Диджитал детокс тур в Красной Поляне: Разговор с телом
Детали тура
Дней
1 день
Тип тура
Йога и ретриты
Язык тура
Русский
Комфорт
Уникальный
Активность
Легкая
Возраст группы
18-49
Путешествие с гармоничным сочетанием активности, крутых практик, наслаждением красотами и отдыхом в месте силы
- Отдых от гаджетов
- Практики на природе
- Трекинг в горы и практики в горах
- Глубокий контакт с телом
- Сауна и чаепития
- Медитация на чайных плантациях
- Посиделки у костра
- Самое классное и бережноеnbsp;комьюнити
Мы отложим телефоны и займемся жизнью. Восстановим режим сна, будем заниматься мягкой йогой и релаксационными практиками. Каждый день у нас будет время для чтения, общения, обсуждения разных тем, ведения дневника. Также сходим на несколько треков в горы. Один из дней посвятим поездке на чайные плантации и сбору чая по желанию.
Организатор туров
Кроме йоги я люблю еще ходить в горы, кататься на сноуборде, яхтить, путешествовать. Объехала 30+ стран, поднялась на Эльбрус соло, наконец-то попробовала фрирайд в сноуборде, пожила в разных точках страны и мира.
Несколько лет назад я придумала концепцию путешествий с диджитал детоксом, которая подходит для всех, кто понимает что слишком много времени проводит за мониторами телефона/компьютера. И так мы выезжаем в разные места, откладываем телефоны и максимально погружаемся в присутствие в настоящем моменте.
Программа
Трансфер из аэропорта/вокзала Адлера в Эсто-Садок в 12:00 - 12:30.
Заселяемся и сразу обедаем и после обеда встреча-знакомство друг с другом и с программой диджитал детокса.
17:00 - практика йоги.
Вечером после ужина прогулка к набережной реки Мзымта
Маршрут
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Появились вопросы?
