Выберите путешествие
Забронируйте место
Оплатите безопасно

Активность

Легкая

Возраст:

25-65

Программа тура

Комфорт

Высокий

Где будем жить

Язык

Русский

Йога и ретриты

Пожаловаться на тур

В удивительном месте, на просторах первозданной природы Горного Алтая, на берегах могучего и древнего озера Телецкое будем пробуждать Вкус Жизни!

За время ретрита вы получите полную перезагрузку вашей "системы"за счет классного позитивного окружения, смены обстановки и вида деятельности, невероятной красоты живой природы, чистейшего воздуха и качественных практик от профессионалов-экспертов.

Этот ретрит распакует ваш потенциал через работу с телом и мышлением, и поможет убрать всё то, что мешает наслаждаться каждым днем.

Что Вас ждёт на программе?

получение навыков управления внутренним состоянием;
проработка телесных зажимов, активизация энергетического ресурса;
получение ответов на волнующие вопросы;
релакс для тела и ума;

Какие инструменты мы будем использовать?

энергетическую и суставную гимнастику для открытия энергетических каналов,
медитации и направленные визуализации для работы с мышлением и поднятием энергии,
дыхательные практики для энергизации тела,
психо-дыхательный тренинг "ДМД" (Дыхание-Музыка-Движение) для перехода из Я-реального в Я-потенциальное,
групповые практики с использованием инструментов НЛП
много общения и поддерживающую обратную связь от экспертов

Что Вы получите в результате программы?

расслабится тело
наполнитесь энергией
снимете тревожность, появится ясность
возьмете с собой инструменты, которые помогут наслаждаться, быть энергичными и легкими в повседневной жизни
четкое понимание, как управлять внешними событиями и создавать свои сценарии жизни
узнаете свою точку роста, способы раскрытия потенциала

Вас ждут захватывающие пейзажи и чистейший воздух. Встреча с красотой сибирской природы, ощущение свободы и знакомство с культурой коренных жителей республики Алтай навсегда изменят вас!
Перезагрузка ментальная, эмоциональная, физическая. Заряда энергии после поездки вам хватит минимум на полгода.
Встреча с неизведанной частью СЕБЯ, раскрытие потенциала.
Наслаждение каждой минутой на берегу Телецкого озера, ощущение невероятного вкуса собственной жизни.

Дыхательные, энергетические практики
Суставная разминка
Практики из НЛП и генеративного коучинга, работа с метафорическими картами
Психодыхательный тренинг (имеющий научное обоснование, запатентованный в 2000 году)
Захватывающая экскурсия по Телецкому озеру
Невероятные пешие прогулки в окружении потрясающей природы Алтайского края
Душевные беседы о важных вещах

Организатор туров

Елена

5.06 отзывов

Надежный организатор: с нами c января 2024

Всем доброго времени суток!
Меня зовут Елена.
Я -интегративный психолог, сертифицированная ведущая уникального психо-дыхательного тренинга, проводник игры "Лила". Организатор мероприятий разного формата, сооснователь женского сообщества.
А также заядлая путешественница и турист-походник. Объездила 16 стран. Зимовала в Юго-Восточной Азии: Индия, Индонезия, Вьетнам.
Обожаю горы, особенно Кавказ. Влюбилась в него еще в школе, когда занималась в туристическом кружке).

Несколько лет назад стала организовывать походы и легкие туры для друзей в горы Кавказа. Потом добавила ретриты - путешествия со смыслом (Адыгея, Байкал, Кабардино-Балкария).

В наших ретритных турах всегда есть перезагрузка ума и тела.
Являюсь специалистом по работе с мышлением и телом через знания энергетических потоков. Поэтому в наших ретритах всегда есть дыхательные, энергетические практики, медитации и техники работы с мышлением. И конечно же, разминки для тела, с элементами аштанга-йоги, суставной гимнастики, энергетической зарядки.

После наших туров вы получаете полную перезагрузку, вашей энергии хватит на многие месяцы. Вы научитесь управлять стрессом, и будете сами формировать свою реальность. И бонусом посетите шикарные места силы, увидите красоты и ощутите мощь первозданной природы.

Программа

Получить на email

Сбор группы у входа в аэропорт г. Горно_алтайск, в 08.30
Трансфер до ретритного центра "Дом Дракона" на берегу Телецкого озера займет около 3 часов.
Размещение в ретритном центре в 2-4х местных номерах
Свободное время
Обед
Встреча группы в зале практик, открытие ретрита, дыхательные и медитативные практики, групповые практики НЛП и генеративного коучинга
Свободное время
Баня (за допплату, по предварительной заявке)
Ужин
Вечерний круг, шеринг (дыхательная практика, медитация, практики из НЛП и генеративного коучинга)

Маршрут

Россия,

Алтай

Активность

Легкая

Активности в рамках одной локации, перемещения в основном на личном транспорте внутри региона. Знаковые места в знакомой обстановке

Комментарий тревел-эксперта:

Легкие пешие экскурсии, не требующие специальной подготовки. Эскурсия по озеру пройдет на безопасном водном транспорте. Все практики: дыхательные техники, суставная гимнастика, энергетическая зарядка подходят для любого уровня подготовки.

Включено в стоимость

Включено

Трансфер из аэропорта г. Горно-Алтайск до ретритного центра "Дом Дракона"

Проживание в аутентичном большом доме из кедра

Трехразовое вегетарианское питание.

Пешеходные экскурсии

Водная экскурсия по озеру

Работа экспертов: утренние настройки, медитации, дыхательные, танцевально-двигательные и энерго-практики, сопровождение на трекингах.

Не включено

Перелет до г. Горно-Алтайск и обратно (рекомендуемый рейс а/к S7 2629, вылет из г. Москва, аэропорт "Домодедово", 28.06.25 в 23.50, обратный рейс а/к S7 2630, вылет из г. Горно-Алтайск 04.07.2025 в 09:10 )

Услуги бани.

Карманные расходы.

Страхование жизни (мед. страховка, страховка от невыезда).