Тур "Зимний тур вокруг Иссык-Куля по горячим источникам"
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Цель тура: через упражнения на изменение перспективы, юмор, игровое отношение к трудностям и осознанное управление восприятием вы сможете научиться не только легче воспринимать жизненные вызовы, но и наслаждаться ими.
- Живописные виды: Окунитесь в горячие источники Иссык-Куля, и ощутите на себе их теплоту.
- Пешие прогулки:
- Откройте для себя природные чудеса региона, путешествуя по уникальным тропам.
- Культурное погружение:
- Узнайте больше о традициях и укладе жизни местных жителей.
- Комфорт и вкус:
- Наслаждайтесь уютным отдыхом в гостевых домах и изысками традиционной кыргызской кухни.
- Погружение в осознанность: Утренние и вечерние медитации, йога на свежем воздухе у озера, практики осознанного молчания и дыхательные упражнения, чтобы восстановить гармонию и внутренний покой.
- Единение с природой: Прогулки по живописным местам вдоль побережья Иссык-Куля и в горы, позволяющие ощутить силу природы и наполниться ее энергией.
- Культурное обогащение: Знакомство с традициями и культурой Кыргызстана через мастер-классы и местные кулинарные традиции.
- Простота и комфорт: Неспешный, размеренный ритм, чтобы вы могли по-настоящему расслабиться, наслаждаться моментом и восстановить свою энергию.
Организатор туров
Программа
Ваше прибытие начнется со встречи в аэропорту Манас, где наш гид поприветствует вас и доставит трансфер в Бишкек. Размещение в отеле позволяет вам отдохнуть и насладиться столицей. Вы можете гулять по центральным улицам города, посещать ближайшее кафе или сувенирные лавки. Этот день предназначен для того, чтобы ощутить атмосферу Кыргызстана и расслабиться после перелета.
Вечером в 16.00 мы отправимся в радоновый бассейн «Теплые Ключи» где вы можете принять хвойные, солевые и радоновые ванны.
В конце дня гости погружаются в термальную ванну. Горячая вода с поднятыми минералами помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и гармонизировать состояние тела и духа. Дополнительно можно предложить разные виды ванн, например:
- Хвойные для расслабления мышц;
- Солевые для оздоровления кожи и суставов;
- Контрастные радоновые ванны для тонизирования и закаливания.
Каждая ванна содержит рекомендации по дыханию и медитации для усиления лечебного эффекта.
Вечером – ужин с блюдами местной кухни. Традиционные блюда готовятся из свежих продуктов и подаются в кухонной печи. Такой ужин позволяет расположиться в атмосфере и насладиться вкусами, что дополнительно поддержит расслабление после принятия ванны.
Практики тенсегрити.
После ужина наступает время для тенсегрити – древних движений, восстановленных Карлосом Кастанедой из практики дона Хуана. Эти упражнения помогают сбалансировать вес и осознать свое тело. Под руководством участников участники будут выполнять следующие серии движений:
- Стимулируют циркуляцию энергии;
- Укрепляют мышцы и суставы;
- Поддерживать гармонию между физическим и духовным.
Тренировка с объяснением философии учения дона Хуана, чтобы гости могли глубже понять цель практики. Здесь важно обратить внимание на текущий момент, внешнее ощупывание тела и баланс в мыслях.
Этот поездка в «Теплые ключи» сочетает в себе расслабляющие водные процедуры, культурное наслаждение и развитую духовную практику, что делает его особенно подходящим для тех, кто ищет перезагрузку и гармонию в живописной природе Кыргызстана.
Размещение: My Hotel.
Питание включено: завтрак (подается в отеле до 10:00)
Маршрут
Включено в стоимость
Включено
Не включено