Женская перезагрузка в Красной Поляне с психологом (всё включено)
Детали тура
Дней
1 день
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Уникальный
Активность
Легкая
Возраст группы
18-80
Представь: утро в горах, облака под ногами, тишина и свежий воздух, который будто перезапускает дыхание и мысли. На ноябрьские праздники мы соберёмся в уютном отеле Greek House на Красной Поляне, чтобы пройти путь внутренней перезагрузки.
Женский ретрит Горы внутри меня — это четыре дня практик для тела и души: дыхательные и телесные техники, работа с эмоциями, арт-терапия, игра с архетипами, тёплые вечерние круги и фото в красивых местах.
Ты почувствуешь силу гор в себе, сбросишь усталость, позволишь телу и сердцу отдохнуть. Это пространство поддержки, свободы и настоящего праздника, где каждая найдёт своё вдохновение.
- Живые практики телесной терапии и дыхания прямо среди гор.
- Прогулки в горах
- Посещение открытого подогреваемого бассейна
- Атмосфера женского круга и поддерживающие ритуалы.
- Игра с архетипами: открытие силы и новых граней себя.
- Арт-терапия и вечерние практики уюта и глубины.
- Настоящая перезагрузка: тело отдыхает, душа вдохновляется.
- Все номера с видом на Горы
Организатор туров
Преподаватель Московского института психологии.
Член международной ассоциации психологов, спикер профессиональных конференций и ведущая подкаста.
В прошлом — журналист федеральных телеканалов (НТВ, программа «Жди меня»).
Посетила более 25 стран как самостоятельный путешественник и организатор.
Я создаю психологические туры под девизом travel your fears — путешествия, где соединяются природа, телесные практики и психологическая работа.
Это не просто поездки.
Это пространство, где люди могут замедлиться, почувствовать себя и прожить важные внутренние изменения.
Программа
Заезд и заселение в отель Greek House
Приветственный круг и знакомство в женском пространстве.
Практика Сброс усталости — дыхательные и телесные техники для мягкого вхождения в ретрит.
Вечером — игра-открытие Архетип силы: каждая выбирает образ, с которым пройдёт эти четыре дня.
Маршрут
Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Важно знать
Информация по прибытию