Welness-Fit тур на Шри-Ланку. Фитнес, серфинг и экскурсия в Эллу

Добро пожаловать на wellness-тур Fit & Retreat — 10 дней перезагрузки, вдохновения и заботы о себе на волшебной Шри-Ланке!

Это больше, чем просто путешествие — это перезапуск тела, ума и эмоций.

Вас ждут ежедневные фитнес-практики с сертифицированным тренером Инной Багний, мягкий климат океана, вкусная еда, заботливая атмосфера и дружеское сообщество единомышленников.

Каждое утро — тренировка с видом на океан, дыхание полной грудью, энергия солнца и ощущение, что ты живёшь на полную. После — полезные завтраки с тропическими фруктами и свободное время для купания, отдыха у бассейна или прогулок по берегу.

Днём — яркие приключения: серфинг под руководством инструкторов, поездки в живописные бухты и атмосферные пляжные кафе, релакс в Spa-центрах, экскурсия в центр острова — город Элла, водопад Равана, Малый Пик Адама, путешествие на поезде по 9-ти арочному мосту и живописным локациям.

А вечерами — спокойствие, смех и душевное общение с людьми, которые, как и вы, выбрали путь к гармонии и вдохновению.

Формат тура создан для современных женщин (и мужчин), которым важно восстановить силы, укрепить тело, вернуть лёгкость и вкус к жизни. Вы не обязаны быть спортсменом — программа адаптирована для любого уровня подготовки.

А если вы хотите поработать над фигурой, вас ждёт персональный бонус: программа Сушка с сопровождением нутрициолога — мягкое и безопасное снижение веса без стресса.

Тур ведут два профессионала:

Инна — фитнес-тренер и нутрициолог с опытом более 10 лет, автор программ стройности и организатор женских фитнес-марафонов.

Альберт, турлидер и вдохновитель Fit & Retreat, организует все поездки и экскурсии по самым красивым местам юга острова.

Мы позаботились обо всём:

- комфортное размещение в отеле у океана;

- завтраки из свежих фруктов и полезных блюд;

- качественные трансферы и сопровождение;

- Spa и серфинг включены в программу;

- продуманный баланс активности и отдыха.

Что вас ждёт:

- фитнес и релакс;

- серфинг и приключения;

- Spa и аюрведа;

- поездки по острову;

- время для себя, солнце и океан.

Всё в этом туре продумано, чтобы вы почувствовали себя лучше физически и эмоционально, обрели внутреннее спокойствие, наполнились энергией и вернулись домой с лёгкостью в теле и блеском в глазах.

Это путешествие не только на Шри-Ланку — это путешествие к себе.

• Проживание у океана
• Бутик-отель на первой линии, с панорамными видами, бассейном и завтраками из свежих фруктов. Утром вас будет ласковый шум волн, а вечером — закаты цвета золота.
• Ежедневные тренировки с фитнес-тренером
• Функциональные занятия, растяжка, пилатес, лимфодренажные и антистресс-практики. Подойдут для любого уровня подготовки. Каждое утро — шаг к лёгкости и энергии.
• Программа оздоровления и питания
• Индивидуальная консультация по питанию, рекомендации нутрициолога и бонус-программа Сушка — мягкий путь к стройности и уверенности.
• Серфинг-школа от инструкторов Red Bull Cup
• Попробуйте себя на волнах под руководством профессиональных инструкторов. Безопасные песчаные споты, мягкие волны и бесплатная аренда доски. Свобода, ветер, драйв и море эмоций!
• Spa и аюрведа
• 60 минут в лучшем Spa-центре юга острова с маслами и техниками Шри-Ланки. Полный релакс, восстановление и уход за телом.
• Экскурсия в сердце острова (Элла и Удавалаве питомник слонов)
• В экскурсионной программе по Элле вас ждёт поездка на живописном поезде, водопад Равана, знаменитый Девятиарочный мост, чайные плантации, кормление обезьян, питомник слонов Удавалаве и восхождение на Малый пик Адама.
• Снорклинг с морскими черепахами
• Плавание у коралловых рифов и встреча с огромными морскими черепахами — момент, который невозможно забыть.
• Поездка на лодочное сафари, питомник черепах, сад специй.
• Экскурсия наполненная впечатлениями, крокодилы, обезьяны, птицы, посещение сада специй
• Прогулка по аутентичному городу Форту Галле
• Колониальные улочки, маяк, панорама океана и кафе с видом на закат. Атмосфера уюта, истории и вдохновения.
• Атмосфера тура
• Каждый день — новое место, эмоции и открытия. Вас ждёт теплая компания, душевные вечера, закаты у океана и внутреннее чувство гармонии. Этот тур — о радости жизни, движении, женственности и свободе.