За йогой и впечатлениями в Грузию!
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Горная Грузия будто создана для ретритов и душевного обновления! Эффект от йога-практик будет совершенно другим! Вас ждут не просто потрясающе красивые, но энергетически сильные места Военно-грузинской дороги : Казбеги, Гудаури, крепость Ананури, Жинвальское водохранилище. А также хвойный воздух, пешие прогулки и невероятно вкусная еда. Погружение в историю Грузии на экскурсиях по Тбилиси будет сочетаться с пользой йога - практик с нашим опытным тренером Викторией.
Утром и вечером будут проходить для вас занятия, а в течение дня мы посетим заповедные места, увидим храмы, крепости, средневековые башни, посетим дегустации грузинских вин и грузинский кулинарный мастер-класс.
Друзья, каждый день нас ждут занятия Йогой, утром и вечером по 1,5 часа.
Ежедневные дыхательные практики - Пранаяма на свежем воздухе.
Прана- это жизненная энергия, пронизывающая и наполняющая все вокруг. Пранаяма учит нас управлять и распределять жизненную энергию.
Практика асан - для развития и тренировки тела, направленные на оздоровление нашего организма.
Утренние медитации на рассвете для гармонизации и единства тела,ума и души.
Здоровое тело, как инструмент на пути к познанию души и реализации нашего воплощения.
Утренняя бодрящая, заряжающая энергией практика и вечерняя мягкая, расслабляющая программа занятий.
А так же нас ждёт :
Гвоздестояние на досках Садху, мощнейший способ преображения, оздоровления и перезагрузки всего организма!
Что вы получите:
-Уплотнение и ускорение материализации намерения и решения жизненно важных вопросов;
-Оздоровление и энергизация организма, терапия психо-физического состояния;
-Ускорение метаболизма и освобождение от токсинов;
-Преодоление иллюзии боли и ограничений ума, улучшение концентрации;
-Отработка кармы, давно забытых страхов, обид, негативных эмоций и освобождение от блоков.
Одна практика гвоздестояния дополняет или заменяет несколько сеансов психотерапии.
Лила-чакра, трансформационная игра самопознания.
Лила это:
- разговор со своей душой;
- возможность познать себя и научиться быть в гармонии с собой;
- инструмент мягких глубоких трансформаций;
- возможность найти правильное решение, получить ответы на свои вопросы.
Практика раскрытия природного голоса. Ом-чантинг и мантропение.
Это древнейшая групповая техника медитации с пропеванием звука Ом. Практика высвобождает блоки, непрожитые эмоции, трансформирует страхи, убирает беспокойства и тревоги.
Мантропение- важная часть в практике йоги, способствует духовному развитию. В ней заключается особая сила, тайное знание. Когда вы поете мантры -ваше сердце раскрывается, тело, дух и душа исцеляются. Жизнь становится ярче, желания исполняются.
Лекция по Философии йоги- что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
Лекция по теме оздоровления организма- что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
Детокс программа по принципу Аутофагии- открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
О преподавателе Виктории Гвозденко. Виктория занимается йогой 19 лет, из них преподаёт 16 лет. Имеет Международный сертификат преподавателя Йоги Айенгара, выданный в Индии , Институтом йоги Айенгара , г. Пуна. Постоянно совершенствует свои знания и практику, посещая семинары и обучения у ведущих мастеров Йоги. Имеет посвящение от мастера в Крия йогу. Наш йога-тренер Виктория - профессиональный преподаватель Хатха-йоги.
Образование:
Международный сертификат преподавателя Йоги Айенгара, выданный в Индии;
Обучалась преподаванию йоге во Франции;
Соавтор книги "Йога для беременных" .
Проведет занятия:
Хатха-йога;
Медитации и пранаямы;
Лекция по натуропатия;
Детокс программа по принципу Аутофагии;
Игра Лила.
Весь тур проходит без спешки и суеты. Мы делаем большие остановки для прогулок и наслаждаемся путешествием. И все это с надежным, чутким и внимательным сопровождением. Экскурсии и комфортное проживание в лучших отелях по маршруту в Грузии, добавят ощущение заботы и релакса.
