Мана ретрит

5.0(3 отзыва)
10 дней
  1. Выберите путешествие
  2. Забронируйте место
  3. Оплатите безопасно
Активность
Умеренная
Возраст:
21-60
Комфорт
Высокий
Язык
Русский
Пожаловаться на тур

Мана Ретрит 31 октября - 9 ноября, Гоа (Индия).

Мы все иногда чувствуем, что застряли: рутина, стресс, ощущение потери контакта с собой и тд.

На нашем ретрите ты качественно отдохнёшь и наполнишься, разберёшься в себе, отпустишь внутреннюю боль и найдёшь силы для нового этапа жизни.

Мы очень любим гоанский вайб и часто там бываем. Изучив самые лучшие места - зовём тебя с нами разделить прекрасное на красных землях Гоа.

Мы подготовили плотную программу для приближения к своей сути через телесную терапию, бодинамику, звуковые практики, а так же актёрские, дыхательные и другие эффективные методы работы над собой. У каждого дня программы есть своя тема, с которой мы и будем работать.

Мы не будем ограничены нахождением на территории ретритного центра. Будем кататься, гулять и проводить практики в знаковых местах Гоа, посетим прекрасные видовые места, океан, известный большой баньян.

В экватор ретрита нас ждёт поездка в город Хампи. Там мы будем погружаться в аутентичную культуру древней Индии, пройдемся по храмовым комплексам и достопримечательностям, а на следующий день насладимся в сафари.

В заключительно части мы отправимся на экстатик денс в храм экстатика и погрузимся в качественный звук и свободный аутентичный танец.

10 дней незабываемого путешествия, которое станет ярким впечатлением на всю жизнь!

Ведущие:

Евгения Пошивач - психолог, режиссер, создатель проекта Люди-Игры (опыт работы 20 лет)

Аника Левитронова - саундхиллер, коуч, астролог (опыт работы 10 лет)

  • Психологические, актерские и телесные тренинги для твое раскрытие и проработку актуального запроса
  • Экскурсия в древний город Хампи
  • Сафари
  • Звуковые и медитативные практики, которые бережно проведут тебя вглубь себя
  • Экстатик денс на одной из популярных площадок Гоа
  • Практика на Биг баньяне - огромном священном дереве, ветки которого образуют целый лес
  • Выезд на океан, возможность посетить Керимские пещеры
  • Комфортное проживание в эко-лоджах в окружении джунглей с собственным бассейном
  • Вкусная еда, вдохновлённая местными традициями

Плотная впечатляющая тренинговая программа на проработку основных запросов в сочетании с посещением самых интересных и колоритных мест Индии

Организатор туров

Евгения
Евгения
5.03 отзыва
Надежный организатор: с нами c сентября 2025
Меня зовут Евгения, я психолог и режиссер, сочетаю в работе методы, накопленные за 20 лет практики. В 2024 году мы создали со звукотерапевтом Аникой концепт ретритов Мана.
Особенностью, которую выделяют все участники Мана ретритов, является ощущение комфорта, безопасности и принятия для каждого участника. Те, кто в обычной жизни застенчив, стеснителен, закрыт, неконтактен, эмоционально истощен и пр. - здесь находят возможность расслабиться, довериться и раскрыться, пойти в глубину. Многие говорят о том, что обрели здесь помимо личного опыта и проработок - друзей, второй дом. И это подтверждается сквозь время их продолжающимся общением, поддерживающим полем и присутствием в жизнях друг друга.

Как мастера мы обращаем особое внимание наполнению программы. Мы простраиваем нагрузку так, чтобы ежедневная работа была продуктивной и в тоже время успевала усваиваться. Мы поддерживаем здоровый баланс между тренинговой частью, бытовой, коммуникативной и исследовательской. Нам важно, чтобы участники успевали поработать со своим запросом, но при этом не были перегружены заданиями, успевали познакомиться с локацией проведения, пообщаться с участниками в непринужденной обстановке, а так же отдохнуть и набраться сил.
В программе заложено сочетание множества самых действенных методов - телесные, звукотерапевтические, дыхательные, психологические и актерские техники, пропущенные через себя и доказавшие свою эффективность в течение 20 лет нашей практики.

Программа

Открытие ретрита, заселение в домики, знакомство, практики сонастройки и медитации. 

Маршрут

Активность
Умеренная
Смена локаций в течение маршрута, пешие вылазки в инфраструктурно-развитых местах. Не требуется специальных навыков, но нужна хорошая физическая форма
ЕвгенияКомментарий тревел-эксперта:
Для любой физической подготовки

Включено в стоимость

Включено

программа ретрита
питание все дни
проживание в двухместных комфортабельных шале
сопровождение гида
трансфер до локаций во все дни ретрита
двухдневная экскурсия в Хампи с проживанием
сафари
экстатик денс
бассейн

Не включено

виза
перелет
трансфер до ретрит-центра
личные расходы

Проживание

Sohum Spiritual Resort, Шале
Комфорт
Высокий
Проживание в отелях 3* или домах/квартирах. Для тех, кому важен комфорт во время поездки

Варианты размещения

2-x местный номер

Дополнительные услуги

Можно приобрести в процессе бронирования
Проживание в шале без соседа₽ 22 500

Появились вопросы?

Важно знать

Рейтинг 5.03 отзыва
Веро
Веро
5.0
14 сентября 2025
Мне очень понравилось на ретрите! Это был мой первый выездной ретрит с незнакомыми людьми совершенно, и было немного страшно вначале, но организаторы создали максимально приятное, заботливое, безопасное пространство, в котором было очень комфортно взаимодействовать, выполнять задания, что-то новое о себе узнавать. Те открытия, которые мне удалось сделать, очень помогают мне сейчас в понимании себя и других людей
В
Владимир
5.0
13 сентября 2025
Прекрасный ретрит, обширный набор разнообразных психологических практик. Бережное и внимательное сопровождение. Тщательно продуманный и организованный тур, дружелюбный настрой. Я в восторге.
Влад
Влад
5.0
12 сентября 2025
Детский восторг! Организация на уровне, 5 дней не думал ни о чем, кроме отдыха, всю рутину взяли не себя. Конкурсы и практики интересные, позволили мне открыть многое о себе и для себя. Могу немного подушнить, что иногда расписание мероприятий плавает на 5-10 минут, но в контексте такого расслабления - удивительно, что не на полчаса/час! Спасибо!)