Под Солнцем Тосканы. Пешеходный ретрит по древней дороге Via Francigena

Я оставляла часть себя на каждом повороте и, странным образом, стала целее... (с) 

Via Francigena — там, где больше не ищут смысл, здесь его идут. Это будет не просто маршрут по старинной дороге Италии. Это путь по внутренней дороге: от женщины в точке сейчас - к той, которой ты давно мечтаем стать глубоко внутри.

Путешествие героя и путешествие героини — не одно и тоже. Догадывались ли вы об этом, выходя в свой героический путь? Как часто обнаруживали себя в чужой роли, игре по принятым в мире героев правилам?

• Мы исследуем:
• Чем отличается путь героини от героического.
• В какой точке пути я нахожусь сейчас и куда хочу прийти в своем женском пути.
• Что такое, быть женщиной: для себя, моего окружения и близких, для общества.
• Как идти свой путь, оставляя за собой право и привилегию быть женщиной.
• Мы идём в этот путь, чтобы: наполниться сиянием жизни, узнать, как быть ещё более счастливой в прохождении своего женского пути. Как раскрывать свою природу глубже, идти по жизни свободнее, жить смелее и отдавать миру больше любви — той, что рождается из наполненности, осознанности и радости быть собой.
• Что нас ждёт:
• Два дня медленной прогулки через самые живописные уголки Тосканы.
• Вечера и ночи в аутентичных местах с практиками в кругу единомышленниц.
• Освоение практик замедления и внимательного присутствия в теле.
• Знакомство с очаровательными тосканскими городами.
• Купание в лесных реках и природных термах.
• Сюрпризы от организаторов.
• Инструменты в пути:
• Тишина, внимание к себе и друг другу, динамическая медитация в ходьбе и бережные тантрические практики.
• Важно:
• Физическая подготовка не требуется. Главное — открытость новому опыту и доверие себе и организаторам.
• Этот ретрит — не просто путешествие по Тоскане, а тонкое внутреннее движение к себе, где каждый шаг становится медитацией, а каждая остановка — возможностью услышать голос сердца.
• Мы пойдём по мягким холмам и кипарисовым аллеям, среди оливковых рощ и средневековых городков. Вдохновляющая природа, тёплая компания женщин и глубокое ощущение покоя будут сопровождать нас на протяжении всего пути.
• В течение маршрута мы будем практиковать осознанную ходьбу, мягкие утренние практики (дыхание, йога, настройка на день), а по вечерам — делиться ощущениями, писать, отдыхать в уютных местах, где каждая деталь наполнена заботой и смыслом.
• Это время замедлиться. Оставить спешку, сравнения, ожидания. Просто быть. Идти. Дышать. Открывать. Оживать.