- Казбеги
- Гергетский храм XI века
- Игра самопознания Лила
- Нарзанный источник с железистой водой
- Арка Дружбы
- Гудаури
- Тбилиси
- Гора Мтацминда
- Абанотубани
- Крепость Нарикала IV в
- Мост Мира над Курой
- Проспект Руставели
Стоимость поездки указана за человека при размещении в двухместном номере с другим участником/участницей тура. Для проживания объединяем одиночных участников и участниц (одиночных мужчин только с мужчинами, женщин с женщинами). Если в туре только один одиночный участник, то надо доплатить за одноместное размещение.
На сайте оплачивается 15% от стоимости тура, остальная часть и дополнительная услуга за одноместное проживание, оплачивается при заезде.
Организатор туров
Но пришла пандемия и всё, что с ней связано! )
И я стала создавать свои авторские туры в моей любимой республике Ингушетия. Когда я вижу и чувствую восторг и неподдельный интерес к истории, культуре и национальной самобытности республик , которые я предлагаю узнать, я понимаю, что на правильном пути.
Мои туры наполнены не только красотой Кавказских гор, вкусной экологичной, национальной кухней, но и разными смыслами, что считаю своим достоянием как автора!
Я приглашаю художников для экскурсий и плэнеров, где они могут продолжать творчество, йогов - новичков и заядлых профи. Ретриты в местах силы имеют огромный отклик в сердцах моих туристов.
Гастрономические и экскурсионные туры заряжают моих гостей энергией и знаниями о своей стране, о кавказских народах, ломая навязанные стереотипы.
Мои группы небольшие 5-7 человек. Мы проходим наши маршруты дружной , увлечённой семьёй, а расставаясь остаёмся всегда на связи!
Когда счастлив мой гость, счастлива и я!
В моих турах включено проживание, питание, трансферы, экскурсии, мастер классы по национальной кухне, фотосессии, много подарочков и сюрпризов!
Хочу предупредить! Для туристов из других стран нужно за месяц готовить разрешение на въезд, т к у нас пограничная зона с Грузией . Но это решаемо!
Кавказское гостеприимство, заботливое отношение к гостям, нереальной красоты локации и пейзажи, уникальная история- никого из моих гостей не оставила равнодушным. Поэтому я говорю и Вам: приезжайте и почувствуйте всё это сами!
Программа
Прилет до 11:00 аэропорт г. Тбилиси
10:30-11:00 Встреча группы
11:00 Переезд в Степанцминду ( Казбеги )
Начиная с Военно-грузинской дороги пейзажи и достопримечательности будут завораживать. Считается, что это одна из самых живописных дорог в мире. Гора Казбек откроется как на ладони.
Заселение в отель «Sunshine Kazbegi»
Обед (за доплату)
Знакомство и общение с участниками тура
17:00 – встреча с тренером по йоге, знакомство и вводная лекция о философии йоги - что такое ЙОГА ,цель и виды йоги.
Лекция по теме оздоровления организма - что такое Натуропатия и как ее применять для улучшения качества жизни.
Детокс программа по принципу Аутофагии - открытие японского ученого, получившего за него Нобелевскую премию.
20.30 – медитация / йога-практика
Ужин за доплату.
Маршрут
Комментарий тревел-эксперта:Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Дополнительные услуги
Можно приобрести в процессе бронированияВажно знать
Грузия действительно уникальное место, а Зара прекрасно организовала! Советую всем, кто ищет отдых с духовной практикой!
Я постараюсь рассказать кратко и по существу, потому что говорить можно и благодарить можно бесконечно.
Мы с девушкой приехали на Йога - Тур и он был совмещен с экскурсиями , начали мы с города Тбилиси, у нас был просто великолепный грузинский гид Заза, который вовлекал нас историями об этом прекрасном городе на протяжении всего маршрута и каково счастье, что с ним мы провели еще несколько дней заезжая и в другие отдаленные места связывающие нашу совместную религию православие и так же впитывая эти истории как губки.
