ДзенВояж ЖИВАЯ ВОДА. Другой Алтай

Пожалуйста, медленнее…. Так хочется часто сказать всему, что летит мимо, что вовлекает нас в хроническую ежедневную круговерть. Часто – эта круговерть про приятную реализацию себя, а часто – про дайте передышку)) ведь, если все время спешить, можно пропустить главное, важное, ценное…

Любой ретрит – про погружение в замедленность, и в ней - про погружение в себя, чувствование себя, своих ритмов, про взгляды «иначе», деланья иначе, нахождение в этом своих сокровищ-ресурсов, ответов на важное, восполнение сил творить свой мир по-своему, драгоценность обретения вновь себя и своей силы.

Каждая поездка на ретрит – возможность переписать свои привычки, про глотнуть свежего воздуха, плеснуть в жизнь новых красок, вернуть вдохновение...
Часто ретрит делит жизнь на до и после.

Наши ретриты – напоминание / распространение знания о женской природе, о здоровье и удовольствии женщины, о гармонии ее тела и души… Древние знания и практики адаптируются для жизни женщины в современном мире. Все, что дается на ретрите, ты можешь взять с собой в жизнь. Хоть что-то – обязательно возьмешь))

Сама атмосфера ретритов целительна, и очень радует наблюдение множащейся душевной близости всех участниц и после поездки.

Итак, хочешь дикий ДЗЕН?
Без толп туристов, без тусы и инфошума?
В чистоте воздуха, видов, звуков, ароматов, в исцеляющих объятьях природы Алтая?

Бери это чудо –
неделя реального переключения, настройки себя на ритм своей женской сути, на ритм осознанного творения своей жизни...
неделя расслабляющего общения в круге единомышленниц, практик восстановления жизненных сил, познания и раскрытия себя как женщины, познания самоценности...
Это другой Алтай, по-женски мягкий и нежный

Наши основные инструменты пробуждения и преображения:
кардинальная смена режима активности, питания и коммуникаций,
ограничение токсичного информационного потока,
дыхательные практики,
женские динамические медитации ,
арт-терапия
Практики безопасны даже для начинающих, направлены на улучшение состояния женского тела и всех систем и уровней женского организма.
А еще: целительный воздух Царской скифской долины, удивительные ароматы целебных трав, волшебные камушки, реки, такие разные, но всегда текущие в океан…

В таком путешествии, в тишине танца своего естества, в хаосе рассыпанных паззлов частичек настоящей себя прочувствуется внутри основа - как сила жить, творить, радоваться и радовать, любить и принимать любовь…

• Главные впечатления:
• от того, как сладко дышится чистым воздухом,
• от того, как оживляет чистая вода
• от того, какими мягкими могут быть горы
• от того, как легко в теле, если разрешаешь себе быть и дышать,
• от того, как просты, но эффективны женские практики и танцевальная йога,
• от того, как раскрывается красота своя и мира

Чем мы займемся:

Возьмем паузу от суеты, замедлимся, освежимся, сбалансируем свою систему, раскроемся разными гранями своего наслаждения собой и жизнью в поддержке и усилении женского круга

Наберемся силой стихий в период самой их мощи

Сотворим настройку на добрый день утренними практиками, звенящим горным воздухом, умыванием росой

Осознаем и «подкрутим» настройки на здоровье, удовольствие, легкость и гармонию внутри себя практиками релакса и активации, чувствования и чувственности, тишины и звучания, творения и вдохновения

Посмакуем мягкие бархатные медитативные вечера у костра

Раскроемся в самоценности, сотворим волшебный браслет, несущий и питающий силу ценить и любить себя

Помедитируем в Долине Царей скифских, среди древних мегалитов

Искупаемся в горном озере и под водопадом, нафотографируемся в горных цветах, напитаемся силой через корни древних кедров

Соберем горные лекарственные травы, пряные, вкусные, живые, чтобы зимой с удовольствием пить чай))