Диджитал детокс тур в Красной Поляне: Разговор с телом
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Пожаловаться на тур
Путешествие с гармоничным сочетанием активности, крутых практик, наслаждением красотами и отдыхом в месте силы
- Отдых от гаджетов
- Практики на природе
- Трекинг в горы и практики в горах
- Глубокий контакт с телом
- Сауна и чаепития
- Медитация на чайных плантациях
- Посиделки у костра
- Самое классное и бережноеnbsp;комьюнити
Мы отложим телефоны и займемся жизнью. Восстановим режим сна, будем заниматься мягкой йогой и релаксационными практиками. Каждый день у нас будет время для чтения, общения, обсуждения разных тем, ведения дневника. Также сходим на несколько треков в горы. Один из дней посвятим поездке на чайные плантации и сбору чая по желанию.
Организатор туров
Татьяна
Надежный организатор: с нами c марта 2024
Я - Таня, инструктор по йоге корректного подхода к позвоночнику. Практикую йогу 11 лет, преподаю 6 лет. Изучала хатха-йогу, кундалини, нидра, являюсь практиком модальности access consciousness. В своих практиках сочетаю разные инструменты.
Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.
Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.
Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.
Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.
Программа
День 1. Красная Поляна
Трансфер из аэропорта/вокзала Адлера в Эсто-Садок в 12:00 - 12:30.
Заселяемся и сразу обедаем и после обеда встреча-знакомство друг с другом и с программой диджитал детокса.
17:00 - практика йоги.
Вечером после ужина прогулка к набережной реки Мзымта
День 2. Поход в горы
День 3. День практик
День 4. Выезд на чайные плантации
День 5. День практик и закат в горах
День 6. Трекинг в горы и посиделки у костра
День 7. Финальный день
Маршрут
Активность
Легкая
Активности в рамках одной локации, перемещения в основном на личном транспорте внутри региона. Знаковые места в знакомой обстановке
Комментарий тревел-эксперта: Программа не сложная, подойдет новичкам
Включено в стоимость
Включено
Проживание
Питание завтрак, обед (в дни трекина ланч бокс с собой), ужин (вегетарианское и невегетарианское меню)
Трансфер Адлер-Поляна-Адлер
Все практики, трекинг, экскурсии
Коврики для йоги
Парковка для автомобилей, если вы приезжаете на своем транспорте
Сопровождение инструктором
Не включено
Проезд до Адлера
Личные расходы, билет на канатку для встречи заката в 5й день
Проживание
Ретрит шале, Шале
Комфорт
Уникальный
Проживание в отелях 4* и 5*, в глэмпингах, отелях-бутиках с экстра-обслуживанием. Для тех, кто хочет наслаждаться исключительными условиями отдыха
Варианты размещения
1-местный номер
2-x местный номер
3-x местный номер
4-x местный номер
Важно знать
Условия отмены
Пожелания к гостю
Визы
Нужно ли предоплачивать тур полностью?
Как забронировать