Но и здесь история не закончится, потому что этот Тур - он не только про Экскурсии, виды и про Историю Грузии, он еще и про любовь и гостеприимство. Каким то чудесным образом мы оказались на застолье у Грузинской семьи, друзей нашего Гида. И почувствовали себя частью этой семьи, частью этого народа и их застольных традиций.
Как я и говорил, постараюсь кратко, поэтому безмерная благодарность нашему гиду Зазе, семье которая нас приняла как своих, и водителю Магомеду, который возил нас и ставил музыку!
Да и чуть не забыл, конечно же мы продегустировали все вина Грузии, тут без этого никуда)
Далее перейдем к нашей Йоге, так как мы ехали на Йога Тур, конечно на протяжении всех этих дней с экскурсиями у нас был тренер по Йоге Виктория и мы занимались Йогой на рассвете, да, было нелегко совмещать приятное с полезным, но мы себя сильно не нагружали и держали баланс, чему как раз учит Йога 😆
И конечно после окончания наших экскурсий по г.Тбилиси и близлежащим местам мы отправились в Казбеги погружаться в нашу главную приставку этого Тура - в Йогу, поверьте мне эти величественные и необъятные горы - это лучшие места для практики.
На всем пути до Казбеги, а он был поверьте не маленький, если не изменяет память около 5 часов езды от г.Тбилиси, нас на удивление вовлекал в истории наш водитель Магомед, и я вам скажу, что он тоже нам был послан не с проста) Я бы перечислил места где он останавливал на пути, о главных и второстепенных достопримечательностях, но лучше вам записаться на Тур и увидеть все самим)
По прибытии в Казбеги мы заселились в очень уютный и приятный отель с видом на сам Казбек, и у нас было несколько дней практик и полного единения.
Спасибо Виктории за лекции о здоровье, о йоге и о нашем пути. Мы, как люди совершенствующиеся и стремящиеся к любви и гармонии конечно же откладывали для нас крупицы полезной информации, почему говорю «крупицы» - потому что все за раз усвоить невозможно, я думаю вы это и сами прекрасно понимаете)
Помимо лекций и занятий йоги, у нас было восхождение на гору к церкви Гергети (не переживайте, это не Эльбрус или Казбек, если вы не лежите целыми днями на диване, вы получите одно удовольствие от этого восхождения )
На верху мы медитировали и соединялись с природой гор, это было невероятно и одухотворяюще.
Далее у нас была практика игры в Лилу - очень интересная игра отражающая нашу жизнь и практика гвоздестояния. В первые в жизни я и моя девушка встали на гвозди и простояли мы на них по 20 минут, конечно же мы не можем не похвалить себя за это достижение, но здесь я обязательно и поблагодарю нашего тренера Викторию, ведь она настраивала наши вибрации , наши мысли и готовила наше сознание к этому в этот прекрасный вечер. Все прошло спокойно и в уютной обстановке.
В завершении у нас были еще и поющие чаши запускающие процессы восстановления в нашем организме, попробуйте и вы сами почувствуете)
Перейдя к завершению нашей истории, я хочу выразить глубочайшие слова благодарности организаторам данного тура , Заре и Татьяне, за их понимание, доброту и гибкость. Соединить таких теплых, душевных, интересных и приятных людей, могут только те кто сам излучает эти качества.
Так получилось, что после окончания тура мы с девушкой решили остаться в Грузии и посетить еще такое замечательное место, как Батуми. И что вы думаете, добраться до него нам помогла Татьяна, дав своего водителя Тимура, который вез нас от самого Казбеги.
Мне казалось, наш тур уже закончился, как и вам казалось, что мой отзыв закончился, но увы, Тимур тоже был для нас своего рода Гидом с которым было о чем посмеяться и так же много интересного узнать, мы умудрились заехать в его деревню Мартвили под городом Кутаиси, увидели сельскую жизнь во всей красе, некоторые достопримечательности и очень вкусный куриный салат в местном заведении )
Всем, кто помогал нам, кто сопровождал и кто организовывал этот тур огромное спасибо. С вами мы чувствовали жизнь.