменитое внутреннее соленое озеро. Обед на Пляже: Шведский стол с фруктами, сервированным прямо на белоснежном пляже.

Возвращение в отель.

Йога-нидра - практика глубочайшей релаксации.

Ужин

Плата за посещение Национального парка:  300 бат

Маршрут

Россия,

Москва,

Подмосковье

Активность

Для всех

Спокойный отдых без лишних перемещений с активностями в рамках одной локации. Подходит для любого уровня физической подготовки

Включено в стоимость

Включено

Трансфер от причала Тонг Сала на о. Панган до ретритного центра. Остальные трансферы помогаем организовать, но они не входят в стоимость.

Проживание в номере на двоих без балкона;

Завтрак;

Ежедневная программа йоги и медитаций от Дарьи Ящандринской сертифицированного инструктора по йоге с опытом работы 12 лет. (1.5-2.5 часа в день);

Групповая работа с профессиональным преподавателем медитации випассана Владимиром Курсовым.

3 увлекательные экскурсии с просмотром живописных природных мест и водопадов о.Пангана и ближайших заповедников в сопровождении гида и трансфером по маршруту.

Не включено

Перелет до о.Самуи или Пхукета -

Трансфер с о.Самуи или Пхукета на о Панган.

Обед и ужин (можно заказывать в ресторане отеля по меню или с соседних кафе).

Плата за вход в храмы, сауны, заповедники и на мероприятия острова.

Расходы на транспорт для перемещения по острову (такси или можно арендовать мотобайк по желанию - для водителей)

Личные расходы и сувениры.