Ретрит тур с проживанием, на Кавказе Пульс перемен
- Выберите путешествие
- Забронируйте место
- Оплатите безопасно
Ретрит тур Пульс перемен это уникальный шанс ощутить ритм жизни в потоке энергии перемен, вдохновиться силой движения и раскрыть новые грани себя!
Погрузитесь в атмосферу вдохновения, где каждый импульс шаг к трансформации. Научитесь слышать внутренний ритм, управлять энергией действий и находить баланс между динамикой и гармонией.
Этот тур ваш проводник в мир осознанных изменений, где каждый момент наполнен смыслом, а каждое решение ведёт к новой вершине!
- Ретрит тур Пульс перемен впечатления, которые вас ждут!
- Программа наполнения энергией и трансформации:
- Динамичные практики у костра с глубокими беседами
- Интерактивные тренинги в потоке на свежем воздухе и в движении
- Раскрепощающие упражнения йога, танцевальная терапия, свободный ритм
- Погружение в поток медитации у воды, практики осознанности
- Энергия огня и воды баня, купание, вечерние костры
- Вкус жизни ужины с натуральными продуктами, травяные чаи, живое общение
- Задачи тренинга:
- Диагностика ресурсов узнайте свои сильные стороны и точки роста
- Снятие телесных зажимов вернитесь к естественной энергии и свободе движений
- Новые сценарии жизни через метафоры, игры и работу с образами
- Глубинная осознанность научитесь слышать свои чувства и управлять ими
- Антистресс-перезагрузка расслабление, наполнение силой, выход из напряжения
- Эмоциональный интеллект легкость в общении, уверенность, спонтанность
- Настоящий отдых в атмосфере доверия, вдохновения и легкости
- Методы, которые мы используем:
- Символдрама и активное воображение работа с глубинными образами Когнитивно-поведенческие техники меняем шаблоны мышления Телесные практики релаксация, танец, движение как терапия Ресурсные упражнения находим внутренние опоры и силу
- Пульс перемен это ритм, в котором рождается новая версия вас!
- Готовы запустить волну изменений? Тогда вперёд к трансформации!
- Ведущая тренинга Виолетта (г. Москва)
- Телесно-ориентированный психотерапевт
- Кандидат психологических наук,
- Клинический психолог-консультант
- Автор программы правополушарного рисования с элементами сказкотерапии. Сказки из краски для детей от 5 до 50 лет.
- Художник,Член Международной ассоциации развития Символдрамы,
Организатор туров

Для меня важны те, неповторимые моменты и теплая атмосфера, которые остаются с участниками после каждой поездки.
Где провожу туры и почему эти места особенные
Кавказ — это не просто горы. Это древние традиции, и невероятные люди. Я вожу группы в места силы— туда, где природа завораживает и впечатления остаются с вами на всю жизнь. Мне важно, чтобы путешественники чувствовали не просто «поездку», а настоящее погружение.
Дружеская атмосфера — чтобы даже самые скромные участники чувствовали себя комфортно и раскрывались во время путешествия.
Почему стоит поехать именно со мной?
✔️ Группы 6-10 человек — для душевной атмосферы
✔️ Маршруты вне туристических троп — то, что не найдёшь в путеводителях
✔️ Психологический комфорт — создаю среду, где легко быть собой
✔️ Авторские практики — медитации у горных озёр, рек, га вершине горы и многое другое
✔️ Путешествия, после которых остаются друзья — проверено годами!
Мои туры для тех, кто хочет не «посмотреть», а почувствовать Кавказ. Присоединяйтесь — будет вкусно, душевно и по-настоящему!
Программа
07:30 08:30 Зарядка-пробуждение (йога + дыхательные практики)
08:30 09:30 Завтрак (полезно, вкусно, энергия на день)
10:00 12:30 Знакомство + диагностика ресурсов (игры, метафоры, анализ стартовой точки)
12:30 13:30 Прогулка к реке (первое погружение в природу, медитация у воды)
13:30 14:30 Обед
15:00 17:00 Телесный блок: Снятие зажимов (танцевально-двигательная терапия, упражнения на раскрепощение)
17:30 19:00 Коуч-сессия Чего я хочу на самом деле? (работа с целями, страхами, сопротивлениями)
19:30 20:30 Ужин
21:00 22:30 Вечер у костра (знакомство, легкие практики, настрой на программу)
Маршрут
Включено в стоимость
Включено
Не включено
Проживание
Варианты размещения
Появились вопросы?