Оздоровительный горно-морской йога-ретрит

Йога тур проходит в ретрит-центре на Чёрном Море в тихом поселке Детляжка в 30 км от оживленного Сочи. В йога тур включены ежедневные практики, кроме воскресения понедельника - день заезда и выезда, хатха йога, обучение классическому тантрическому массажу стопами, пешие прогулки на море и экскурсии.  Занятия проходят на панорамной крыше с видом на море и горы в хорошую погоду, либо в панорамном йога-зале в жару.  

Обучение классическому тантрическому массажу стопами «Walking Massage». Это прекрасная альтернатива обычному ручному массажу. У данной массажной техники не было выявлено недостатков, поскольку методика полностью безопасна. Массаж помогает избавиться от стресса, мышечного напряжения, спазма, устраняет боль в спине, нормализует кровообращение, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет. После проведения сеанса возникает чувство «будто заново родился».

В ретрит-центре предлагаются различные дополнительные услуги
(бронируются отдельно по договоренности):

- Экскурсия на Волконский дольмен. Находится в очень живописном месте, в приятной прохладе леса, в сопровождении журчания горной речки, где каждый сможет сам почувствовать необычные энергии и поразмыслить над тем, для чего же все таки было построено это сакральное сооружение, а затем со всеми поделиться своими впечатлениями. Рядом с дольменом находится сероводородный минеральный источник, поэтому рекомендуем взять с собой пустую бутылку. От источника тропа ведет вдоль реки к следующей достопримечательности – скалы с природным туннелем «Два брата», между которыми течет горная река Годлих. Любителей более дальних путешествий вдоль скал, поросших мхом, деревьев с причудливо переплетенными корнями ожидает еще одна впечатляющая достопримечательность, а точнее сказать - три водопада под названием «Чудо Красотка».

- Экскурсия на каскад водопадов "33 Водопада", которые находятся в туристическом посёлке Кичмай, там имеется своё форелевое хозяйство и коптильный цех сыра, который там же можно отведать. На обратном пути предлагается остановится на чайной плантации, увидеть как производится чай, а так же продегустировать разные сорта чая с вареньем, при желании всё можно купить себе на память или в подарок.

- Остеопатические сеансы или массаж от 1.500 руб.

- Гипноз от 5.000 руб. Обучение от 10.000 руб.

- Исцеляющий сеанс рейки от 2.000 руб.

Мы предлагаем чередовать пешие прогулки на море прогулками в лес и горы.  В солнечную безветренную погоду Вы сможете покататься на сапборде. В уютных номерах имеется горячая вода, чистое белье и полотенца, душ и туалет, вентиляторы. Приготовление пищи на общей кухне. Для занятий имеются йога коврики и пледы. Всё пространство центра свободно от дыма сигарет и распития алкогольных напитков.

• Хатха йога
• Обучение классическому тантрическому массажу стопами
• Экскурсии на дольмен и водопады
• Прогулки на море
• Прогулки в горы
• Общение с единомышленниками
• Катание на сапборде
• Оздоровительный сеанс рейки
• Проживание в уютных номерах

Ежедневные практики йоги, включающие в себя различные комплексы на баланс, растяжку, укрепление мышц, техники, которые помогают успокоить ум, пранаямы (дыхание), Мы займемся классическим тантрическим массажем стопами,  После тура вы сможете продолжать практику дома.  Будем гулять на море, ходить в горы на водопады или ущелье, и каждый сможет себе выбрать маршрут разной сложности.