Горы- Дзен - Йога - Баня

Наша команда уже давно пришла к выводу, что самым эффективным методом восстановления жизненных сил человека является синтез йоги, бани и горных прогулок.

Программа идеально подходит как для новичков, желающих открыть для себя мир йоги и медитации, так и для опытных практиков, стремящихся углубить свои навыки. 

За неделю занятий вы погрузитесь в мир новых знаний, освоите базовые последовательности и практики, которые помогут вам обрести силы и гармонию в городской жизни.

После насыщенного дня горных прогулок вы отдохнете в СПА-банном комплексе с бассейном. Расслабитесь в нашей уютной бане, где тепло и ароматы природных трав окружат вас, помогая вашему телу и разуму найти покой и внутреннюю гармонию после дня приключений.

Сочетание бани с йогой, медитацией и горными прогулками создаст полный комплекс восстановления, приносящий не только физическое облегчение, но и умственное и духовное расслабление.

А чтобы тур запомнился - мы на вместительном внедорожнике заберемся в самые заповедные места Красной поляны, увидим множество достопримечательностей этого удивительного места, сделаем фото и смонтированное видео на память!

Бонусом к программе является мастер класс по керамике. С собой увезете сделанную своими руками игрушку)

• Йога и медитации
• Горные прогулки
• Экскурсии на джипе по заповедным местам Красной поляны
• Ежедневное посещение СПА-банного комплекса
• Мастер-класс по керамике (изготовленное увезете с собой на память)
• Мастер-класс "Искусство парения"
• Вкусная кухня